Новим словом у галузі фізіотерапії став скульптуруючий масаж за методикою доктора Андрія Гребенникова. Технологія масажу відповідає своїй назві, де лікар виступає в ролі скульптора і буквально «ліпить» з пацієнтки бажаний силует. Найчастіше скульптуруючий масаж застосовується як один з елементів корекції фігури.

Після активно проведеного дня наші ноги потребують релаксації. З цим завданням найкраще справляється масаж, адже завдяки йому відновлюється кровообіг, поліпшується відтік лімфи, розслабляються м'язи, навчившись масажувати ноги, ми допоможемо близькій людині по-справжньому відпочити і відновити сили.

По праву завойовує всесвітню популярність японська методика масажу Асахі. Незвичайна техніка дозволяє провести дренаж глибоких м'язів обличчя, омолодити шкіру. Ми розповімо в чому ж секрет східного масажу.

Банковий (вакуумний) масаж - одна з найбільш дієвих методик позбавлення від негарної «апельсинової скоринки» на стегнах і сідницях. Завдяки своїй ефективності він по праву вважається відмінною альтернативою дорогим антицелюлітним салонним процедурам - апаратній вакуум-терапії і LPG-масажу.

Стоунтерапія - це масаж гарячими і холодними каменями. Масаж цей в основному спрямований не на виліковування від будь-яких захворювань, а на повне розслаблення, а потім і відновлення людського організму.

Ще століття тому ідеалом краси були пишні жіночі форми з рум'яними округлими щічками. Часи кардинально змінилися. Вважається, що сучасна емансипована жінка повинна мати пропорційні виразні риси обличчя. Саме таку тенденцію задають сьогодні знаменитості подіуму. Але якщо форми тіла можна скоригувати за допомогою дієт і фізичних навантажень, то як змінити будову черепа, створену природою? Ми розповімо про методи, які допоможуть перетворити обличчя і зробити вилиці виразнішими.

Лікувальні властивості меду відомі давно. Його застосовують не тільки для лікування простудних захворювань, але і в косметичних цілях. Використовуючи мед як основу для масажу обличчя, можна перетворити тьмяну і втомлену шкіру на сяючу здоров'ям. Крім того, виводяться шкідливі токсини, відбувається очищення пор і видалення чорних точок.

Види манікюру вдосконалюються з кожним роком. Сьогодні ви можете зробити на своїх нігтях абсолютно все, навіть витвір мистецтва або чийсь портрет. Однією з модних тенденцій сезону, що минає, стали градієнтні нігті. Говорячи простою мовою, це плавний перехід від одного кольору до іншого прямо на вашому нігті. Цей манікюр має кілька підвидів, які виглядають по своєму цікаво і незвично. У цій статті ви навчитеся виконувати кожен з них у домашніх умовах на своїх нігтях. Запасіться різними лаками, терпінням і достатньою кількістю часу для виконання. Ідеально, якщо у вас є рідка рожева стрічка, яка не дасть забруднити шкіру навколо нігтів.

Довгі нігті з приголомшливим манікюром ― невід'ємна частина стильного образу сучасної жінки. Однак поспішний життєвий ритм, шкідливі звички, проблеми зі здоров'ям або банальна відсутність часу на догляд за руками, нерідко заважає зберегти охайний вид нігтів. Тому ми розповімо, яким чином можна прискорити зростання ніготків.

Коли дівчина не влаштовує колір її нігтів, з'являється цікаве питання про те, як же зробити так, щоб змінити ситуацію. І на допомогу приходять різні поради, пропозиції зайнятися домашньою косметологією. Варіантів завжди вистачає. Але варто знати, працювати доведеться не пошкоджуючи нігтьову пластину, адже дуже важливо поліпшити зовнішній вигляд жіночих рук, а не погіршити. Ніготь повинен зберегти еластичність, природний блиск і твердість. Про найпоширеніші та ефективні способи можна прочитати в цій статті. Головне правило перед початком - зняти лак!

Нові течії і тенденції з'являються не тільки на подіумах модних показів, але і в індустрії краси. Техніка «в'язаний манікюр» з'явилася відносно недавно, але вже встигла завоювати своїх численних шанувальниць. Орнаменти, переплетення яких імітують візерунки светрів, виглядають об'ємно, модно і стильно. Оптимальним вибором при використанні даного виду дизайну є короткі нігті - манікюр виглядає більш «м'яко» і акуратно. Як створити в'язаний манікюр в домашніх умовах?

Заусенці біля нігтів - це не просто косметична проблема. Часто вони доставляють дискомфорт і болючі відчуття, загрожують появою запальних вогнищ. Дізнайтеся, як позбутися заусенців на пальцях.