Киста яєчника і аюрведа
У своїх сторис один «спеціаліст» дає поради щодо профілактики та лікування кісти яєчника, кажучи, що шатаварі чурну або шатаварі яги чурну - відмінні засоби в якості профілактики кісти яєчника. Вони живлять репродуктивну систему і попереджають кісти. Якщо вони вже є, рекомендується використовувати кайчунар йог чурна (також при будь-яких видах кіст) або курс препаратів (розрахований на 4-6 місяців). Змішати 3 порошки разом по 1 чайній ложці після сніданку, обіду і вечері.
Коментар Костянтина Карузіна:"Киста яєчника може бути досить серйозним захворюванням внаслідок порушення гормонального фону. Кісти можуть давати болі, розриви, ріст і злоякісні переродження. Кіста завжди несе ризик пухлинного зростання: вона може бути нешкідливою, а може перетворитися на рак, тому її лікування має бути жорстко регламентовано. Як мінімум, необхідні ультразвукові дослідження, консультація гінеколога і, можливо, аналіз онкомаркерів. Для лікування кісти яєчника прийнято застосовувати вичікувальну (чекаємо і дивимося), консервативну - гормональне лікування, або хірургічну (операція, якщо поліпшень не спостерігається) тактики. У будь-якому випадку киста яєчника - це бомба уповільненої дії, яка може згодом вибухнути, і покладатися виключно на аюрведу - вкрай необачно. По суті справи, аюрведа може бути використана тільки як додатковий засіб, якщо пацієнт вже спостерігається у відповідного фахівця і проходить курс лікування ".
Хронічна астма та аюрведа
Інший «фахівець» розповідає про хронічну астму і називає конкретні препарати, які приносять значне полегшення, - наприклад, «Васа Авалеха» рекомендований при слабкій дихальній системі, кашлі, бронхіті, застуді, астмі, кажучи і про протипоказання - індивідуальна непереносимість. І так далі. І зрозуміло, дає посилання на сайт, де їх можна купити.
Коментар Костянтина Карузіна:"Хронічна астма (бронхіальна обструкція) передбачає ризик задухи. Це життєсторонній стан, а тому людина з бронхіальною астмою повинна постійно перебувати під наглядом лікаря. Існує маса факторів, що провокують напад астми: холод, застуда, різкі запахи і фізичні навантаження, а також всі види алергенів. Аюрведа - комплекс різних трав, який також може спровокувати алергію. До речі, більшість подібних препаратів також виробляється в Індії в не завжди стерильних умовах. Я б не рекомендував людині, схильній до алергій та астми, довіряти своє лікування травам, на які ще невідомо, як відреагує організм. Для лікування хронічної астми необхідний контроль загального стану здоров'я (боротьба із зайвою вагою, заняття спортом, щоб збільшити ємність легенів). Наприклад, під час занять спортом обсяг легенів збільшується, що покращує надходження кисню в тканини. Безумовно, є обмеження - наприклад, астматикам краще уникати зимових видів спорту, а також спорту, який вимагає затримки дихання (дайвінг) ".
Енцефаліт і гомеопатія
«Доктор (причому в прямому сенсі доктор) розповідає, що в боротьбі з енцефалітним кліщем може допомогти гомеопатія».
Коментар Костянтина Карузіна:"Енцефаліт - смертельно небезпечне захворювання, наслідки якого - порушення координації, зупинка дихання, ослаблення пам'яті, розумова відсталість - це найкраще, що може статися з постраждалим. Часто ж це закінчується летальним результатом. Треба розуміти, що при високій смертності наслідки розвиваються практично у всіх, і більше 25% постраждалих залишаються інвалідами. Хоча з усіх кліщів енцефалітними є лише 10%, і ймовірність серйозних наслідків мала, гомеопатія в лікуванні енцефаліту - це не вихід. Краще відразу звернутися до фахівців, в лікарню, щоб мінімізувати ризик захворювання. Як профілактику кліщового енцефаліту застосовуються щеплення (вакцинація). Якщо ж пацієнт не підготовлений, необхідна серопрофілактика (введення людського імуноглобуліну не пізніше 4-го дня після укусу) ".
