«Що є мамі, щоб у новонародженого не було коліків?»

Діти 03 жовтня 2023

Тема коліків - одна з найактуальніших для молодих матусь, поряд з темою немовляти.

Коліки чи не коліки?
Дізнайтеся які продукти можна при ГВ:

Кожна молода мама мечеться в пошуках чудодійного засобу, здатного позбавити новонародженого від страждань. Хтось купує чаї або порошки, хтось - спеціальні пояси (про «користь» цих коштів я вже розповідала). А хтось слухає поради сусідок і подруг і починає підбирати спеціальну дієту. Тобто вони вважають, що коліки у новонароджених на грудному вигодовуванні викликані якимись продуктами з маминого раціону. Давайте поговори про те, що є мамі, щоб не було коліків у її малюка, яка дієта у неї повинна бути, і для чого обмежувати себе в їжі взагалі.

Коліки чи не коліки?

Більшість мам називає коліками будь-яке нездужання новонародженого, пов'язане з животиком: подуття, пронос, запор, метеоризм, зміна консистенції калу, тощо. При такому розумінні питання меню мами при коліках у малюка буде дуже мізерним: виключити доведеться все, що викликає найменшу підозру. Ось, що можна їсти мамі, якщо у дитини коліки після будь-якої їжі?

У мене є зустрічне питання: що «з'їла» суміш, якщо у малюка ті ж проблеми при штучному вигодовуванні? Якщо списувати коліки на невідповідну суміш, то безрезультатно підбирати її можна місяці три, поки проблема не зникне сама собою.

Тому давайте розмежуємо коліки від інших проблем з травленням новонародженого.

Сильне здуття, бурління в животику, зелений, пеністий кал, пронос або запор - все це не коліки!

При таких «коліках» потрібно коригувати харчування не мами, а новонародженого. Але ж він харчується тільки маминим молоком! І тільки? А в його дієті зовсім відсутні, наприклад, вода, чаї або сиропи від здуття, пребіотики, докорм?

При чому тут це? Поясню.

Молоко у мами утворюється не з вмісту її шлунка, а з крові та лімфи. Звідси, напевно, зрозуміло, що якщо матуся випила газування, її молоко не стане газованим і не викличе проблем з маленьким животиком!
Кишечник новонародженої дитини стерильний. Потрібна мікрофлора в ньому розселяється поступово, необхідні бактерії і ферменти для цього малюк або отримує з маминого молока, або в міру росту починає виробляти сам. Процес цей складний, довгий, потрібного балансу організм досягає, як кажуть, у дії. При цьому неминучі моменти дисбалансу, коли одних бактерій стає більше, ніж потрібно, а інших - менше. Тому всі ваші про-, пре- або ще якісь біотики в ньому не приживуться, і напихати дитину ними абсолютно безглуздо.
Все, що крихітка отримує крім вашого грудного молока, якраз і може викликати проблеми, вносячи дисбаланс до складу мікрофлори.

Тому при проблемах зі стільцем потрібно регулювати грудне вигодовування, виправляти помилки, правильно чергувати груди, не допускати надлишку переднього молока. Детальніше про це дивіться в інтернет-семінарі Стілець грудничка > > >

Ну а коліки, власне, це спастичні болі в кишечнику, що супроводжуються різким плачем новонародженого. Він може підтискати ніжки, тужитися, навіть відмовлятися від їжі. Ніякі інші симптоми (в тому числі і температура) до них відношення не мають.

Коліки і дієта мами: Колики з'являються приблизно на 3 тижні від народження і тривають близько 3 місяців, а потім зникають, немов їх і не було зовсім. Це природний процес, який не залежить від того, чим новонародженого лікували або не лікували, чи купували чай від колик для малюка або для мами, або ще щось.

Так що ж це за процес? Однозначної думки з цього приводу поки що немає. Є дві версії.

Одні вважають, що це - природна реакція ЖКТ на роботу в нових умовах. Маленький організм раптом стикається з тим, що йому потрібно самостійно переробляти, засвоювати їжу і виводити продукти цієї переробки. Як тільки він зрозуміє зв'язок між дискомфортом від повного кишківника, його звільненням і подальшим полегшенням, коліки припиняться. А раз так, то чи впливає на коліки якась дієта: харчування матусі, чаї для годуючих мам від коліків, наявність чи відсутність певних продуктів? Очевидно, що ні.

Натисніть і отримайте ДОВІДНИК харчування годуючої мами, щоб захистити дитину від алергії, коліків і болю в животі.