Соєва спаржа, приготована з морквою по-корейськи, - це смачна холодна закуска, зробити яку дуже просто. Спаржу можна приготувати кількома способами, я хочу поділитися дуже вдалим рецептом. Гостроту страви ви можете регулювати самі, якщо хочете гостріше, просто додайте трохи більше оцту.

Навесні салати стають більш затребуваними на нашому столі. Організм потребує легшої їжі. Незважаючи на велику кількість інгредієнтів, салат з авокадо виходить смачним, легким і одночасно ситним. Такий салатик може замінити цілий обід для тих, хто піклується про підготовку фігури до літа, оскільки салат відмінно збалансований за своїм складом.

Хочу запропонувати Вашій увазі простий рецепт приготування свинини з овочами в духовці. Овочі можна взяти по сезону або заморожені. За бажанням можна додати гриби, я взяла заморожені шампіньйони, також чудово підійдуть опята, вже боляче вони красиво виглядають в поєднанні з м'ясом і овочами. Любителям оливок теж можна порадіти і додати пару жменьок в нашу страву, і тоді вона заграє яскравими фарбами. Страва виходить дуже смачною і ситною, якраз для недільного обіду.

Овочеві салатні мікси - це смачна і легка їжа, яка не потребує довгого приготування, причому корисна на всі 100 відсотків! А додаючи різні овочі, салатне листя, рибу або морепродукти, м'ясо і т. д. ви отримуєте різноманітність корисних салатів. Сьогодні я хочу запропонувати вам один з варіантів такого овочевого салату - салат з авокадо і капустою...