Здрастуйте!
Було кілька листів від мам з маленькими дітками про початок прикорму і з чого його краще починати, тому поговоримо про це. Навіть якщо малюк старший - прочитайте, оскільки іноді коріння складнощів у харчуванні лежить саме на початку шляху.
"Моє питання полягало ось у чому: До 8 місяців у дитини так і не прокинувся харчовий інтерес. (або на коліна, або в свій стільчик поруч, або просто на підлогу в кухні)Вперше дала спробувати свою їжу в 6 з гаком місяців, починала з каш, які сама їжу, супчики.
Якщо навіть вона щось їсть, то пробує підлогу ложки, кривиться і далі закриває рот руками і є відмовляється. Така реакція на будь-яку дорослу їжу, навіть на солодке:)
Пробувала взагалі нічого не давати і не чіпати протягом трьох тижнів, нічого не змінилося.
Може посмоктати курагу або яблучко, але не завжди, частіше просто кидає.
Дитина повністю на ГВ, соску не смоктала, додає у вазі і розвивається добре.
Бабусі б'ються в істериці, що я дитина голодом морю:)
Власне, питання: це я щось роблю не вірно, раз вона досі їсти не хоче, або потрібно просто дочекатися моменту, коли у неї психіка дозріє до «хочу робити як мама», і тоді харчовий інтерес запрацює в повну силу?
Ще раз величезне спасибі!
"Анна
Спасибі за питання!
Отже, харчовий інтерес - що це?
За великим рахунком, це прояв двох важливих моментів:
- дитина прагне бути орієнтована на дорослого;
- його травна система дозріла для знайомства з новою їжею.
До 6 міс. ми намагаємося годувати тільки грудьми, без ліків, добавок, ферментів тощо. Думаю, ви чули такий термін «виключно грудне вигодовування» - ось так і потрібно постаратися зробити.
У більшості дітей саме в період між 6 і 7 місяцями з'являється бажання залізти в мамину тарілку, перехопити ложку або дістатися до шматка яблука, сушіння, груші, якщо Ви її їдете при дитині. Це і є харчовий інтерес! Дитина буквально сигналить - "ХОЧУ! Я готовий! Дай мені теж спробувати! "
Ось у цей період і оптимально починати прикорм. Раніше через будь-які особисті обставини теж можна, але краще все одно йти маленькими кроками, не замінювати грудні годування прикормом і не прагнути збільшувати порції - інакше апетит зовсім пропаде.
У дітей до року на відновлення харчового інтересу йде від 2-х до 4-х тижнів. Якщо дитина погано їсть на рік, то відновлення апетиту займе від 3-х тижнів до 1,5-2 місяців! Чим старше, тим складніше - оскільки вже і соціальні фактори накладаються, і характер, і звички.
Намагайтеся відразу все зробити вчасно і правильно!
Чому харчовий інтерес може не прокидатися?
- Можливо Ви чекаєте дуже активних дій від дитини, а він у вас за темпераментом тихий - попросив один раз, руку простягнув - не дали, ну і гаразд - пішов своїми справами займатися.
- Час саджання за стіл.
Краще посаджуватися з дитиною за стіл через 1-1,5 години від її прокидання і при цьому не годувати грудьми відразу перед прийомом їжі. Груди - це що? Це і спокій, і впевненість, і харчування! Деяких дітей груди можуть збивати.
- Дитина сідає за стіл завжди тільки з мамою, вдвох.
Це насправді бич нашого способу життя. Тато на роботі, приходить пізно - коли малюк вже спить. Гості можуть заходити рідко. І виходить, що мама одна повинна відтворити для дитини і конкуренцію, і велику громаду, і показати, що їжа - це цінність.
Детальніше про ці важливі моменти організації харчування дивіться в курсі Абетка прикорму: безпечне введення прикорму > > >
Для деяких дітей цей момент має першорядне значення. Дитина бачачи маму за однією і тією ж дією щодня не відчуває важливості цієї події. Та й, якщо чесно, подивіться як ми їмо, коли їмо одні? Швидше за все швидко, без особливого інтересу, сильно не вкрала і не накриваючи стіл: поїли - прибрали - помили.
Дитина нічого толком і не зрозуміла!
- Внутрішнє сподівання від дитини що «потрібно їсти...»
На цю тему можна окрему статтю написати, але діти неймовірним чином відчувають наш внутрішній стан, якщо ми зовні робимо все вірно, як я і розповідаю в курсі, але всередині сидить відчуття і думка: "Ну коли ж ти з'їш цю тарілку супу? Чому знову їж мало? ", - не буде прогресу.
- Їжте так, як їсте якийсь заборонений продукт, і не хочете ним ділитися.
Щоб повністю прояснити для себе: як, що і в якій послідовності робити, щоб домогтися хорошого апетиту у дитини - дивіться курс з прикорму для мам діток від 4 міс. до 1 року.
На даний момент це найкраще рішення!
Що ще хочеться сказати з приводу листа автора:
Слухати і переживати щодо думки бабусь не варто - до року грудне молоко повністю здатне забезпечити дитину всім необхідним!
АЛЕ! При цьому не варто розслаблятися, оскільки в період між 7 і 9 міс. дитина повинна вирішити дуже важливу задачу - навчитися пережовувати тверді шматочки і ковтати їх! Якщо мама пропускає цей вік - можуть бути (не обов'язково, але можуть) складнощі з твердою їжею.
Мені регулярно пишуть мами, які вводили прикорм пюрешками і зараз, коли дитині 1 - 1,5 років, вона не може їсти тверду їжу: давиться, плюється, виштовхує.
Проаналізуйте ті причини, які описані в цій статті, можливо, виправивши їх, ви вже помітите, що дитина з великим інтересом дивиться на дорослу їжу.
Всьому в природі відведено свій час!