Перш ніж почати ходити, діти намагаються переміщатися, переповзаючи з місця на місце. Чому і коли дитина починає повзати? Чи обов'язково це повинні вміти робити всі дітки?
Коли починає повзати?
Новонароджене немовля з перших хвилин життя починає пізнавати навколишній світ. Він розглядає все навколо, прислухається, чіпає і пробує на смак будь-яку річ, до якої може дотягнутися. І ось, коли в зоні досяжності руки не залишається невивчених секретів, природна допитливість спонукає малюка проявити інтерес і до інших предметів.
Цей період активної пізнавальної діяльності починається дещо раніше, ніж діти вчаться ходити. Тому, щоб дотягнутися до яскравої іграшки або маминого мобільного телефону, малюк пробує рухатися вперед іншими доступними йому способами.
Спочатку у нього починає добре виходити перекочуватися на бік і на живіт. Потім він зможе, відштовхуючись ніжкою або ручкою, розвернутися в інший бік, пересунутися вперед або назад. А коли малюк остаточно зрозуміє і освоїть свої нові можливості - він навчиться повзати в потрібному йому напрямку.
Зазвичай перші спроби повзти відзначаються у дітей вже з п'ятимісячного віку. Найактивніші і наполегливі малюки до семи місяців вміють повзом долати досить великі відстані.
Такі дані про те, у скільки місяців дитина починає повзати, не можна вважати нормою, оскільки в немовлятку розвиток дітей відбувається суто індивідуально.
Період, коли малюк стане повзати, залежить від декількох критеріїв:
- Ступінь розвитку опорно-рухового апарату. Чим швидше зміцніють м'язи рук і спини, тим впевненіше буде відчувати себе дитина, спираючись на ручки, і незабаром почне повзати.
- Ступінь розвитку нервової системи. Осмислення принципу пересування шляхом переповзання - результат напруженої роботи головного мозку. До цього моменту у немовляти повинні бути сформовані нейронні зв'язки, що відповідають за координацію рухів, розвиток почуття простору і відстані.
- Особливості розвитку. Кожен малюк освоює навколишній світ у своєму ритмі. Деякі віддають переваги тактильним відчуттям і тоді вони раніше починають повзати. Інші відразу хочуть поспостерігати і тільки потім намагаються помацати.
Крім цього, вважається, що часовий період, у скільки починають повзати дівчатка, настає трохи раніше, ніж у хлопчиків. Також встановлено, що недоношені діти роблять це трохи пізніше, приблизно в десятимісячному віці.
- Статура. Зазвичай пухленьким карапузам важче навчитися пересуватися повзом, тому у них даний процес може займати більше часу.
- Стимулювання. Створення сприятливих умов для формування вміння повзати може посприяти більш ранньому розвитку цієї навички.
Таким чином, не можна точно спрогнозувати, коли малюк навчиться повзанню. Нерідко буває, що дитина у 8 місяців ще не повзає, а вже починає вчитися стояти, переступати від предмета до предмета. У нього потреба в переміщенні повзком може не з'явитися зовсім.
Способи повзання
Спосіб пересування карапуз вибирає сам залежно від того, як йому зручніше або як більше подобається. Розрізняють три основні манери повзати:
- на животі;
- по-пластунськи;
- на четвереньках.
Найлегше малюкові навчитися повзати на животі. Вже в три місяці він може перевертатися і довго лежати на животику, оглядаючись навколо себе. При цьому він робить мимовільні рухи, впирається руками і ногами в тверду поверхню, намагаючись посунутися в напрямку, що його цікавить. Детальніше про те, коли дитина починає перевертатися > >
Однак немовля не може піднятися, а, навпаки, притискається животом до підлоги. Це, швидше, можна назвати сумлінням.
При такому способі малюк не може швидко переміщатися. Часто, повзаючи на животі, він рухається не вперед, а назад. Вміння повзати таким чином добре зміцнює м'язи спини і шиї, допомагає позбутися кишкових колік і покращує роботу ЖКТ. Про інші методи визволення від коліків дивіться «М'який животик» > > >
Спосіб, коли дитина починає повзати по-пластунськи, дуже схожий на те, як це роблять дорослі.
Основні відмінності від попередньої моделі повзання полягають у русі ніг. Немовля, лежачи на животі, широко розставляє ноги і згинає їх у колінах. А потім, відштовхуючись від підлоги, випрямляє ніжки і таким чином просувається вперед. При цьому він піднімається на руках, підтягуючи тіло.
Повзання по-пластунськи допомагає формувати у дітей навички чергування рухів і є відмінною профілактикою дисплазії тазостегнових суглобів.
До моменту, коли дитина починає повзати на четвереньках зазвичай вона вже добре вміє сидіти. Адже саме з положення сидячи найзручніше ставати «на карачки». При цьому малюк впирається об поверхню тільки ручками і ніжками. Він може стояти на колінах або на випрямлених ногах. Детальніше про те, коли дитина починає сидіти > >
Повзання на четвереньках вважається найскладнішим способом, адже дитина повинна утримувати своє тіло в піднесеному положенні. Крім цього йому необхідно вміти тримати рівновагу, координувати свої рухи.
«На четвереньках»
Спочатку немовля виконує всі рухи не дуже впевнено, часто стоїть на одному місці, погойдуючись вперед і назад. Однак коли він повністю освоїть техніку повзання на четвереньках, то буде пересуватися досить швидко. Такий спосіб дуже корисний для формування вигинів хребта, вміння правильно розподіляти навантаження на тіло під час руху і керувати напрямком переміщення.
