Що може бути миліше, ніж немовля, яке мирно сопить у матусі під грудьми? Це справжнє таїнство між двома найближчими людьми, колись колишніми єдиним цілим, але тепер розділеними законами природи.
То чи потрібно порушувати ці закони передчасно, і як відучити дитину засипати на руках, якщо це необхідно?
Перші три місяці або останній триместр?
Якщо дивитися на перші місяці життя крихти поза утробою матері з точки зору фізіології, то ми виявимо, що в цей період йде активне дозрівання всіх органів і систем маленького організму, фактично не готового до умов нового середовища проживання.
По суті, це час, який інші біологічні істоти проводять у маминому животику.
Подивіться, через скільки часу стають цілком самостійними, наприклад, кошенята? Тому що вони народжуються більш підготовленими до нового світу.
Людському ж дитинчаті з цієї точки зору потрібно набагато більше часу. Тому що, поряд зі стрімким фізичним розвитком, відбувається і психологічна адаптація безпорадного малюка до стану «окремо від мами».
Важливо! Завдання мами в ці місяці - максимально компенсувати дитині брак звичного фізичного контакту, дати почуття безпеки і захищеності.
Постійний фізичний контакт з мамою, засипання в такому стані - найкращий засіб для цього. Тому питання: як відучити новонародженого засипати на руках?
Новонародженому потрібна мама:
- її запах;
- голос;
- тепло її тіла, щоб навколишній світ не здавався зовсім незрозумілим і лякаючим.
Відучити від усього цього - значить, позбавити найважливіших основ.
Детальніше про потреби дитини, та догляд за новонародженим дивіться в інтернет-курсі Щасливе материнство: методика м'якого догляду за немовлям > > >
Тримати на руках - незручно
Згодна, не завжди є можливість проводити весь свій час тільки з немовлям. І не завжди це зручно:
- Іншим домашнім теж потрібна ваша увага.
- Ніхто не скасовував готування, прання, глажку, прибирання (читайте корисну статтю Як все встигати після пологів молодій мамі > > >).
- Коли дитина весь час засинає на руках, це заважає повноцінному маминому сну вночі, адже вона в перші місяці прокидається на нічні годування по кілька разів за ніч.
Тобто, забезпечуючи дитині максимально комфортні умови, ви в буквальному сенсі пов'язуєте себе.
До того ж, не так вже й рідкісні ситуації, коли ви за станом здоров'я просто не можете дозволити собі таку розкіш.
Як відучити немовля засинати на руках? Дати йому варіації засипати і розслаблятися в інших умовах, при цьому відчуваючи себе в безпеці і теплі:
- Дозвольте йому засипати і спати поруч з вами, на одному ліжку (при цьому вам не доведеться постійно прокидатися і вставати, щоб погодувати малюка).
Якщо годувати його лежачи завжди, то після засипання це допоможе мамі вдень піти, не тривожа малюка. > > >
- Спробуйте носити крихту в слінгу.
Це дасть вам можливість зробити щось по дому, але не порушить вашого фізичного і психологічного єднання.
- Залишаючи крихту в ліжечку, показуйте йому, що мама все одно поруч: підходьте на кожен його поклик, гладьте, говоріть з ним.
Ви для нього - гарант порядку речей і подій, їх безпеки для нього.
- Створити відчуття захищеності допоможе і ваша натільна річ, яку ви залишите з дитиною в ліжечку, адже поруч постійно буде мамин запах.
Що допоможе відучити?
Як привчити дитину засипати не на руках? Перш за все, це не означає - засипати самостійно на самоті.
Щоб відучити грудничка від такого засипання, його потрібно поступово готувати до цього, створюючи умови, в яких він знаходиться поруч з вами, але не на руках, розуміє, що прийшла пора спати, фізично готовий до сну:
- Дотримуйтесь режиму сну і пильнування, який підходить малюку за віком.
- Вводьте ритуали на сон, про які я вже не раз згадувала: це дуже корисна річ, що дозволяє маленькому організму зорієнтуватися в діях, а згодом - безболісно відучити його від засипання під грудьми.
Читайте про ритуали перед сном > > >
- Задовольняйте його потребу у фізичному контакті з вами в перервах між снами.
- Забезпечуйте крихті комфортні умови, схожі з внутрішньоутробними: