Корисні властивості авокадо

Корисні властивості полуниці

І якщо при вживанні цільного молока медики звертають увагу жінок на деякі негативні нюанси у впливі продукту на організм, то коли мова заходить про кефіру, лікарі одноголосно радять вагітним вживати його якомога частіше. В ідеалі - кожен день.

Користь червоної смородини

Якщо ви десь колись чули, що журавлину при вагітності вживати не можна, істинність подібної точки зору досить нікчемна. Адже такого запасу корисних речовин, як може дати організму журавлина, не може забезпечити ніякий інший продукт.

Журавлина і протікання вагітності. Офіційні дослідження

Якщо вагітна жінка хоч серед ночі захотіла червоної ікри - це не каприз, а необхідність. Не можна стримувати потреби організму, але також небажано йти на поводу у своїх швидкоплинарних кулінарних фантазій.

Корисні властивості кукурудзи

Як лимон може допомогти при вагітності

Корисні властивості малини

Але як бути, якщо дуже хочеться з'їсти щось смачненьке, солодке, соковите і екзотичне? Наприклад, манго, чиї округлі вабливі плоди, що пахнуть сонцем і південними країнами, пропонуються практично в кожному супермаркеті? Розберемося докладніше, ніж може бути корисний або шкідливий незвичайний фрукт манго.

Що містять мандарини?