Коли мова заходить про зморшки, першими зазвичай в голову приходять «гусячі лапки» в куточках очей, міжбрівні заломи або горизонтальні лінії на лобі. Але це не всі зони ризику, нижня третина обличчя теж схильна до вікових змін. Носогубні складки, кисетні зморшки, вертикальні лінії доль теж можуть не подобатися у власній зовнішності. На щастя, є ефективні методи, що допомагають вирішити ці проблеми.
Зморшки на обличчі - лінії або складки на шкірі, які зазвичай з'являються або стають більш помітними з віком. Вони абсолютно природні, і позбавлятися від них не обов'язково. Головне - виглядати так, щоб подобатися самій собі.
Існує кілька типів зморшок: мімічні, глибокі, на лобі, навколо очей, носогубні і на шиї. При цьому мімічні ще діляться на динамічні і статичні. Динамічні зморшки викликані скороченнями лицьових м'язів, наприклад від посмішки або нахмурених брів. А статичні, в свою чергу, є постійними і помітні незалежно від того, жестикулюєте ви обличчям чи ні. Важливо врахувати, що з часом динамічні зморшки можуть стати статичними.
В окрему категорію експерти виділяють складки. Вони виникають, коли мімічні м'язи скорочуються, утворюючи невеликі заломи на шкірі. Основні зони ризику: носогубні та малярні мішки, борозни в області вилиць і заломи на шиї (кільця Венери).
Що провокує появу зморшок?
Є ряд факторів, які можуть викликати появу зморшок на обличчі. До них належать генетика, вік, клімат, спосіб життя та особливості харчування. До речі, дієта відіграє величезну роль у формуванні зморшок. Вживання цукру провокує глікаційне старіння (глікація виникає, коли молекули цукру прилипають до пучків колагену та еластину і руйнують їх, в результаті чого утворюються зморшки).
Крім цього, з віком починається втрата кісткової і жирової маси, сповільнюється вироблення колагену, плюс сама будова обличчя поступово змінюється. Втрата обсягу вилиць і щік призводить до їх обвисання, поглиблення носогубних складок і потенційного виникнення зморшок уздовж рота і лінії підборіддя, а активна міміка тільки прискорює цей процес.
Які існують способи боротьби з зморшками?
Філлери з гіалуроновою кислотою
В основному філери використовують в якості лікування існуючих статичних зморшок. Філлери на основі гіалуронової кислоти при правильному введенні можуть нейтралізувати зморшки і заповнити втрачений об'єм обличчя. Результати зберігаються приблизно протягом року, але цей термін може бути більшим або меншим залежно від використовуваного продукту і особливостей організму. До речі, масаж, сауни та активні види спорту сприяють більш швидкому виведенню філера.
Уколи ботоксу
На ранній стадії зморшки можна прибрати за допомогою специфічних токсинів, таких як ботокс або диспорт. Вони не тільки роблять існуючі заломи менш помітними, а й запобігають освіті нових. Принадність ботоксу в тому, що він непостійний. На відміну від філерів, його потрібно вводити кожні кілька місяців. Якщо результат не сподобається, можна припинити цю процедуру або ж вколоти меншу кількість одиниць. У середньому результат зберігається від трьох до шести місяців.
Важливо пам'ятати, що ботокс не є необхідністю, його використання - це швидше спосіб повернути час назад.
Мікронідлінг
Мікронідлінг - косметична процедура, яка виконується невеликим роликом з безліччю тонких голок. Вони проколюють верхні шари епідермісу, і ці мікротравми стимулюють природний процес загоєння ран в організмі. Це призводить до підвищення рівня колагену та еластину, розгладжування зморшок і поліпшення текстури шкіри. У деяких випадках з роликом використовуються креми і сироватки з колагеном або гіалуроновою кислотою, активні компоненти яких проникають у глибокі шари шкіри і працюють зсередини. Ефект тримається від трьох до семи днів.
Лазер, фотоомолодження і хімічний пілінг
Лазерна шліфовка, фотоомолодження, а також хімічний пілінг теж стирають дрібні зморшки. Всі ці процедури стимулюють процеси оновлення та регенерації, завдяки чому шкіра стає більш упругою та еластичною. Однак важливо вибрати досвідченого фахівця, який правильно підбере спосіб впливу на зморшки і призначить дату наступного відвідування.
Збалансоване харчування
Так-так, ви не чули. Правильне харчування може зіграти вирішальну роль у запобіганні появі зморшок і боротьбі з уже наявними. Бажано дотримуватися збалансованої дієти, тоді організм зможе перетворити їжу на поживні речовини для відновлення пошкоджень шкіри. Фрукти і овочі борються з вільними радикалами, нежирні білки відновлюють колаген і еластин, а корисні жири і омега-3 підтримують тонус і пружність.
Домашній відхід
Крім усього цього, дуже важливий грамотний домашній догляд. Наприклад, засоби з такими антиоксидантами, як вітамін С і ретинол, помітно поліпшують зовнішній вигляд шкіри і одночасно запобігають передчасному старінню. Обидва ці інгредієнти стимулюють синтез колагену і зменшують вираженість тонких ліній. Але пам'ятайте, що, якщо ви вирішите користуватися кремом або сироваткою з цими компонентами в складі, необхідно поверх наносити сонцезахисні засоби з високим SPF (не менше 30).
До речі, багато косметологів і дерматологів впевнені, що одним з основних факторів запобігання появи зморшок є SPF. Сонцезахисний крем з фактором захисту 30 або вище здатний нейтралізувати структурне і функціональне погіршення стану шкіри, викликане УФ-випромінюванням. Тому такими засобами рекомендується користуватися абсолютно всім і протягом усього року, незалежно від сезону.
Текст: Світлана Антонова