Нам, дорослим, здається досить незвичайним страх власної тіні. І, тим не менш, дитина в ранньому віці нерідко відчуває його. Деяких батьків ставить у ступор така ситуація і вони не знають, як допомогти своєму малюку.
Чому дитина боїться тіні? Які особливості має цей страх? Що робити, щоб «подружити» малюка зі своєю тінню? Спробуємо розібратися.
Причини страху тіні у дітей
Часто така боязнь може виникнути несподівано, в результаті переляку.
- Дитина може налякати розмір тіні (якщо вона велика);
- Малюку здається страшним її чорний колір;
- Він боїться того, що тінь постійно йде за ним. Він не хоче, а вона все одно йде поруч;
- Страх може виникнути і в ігровій ситуації, наприклад, якщо запропонувати дитині втекти від тіні. Для нього це означає, що тінь - погана і потрібно від неї сховатися. Боязнь посилюється, якщо малюк бачить, що сховатися не виходить і тінь з'являється знову;
- Страшним стає те, що навіть мама не може захистити від тіні і прогнати її назавжди;
- Дорослі самі нерідко провокують такий страх, лякаючи дитину темрявою (читайте актуальну статтю за темою: Дитина боїться темряви > >), чимось чорним і ворушливим, що може її наздогнати і схопити.
Особливості страху тіні
- Страх цей стосується категорії невротичних і виникає в результаті сильної емоційної напруги. Тому до нього слід поставитися серйозно. Важливо ретельно продумувати всі свої слова і дії, звернені до малюка, щоб знизити острах, а не закріпити його;
- Дитина може почати боятися тіні у віці від 1,5 до 2 років. У цей час активно розвивається фантазія, малюк стає все більш рухливим і самостійним, але нервова система поки ще залишається незрілою. Тому навіть звичайна тінь може стати для нього приводом для паніки;
- Щоб зрозуміти всю серйозність такого страху для дітей, порівняйте тінь, наприклад, з лавиною або величезною хвилею, від якої неможливо сховатися або втекти. Дуже страшно, правда? Для дитини власна тінь може з'явитися тією самою лавиною, адже вона теж здається досить великою.
Що робити, якщо дитина боїться своєї тіні?
Звичайно, якщо відчуваєте, що ситуація дуже серйозна і ви не можете з нею впоратися, якщо страх постійно межує з панікою, то слід звернутися до психолога. Але, в більшості випадків, при грамотному підході батьків проблему можна вирішити своїми силами.
- Головне правило: не лаяти, не висміювати і не критикувати малюка за його острах. Не називайте його «трусишкою». Не ігноруйте страху. Інакше боязнь тільки закріпиться і з віком може перерости в стійку фобію, з якою під силу впоратися тільки фахівцям;
- Якщо малюк злякався, заплакав, візьміть його на руки, притисніть до себе, обійміть, показавши тим самим, що він під надійним захистом і разом ви впораєтеся зі страхом.
До речі, дуже часто у дітей, які мають багато страхів, спостерігається ситуація слабкого контакту з мамою. Ні, ви можете піклуватися про дитину грати з нею цілими днями, виконувати будь-яке її прохання і йти на поводу будь-якого бажання.
Але дитина не відчуває вашої турботи. Він розуміє, що мама нарівні з ним і тоді його тривога підвищується в рази, виливаючись у різні страхи і фобії.
Щоб вибудувати правильні стосунки з підростаючою дитиною дивіться семінар Мама-головна! Як підвищити свій авторитет і розпрощатися з дитячими примхами > > >.
Це, дійсно, настільний семінар кожної турботливої мами. Адже в нашому суспільстві процвітає культ невротиків. Мама, яка бігає за дитиною, замість того, щоб вміло залучити дитину в свої інтереси, таланти і справи.
- Не варто багато часу присвячувати поясненням, приводити якісь логічні доводи, вмовляти дитину не боятися. Будь-які фрази, звернені до нього в цей момент, повинні бути короткими і зрозумілими;
- М'яко запитайте у малюка, чому він так боїться, спробуйте зрозуміти, що він при цьому відчуває. Якщо йому складно висловити емоції, допоможіть це зробити;
- Уважно слухайте свою дитину, нехай вона відчує вашу зацікавленість в її страху і підтримку, яку ви завжди готові надати як емоційно, так і фізично;
- Не змушуйте дитину миттєво справлятися зі страхом. Не залишайте його один на один з тінню, якщо бачите, що він не може заспокоїтися і плаче. Будь-які дії, спрямовані на зниження цієї остраху, повинні здійснюватися з вашою підтримкою.
Знайте! Вся батьківська робота з подолання страхів має сенс тільки в одному випадку: у вас хороший контакт з малюком і відносини, засновані на взаємній довірі.
Якщо зараз часто ви стикаєтеся з ситуаціями примх і непослуху, вам доводиться сердитися і кричати на дитину - починайте виправляти це.
Стресу додає дитині усвідомлення, що батько його не любить. А раз кричить, то не любить, правда?
Ви отримаєте детальний розбір особливостей психології дитини від 0 до 5 років, в інтернет-курсі Послух без криків і загроз > > >.
- З курсу ви дізнаєтеся про очікування дитини;
- Отримайте більше 10 способів, як спілкуватися з маленьким нехочухою;
Дивіться курс, щоб ваші стосунки були довірливими і спокійними
- Доторкніться разом з малюком до тіні, погладьте її, скажіть, що вона любить ласку і хоче дружити. А ще покажіть, що їй подобається грати: вона може сховатися (підіть з прямих сонячних променів), а потім з'явитися знову (поверніться на сонце);
- Коли дитина спокійна, спробуйте погратися з сонячним зайчиком, дайте малюку можливість зловити її. Покажіть театр тіней своїми руками, створіть максимально позитивні фігури, нехай вони розмовляють;
Якщо дитині сподобається, то залучіть і її ручки до зображення різних тварин і предметів.
- Покажіть діями: тінь нас слухається і настільки нас любить, що повторює все, що ми робимо. Наприклад, підніміть разом з малюком руки вгору, нахиліться, зробіть зарядку тощо. Скажіть: «Бачиш, тінь робить все, що ми їй показуємо, вона слухняна»;
Важливо! Необхідно показати дитині, що в парі з тінню саме він головний і він нею управляє. Такий принцип слід використовувати при роботі з будь-якими страхами: ними можна керувати!
- Придумайте казку про те, як один хлопчик (або дівчинка) спочатку боявся своєї тіні, так як вона з'являлася несподівано і скрізь за ним слідувала. Але потім він зрозумів, що тінь нічого поганого йому не робить, а просто ходить поруч, і вирішив з нею подружитися;
- Запропонуйте малюку такий варіант: «Давай зробимо нашу тінь доброю і веселою!» - і разом помашіть їй руками, пострибайте, потанцюйте. Потрібно сформувати у малюка позитивний образ тіні;
- Обійміть свою дитину зі словами: "Бачиш,... (ім'я малюка), наші тіні теж люблять один одного, вони теж обіймаються. Вони дуже навіть добрі і милі ".
У ситуації, коли дитина боїться тіні, основна допомога з боку батьків полягає в розумному і терплячому ставленні до цього страху, в умінні проявити зацікавленість і підтримати будь-якими доброзичливими способами.
З перших днів життя малюка, створюйте умови для того, щоб він вам повністю довіряв і відчував себе прийнятим і коханим.