Питання, пов'язані з лактацією, особливо в перші тижні після народження малюка, хвилюють практично кожну матусю. Немає молока або його мало? Чи вистачає дитині харчування? Що робити, якщо не вистачає? Якщо відповідей немає, ви починаєте кидатися з крайності в крайність.
Є за двох, багато пити, особливо - молочних продуктів, або шукати якісь чарівні препарати, здатні за помахом чарівної палички вирішити вашу проблему...
Багато хто з вас натикається в цих пошуках на Лактаміл для годувальників. І потім засмучуються, що чудодійні засоби не допомагають. Отже, нічого не залишається, як переводити крихту на суміш.
Не поспішайте! Дочитайте до кінця, і ви знайдете правильне рішення!
Що таке Лактаміл?
Я вже не раз говорила про велику безліч товарів, які випускаються з єдиною метою: змусити вас їх купити. Адже це - унікальні, супер-корисні речі, здатні разом зняти ваші найбільш больові точки.
Ось і виробники Лактаміла для годуючих мам позиціонують його як вітамінно-мінеральний лактогонний комплекс, спеціально підібраний для налагодження лактації в період грудного вигодовування.
У складі суміші Лактаміл - коров'яче молоко, комплекс трав, вітамінів, ферментів, пектинів, поліненасичених жирних кислот, мінералів, протеїнів та інших корисностей.
В інструкції заявлено, що такий склад показано мамам у таких випадках:
- Для стимулювання лактації.
- Нормалізації його вироблення після кесаревого перерізу.
- Покращення якості грудного молока (> > >).
- Швидкого відновлення жіночого організму в післяпологовий період.
- Продовження періоду ГВ.
- Забезпечення організму малюка необхідними речовинами.
- Профілактики гіповітамінозу мами і дитини.
- Профілактики можливого зниження лактації в період після 6 місяців годування.
За великим рахунком, склад Лактаміла багато в чому нагадує склад дитячих сумішей. Тобто передбачається, що мама передає крихті всі корисні речовини без прямого контакту незрілої травної системи із замінниками матусинного молочка.
Як приймати Лактаміл?
Лактаміл випускається в лінійці «Нутріма» - спеціально для матусь, які годують (читайте: заморочених на кількості та якості молока).
Вживання Лактаміла пов'язане з тими самими заморочками, що й годування дитини сумішшю: 4 столових ложки необхідно розводити в 170 мл будь-якої рідини, причому кип'яченої і остудженої до теплого стану.
Приймати також краще відразу після приготування. А якщо зберігати, то не більше доби в прохолодному місці.
Важливо! Якщо ви вже придбали цю суміш, зупиніться і уважно дочитайте статтю до кінця. Лактаміл має протипоказання.
Основні з них такі:
- Непереносимість лактози.
Якщо ваш організм не здатний засвоювати лактозу, ви напевно не п'єте молоко. Молоковмісні продукти, Лактаміл в тому числі, при цьому теж протипоказані!
- У складі Лактаміла знаходиться молоко.
Це найголовніший алерген для немовляти. Якщо у вашої дитини червоніють щоки і з'являються висипання на згинах рук і ніг - перше, що потрібно зробити - виключити коров'яче молоко і молочні продукти зі свого харчування.
Детальніше про те, як правильно є мамі, що годує, і як це позначається на грудному молоці, дивіться в інтернет-курсі Харчування мами без шкоди для дитини > > >
- Алергія на будь-яку з трав, що входять до складу суміші.
До речі, ви можете і не знати, що на якусь з них у вас є подібна реакція: ви ж не п'єте всілякі трав'яні збори щодня.
А насправді...
Якщо ви пошукаєте відгуки про лактаміл для годуючих мам, то виявите чимало протиріч. Хтось пише, що допомогло, причому з першого ж вживання.
У цьому випадку не забуваємо, що виробники наймають людей, які пишуть позитивні відгуки про їхню продукцію на різних сайтах.
Навіть на моєму сайті Уроки для мам я регулярно вичищаю рекламні відгуки. Їх відразу видно за великою кількістю хвалебних слів у коментарі.
Єдине, чим може допомогти Лактаміл, і це проявляється з першого разу - тепле пиття відразу перед годуванням.