Малюк може відразу навчитися найбільш елементарному способу повзання, а потім перейти до іншої техніки. Найбільш складним вважається вміння повзати «перехресним» методом.
Відмова від повзання: чи є привід насторожитися
Вміння рухатися повзком дуже важливе для розвитку немовляти. Якщо дитина не хоче повзати, не варто пропускати це повз увагу, розглядаючи повзання просто як перехідний етап між сидінням і ходьбою.
Адже коли малюк починає повзати, формуються перші ознаки самостійності, він має більшу свободу і можливості.
Крім цього повзання дуже корисне для:
- тренування м'язів спини і кінцівок;
- формування скелета та розвитку опорно-рухового апарату;
- розвитку координації рухів і вміння орієнтуватися в просторі;
- підготовки до пряморядної ходьби;
- поліпшення психомоторного розвитку (при повзанні з опорою на долоньки дитина отримує велику кількість тактильних відчуттів);
- розвитку нервової системи, головного мозку.
Вміння повзати впливає на розвиток півкуль головного мозку, між ними встановлюється міцний взаємозв'язок і не спостерігається переважання одного з них над іншим. Діти, які навчилися переміщатися повзком, мають здібності, як до точних, так і до гуманітарних наук, мають творчі задатки.
Невропатологи вважають, що період повзання важливіший для розвитку нервової системи дитини, ніж перші кроки.
Також вміння повзати позитивно впливає на своєчасний розвиток мови, відсутність логопедичних проблем.
Тому за відсутності у малюка бажання повзати у віці 8 місяців, бажано встановити причину такої поведінки і постаратися виправити ситуацію (потрібно пам'ятати, що період, у скільки починають повзати хлопчики, може настати трохи пізніше).
Небажання рухатися повзком може бути викликано кількома факторами.
- Проблеми зі здоров'ям. Може спостерігатися слабкість м'язів, відхилення в розвитку опорно-рухового апарату, нервової системи.
- Темперамент. Діти різною мірою виявляють свою допитливість і активність. Декому більше подобається спостерігати, ніж намагатися дістати і помацати предмет. Такий малюк не висловлює особливого інтересу до повзання.
- Знаходження в закритому просторі. Проводячи більшу частину часу в ліжечку, малюк просто не розуміє, що за її межами є великий і цікавий світ, який він може вивчати.
- Дитині не дають полежати на животі. Викладати дитину на живіт спеціально - не потрібно, а от стимулювати її активність потрібно будь-якими способами.
- Вага. Навіть повні діти намагатимуться рухатися всіма доступними способами. Найчастіше велика дитина не повзає на четвереньках, оскільки їй важко утримувати своє тіло.
- Немає потреби в повзанні. Занадто старанні батьки настільки опікають своє чадо, що поспішають допомагати йому в будь-якій ситуації. У немовляти просто немає необхідності намагатися щось дістати, адже мама послуговливо підносить все, до чого тільки він проявляє інтерес.
У більшості випадків причина небажання повзати не є дуже серйозною і проблему можна вирішити. Головне знати, як навчити дитину повзати і проявити трохи терпіння.
Вчимося повзати: практичні поради
Повзання - це природний рефлекс, який присутній у дітей з самого народження, але з часом згасає. Тому батькам не потрібно намагатися вчити свого карапуза повзати. Достатньо створити для нього необхідні умови і просто спостерігати за поведінкою малюка лише злегка направляючи його дії.
Важливо пам'ятати! Перш ніж намагатися навчати дитину повзати, переконайтеся, що дитина розвивається нормально, і у неї немає проблем зі здоров'ям.
Допомога батьків повинна полягати в наступному.
- Викликати у дитини бажання повзти:
- частіше класти його на підлогу, оточуючи цікавими речами та рухомими предметами;
- потрібно зацікавити, поманити його яскравою іграшкою або дзвінкою погримушкою;
- в процесі спроб навчитися повзти важливо частіше хвалити дитинку і підбадьорювати;
- як приклад для наслідування продемонструвати йому, як потрібно повзати.
- Розвивати опорно-руховий апарат:
- робити зміцнюючий масаж (якщо у дитини проблеми з фізичним розвитком слід звернутися до послуг професійного масажиста);
- робити з малюком гімнастику (найпростіші вправи потрібно починати робити з першого місяця після народження);
- правильно носити на руках.
- Вчити орієнтуватися в просторі і керувати своїм тілом:
- розучувати спеціальні вправи (перевороти, «жаба», тощо);
- заняття з фітболом, вправи з валиком (найбільш ефективний спосіб, як навчити дитину повзати на четвереньках);
- Забезпечити дотримання запобіжних заходів та гігієнічних вимог:
- класти малюка на чисту підлогу, покриту килимком або пледом (не потрібно вчити повзати по ліжку або стелити матрац на підлозі);
- прибрати предмети, які малюк може стягнути на підлогу, вкоротити довгі штори;
- прибрати дрібні та гострі предмети;
- прибрати шнури від електроприладів, мережеві подовжувачі та переноски;
- одягати немовляті одяг, який не буде соромити його рухів.
Дотримання всіх цих пунктів незабаром призведе до позитивних результатів. Найголовніше для батьків - зрозуміти: щоб почати повзати, малюк повинен сам цього захотіти, а від звичайних тренувань ніякого ефекту чекати не варто.