Журавлина і протікання вагітності. Офіційні дослідження
Хоч ягода - давно відомий продукт, про корисні властивості якого були добре обізнані ще наші пра-пра-пра-предки і використовували його як ліки-снадоби без жодних додаткових вивчень, вчені вирішили провести офіційні дослідження, оскільки факт згубного впливу журавлини на хвороботворні бактерії був доведений зовсім недавно - на початку двохтисячних років. Тоді ж було здійснено паралельне відкриття - журавлина абсолютно не впливає на плід, тому її сміливо можна зараховувати до списку рекомендованих при вагітності продуктів.
Користь журавлини при вагітності визначає склад ягоди: вітаміни, мінеральні солі, цукру та біологічно активні речовини поєднуються в ній таким чином, що приносять користь організму в цілому і позитивно впливають на певні проблемні органи.
Великий плюс журавлини в її тривалому часі зберігання без термічної обробки і додавання консервантів. Збереження і свіжість ягоді забезпечують бензойна і хлорогенова кислоти.
Дослідження журавлини ведуться менше десятиліття, але за цей період вчені виявили в ягоді багато цікавого, щодо її вживання вагітними жінками.
Неоціненну службу може співслужити жменька журавлини, яку приймають щодня, при «проблематичних ногах».
А для майбутніх мам головна проблема - небезпека виникнення варикозу. Це захворювання підстерігає майже 80% вагітних. На офіційному науковому рівні доведено, що для журавлини властиво позитивно впливати на стан і тонус кровоносних судин, тому вона при необхідності може стати відмінним профілактичним засобом проти варикозного розширення вен.
Ще користь
Вагітність у кожної жінки на перших порах проявляється індивідуально: у когось підвищується апетит, у когось він геть відсутній; хтось страждає від ізжоги, хтось навіть при вагітності не знає, що це таке; хтось набирає вагу, хтось її втрачає.
У будь-якій з цих ситуацій журавлина в свіжому вигляді, або у вигляді морсу, киселю, компота принесе і кулінарне задоволення, і зникнення неприємної симптоматики.
Ягоди журавлини при вагітності:
- активізують травні процеси і підвищують апетит;
- усувають зжогу, запобігають запорам і атонії кишківника;
- сприяють прискоренню обміну речовин;
- підвищує імунітет.
Журавлини, як вогню, «бояться» авітаміноз, пієлонефрит і цистит. Регулярне вживання ягоди - найкращий з усіх превентивних заходів проти цих захворювань. Журавлинний сік антибактеріальний, його можна застосовувати замість йоду і зеленки при порізах, подряпинах та інших дрібних травмах.
Журавлина проти набряків
Змінився гормональний фон у вагітної жінки часто проявляється набряком кінцівок та обличчя. Лікарі пояснюють це розладами тканинного обміну і попереджають вагітну про можливу небезпеку, характерну для другої половини вагітності.
Налагодити обмінні процеси і усунути зайву рідину можливо за допомогою журавлини. Ягоди здатні нормалізувати трофічні процеси.
Якщо причина набряків - проблеми сечовидільної системи, то і в цьому випадку необхідне вживання журавлини. Володіючи бактерицидними властивостями, ягода за кілька днів повністю нейтралізує мікроорганізми, що викликали запалення в сечовому міхурі або нирках.
Журавлину, як сечогінний засіб, використовують досить успішно - при регулярному її вживанні відступають навіть досить запущені захворювання нирок і сечостатевої системи взагалі.
Журавлина проти циститу
Часті позиви «по-маленькому» під час вагітності - явище наскільки часте, настільки й неприємне. І одна справа, якщо вони викликані постійним тиском на сечовий міхур «підрослою» маткою, і зовсім інша - якщо пов'язані із запальними процесами в сечовому міхурі.
На жаль, це захворювання досить часто супроводжує вагітних жінок, які, захопившись своїм особливим становищем, і списуючи будь-який дискомфорт і нездужання на неї, не помічають явної загрози.
Якщо у вагітної діагностовано цистит, то поряд з медикаментозними препаратами, вона повинна вживати і журавлину. Можливо, лікар навіть порадить приймати ягоду як основний засіб, щоб не «псувати» організм медикаментами.
Органічні кислоти, які входять до складу ягоди, створюють несприятливі умови для розвитку хвороботворних мікроорганізмів, помітно гальмують їх розвиток, а потім і повністю виводять: знедолюючи мікробну флору, діючі речовини журавлини не дозволяють мікроорганізмам затримуватися біля стінок сечового міхура, активно виштовхуючи їх «на вихід» з сечею.
Журавлина проти застуди
Вагітність - той період, коли хворіти ніяк не можна, але підступна застуда так і норовить «вчепитися» в ослаблений жіночий організм. Якщо вже так сталося, не поспішайте шукати в домашній аптечці менш небезпечні таблетки (в цьому випадку будь-яка з них може виявитися небезпечною), а зверніть свою увагу на корисну журавлину.
Ця ягода не одні ліки, а цілий лікарський комплекс: Вітаміни А, В, С і аскорбінка в рази прискорять одужання. Лимонна і яблучна кислоти позбавлять організм від патогенних мікробів. Мікроелементи посприяють нормальному протіканню фізіологічних реакцій, а глюкоза і фруктоза додадуть сил.
А якщо свіжу журавлину полити натуральним медом, то антипростудний і навіть антивірусний вплив ягоди зросте в рази.
При застуді можна використовувати і журавлинне варення, киселі, компоти, але слід дотримуватися часу термічної обробки - не більше 10 хвилин. Трохи більше потримайте ягоду на вогні - і вона втратить всі свої корисні властивості.
Коли журавлину «низзя»
Захворювання шлунка: гастрит, виразка, гострий ентероколіт стають основним протипоказанням до вживання журавлини. Велика кількість кислот, що містяться в ягоді, може завдати непоправної шкоди і без того нездоровому шлунку.
Знижений тиск, індивідуальна непереносимість і прийом сульфаніламідних препаратів стають серйозною перешкодою до вживання журавлини.