Але точно таким же ефектом буде володіти тепла вода, чай, компот, який ви приготуєте і вип'єте за кілька хвилин або навіть в ході самого процесу годування дитини. Докладніше про те, що можна пити мамі-годівнику > >
У негативних відгуках мамі відзначають, що:
- Результату немає.
- Неприємний смак трав.
- Напій калориний, а псувати фігуру ще більше їм не хочеться.
- Існують аналоги, які не потребують додаткового приготування, а значить і витрат дорогоцінного часу (краплі, таблетки).
Важливо! І ось тут я знову хочу розвінчати міф, якщо ви досі в нього вірите: кількість вироблюваного мамою-годівницею молочка, його склад, жирність, ніяк не пов'язані з тим, що або скільки ви їсте або п'єте!
Тож забудьте про чаї зі згущенням, вживання молока з олією, лакточаїв та інші радощі. У тому числі про таблетки, суміші або інші стимулюючі лактацію засоби. Таких коштів не існує.
Головний стимулятор молока - це ваш мозок, спокій і дитина.
Що робити, якщо молока дитині не вистачає?
Більшість проблем недосвідчених мам вирішуються простими змінами в режимі, харчуванні, організації сну, годувань тощо.
У питанні лактації така схема теж є. Тому не поспішайте купувати суміш Лактаміл для мам, що годують, або ще щось подібне. Давайте підемо природним шляхом.
Важливо! Вироблення молока - процес гормональний. Тому тут важливіше налагодити вироблення потрібних гормонів і загальмувати непотрібні.
Спробуємо?
Отже. Блокуємо непотрібні нам гормони (насамперед, адреналін). Як? Відповідаю:
- Створюємо навколо себе спокійну атмосферу. Ніяких стресів, шокових ситуацій, криків, нервів.
- Забезпечуємо собі нормальний відпочинок і сон. Підключаємо до домашніх справ домочадців і відновлюємо сили. Повноцінно.
- Налагоджуємо повноцінне харчування. Не для того, щоб додати молоку об'єму або якості. А щоб ваш організм не працював в аварійному режимі. Це теж сильний стрес.
Запускаємо потрібні гормони (окситоцин, в першу чергу). Що робимо:
- У перші дні після народження вам необхідний максимальний фізичний і психологічний контакт з малюком.
Детальніше про це дивіться в інтернет-курсі Щасливе материнство: методика м'якого догляду за немовлям > > >
- Виключаємо пустушку і докорм з пляшечки (краще вже з ложечки або шприца без голки).
Чим більше дитинок смокче ваші груди, а не замінники, задовольняючи вроджений сосальний рефлекс, тим сильніший сигнал для вашого організму про те, що молока необхідно більше.
- З цієї ж причини прикладаємо малюка до грудей на вимогу. Детальніше у статті Годування на вимогу > > >
- Обов'язково годуємо вночі. Саме в цей час гормони «чують» заклики про лактацію найкраще.
- Годуйте грудничка в зручній для нього позі. Тоді смоктати він буде ефективніше, підстьобуючи надходження того самого сигналу: молоко потрібно. Значить, треба виробляти. Читайте корисну статтю Пози для годування новонароджених > > >
І останнє, на що хочу звернути вашу увагу ще раз.
Важливо! До 6 місяців дитина повинна отримувати тільки грудне молоко (звичайно, якщо немає призначень лікаря, які потребують прийому лікарських препаратів).
Будь-які чужорідні речовини (відвари, соки, вода, пребіотики, той же Лактаміл) можуть втрутитися в природну роботу крихкого травлення крихти, викликати негативні наслідки у вигляді діареї, запорів, здуття і коліків.
Як допомогти малюку при коліках і газиках, дізнаєтеся з інтернет-курсу М'який животик > > >
Смоктати груди активно і повноцінно дитина в такому стані навряд чи зможе. А це теж вдаряє по лактації.
Сподіваюся, я розвіяла ваші сумніви з приводу користі Лактаміла.
Якщо є проблеми з кількістю молока, ви переживаєте, що дитина голодна, ласкаво просимо на інтернет-курс Секрети грудного вигодовування > >
А також читайте статті на сайті, дивіться записані для вас відеоролики, і ви зможете вирішити будь-які, що виникають у вас складності. Нехай материнство приносить вам радість і спокій.