Воднева вода
"Фахівець" закликає придбати пляшку, яка перетворює звичайну воду на водневу - суперполізну для організму і справжні дива - схуднення, наприклад ".
Коментар Костянтина Карузіна:"Водень, який просочує тканини, повинен приймати на себе удар оксидантного стресу, тобто є молекули, які виникають при взаємодії з киснем і мають властивість щось окисляти, вони отримали назву - супероксидрадикали. Цей радикал, коли з'являється, може пошкодити все навколо, і тут йому дають молекулу водню, яку він забирає собі і окисляє, відбираючи у неї електрон, тим самим заспокоюється і перестає бути супероксидрадикалом.
Антиоксидантна теорія - це робоча теорія, яка була доведена наприкінці XX століття. У нашому організмі є свої власні системи антиоксидантного захисту, а також ми самостійно споживаємо велику кількість антиоксидантів, такі як вітамін А, вітамін Е, вітамін С та інші. У нас в організмі є спеціальні дуже потужні системи. Наприклад, ви знаєте, чому кров бульбашкується в перекисі водню? Це відбувається, тому що кров - це супероксиддисмутаза (фермент), а перекис - це прооксидант, і вона починає його руйнувати, тобто це такий же механізм захисту від супероксидрадикалів. І цих систем в організмі дуже велика кількість, і вони настільки потужно працюють, що той протон водню, який вбудували в пляшку, не має абсолютно ніякого значення для людини. Також там досить складна система для утримання цього водню в самій пляшці, яку треба постійно перевертати, або якось генерувати іншим чином для правильної взаємодії водню з водою. Так що швидше потрібно ставити питання про якість і кількість цього водню в пляшці, дія якого і так дуже сумнівна.
Те, що обіцяють якісь неможливі ефекти, особливо за дуже короткий період часу - такого бути явно не може. Обіцяні ефекти схуднення або очищення шкіри за 21 день можуть бути досягнуті тільки при використанні фармпрепаратів ".
Біодобавки + омега-3
«Як не дивно, але лікар-стоматолог розповідає про те, кому і чому варто приймати омега-3, ґрунтуючись на значущих результатах декількох досліджень».
Коментар Костянтина Карузіна:"У пості описані досить банальні для затвердження дані: якщо високий ризик серцево-судинних захворювань, то вам потрібно пити омегу, при низькому - не потрібно, що показали якісь незрозумілі дослідження. Але, взагалі, що таке ризик? Тоді як ми можемо об'єктивно поміряти: потрібно пити омегу, коли омега-індекс низький, тобто це є об'єктивним тестом, за яким йдуть об'єктивні дії, також можна побічно поміряти омега-індекс за ліпопротеїдами високої щільності.
Тому конкретна рада виглядає так: людина повинна пити омегу-3, коли її індекс за цим показником низький, але якщо він виправляється за допомогою прийому жирної риби, то йому не потрібно додатково пити омегу-3. Однак, якщо це не працює, то омега-3 все одно потрібна, тому що для деяких людей навіть хороша дієта не особливо допомагає, і все одно потрібен додатковий прийом вітамінів. З іншого боку, якщо у людини мало присутній омега-3 жирних кислот, у зв'язку з тим, що він не вживає такого роду продукти, тобто його раціон не зовсім правильний, то випити навіть 2 таблетки на день йому не буде достатньо.
Оскільки омега-3 не є дешевим компонентом, то краще здати один раз аналіз і мати чітке уявлення про те, скільки коштує вам вживати омега-3 жирних кислот, ніж робити це на око і потім говорити, що вона вам не допомагає, коли насправді ви п'єте її в недостатній саме для вас кількості ".
Поєднання вітамінів
"Існує кілька акаунтів з постами, в яких йдеться про те, що не можна приймати вітаміни одночасно, так як вони нейтралізують один одного. Наприклад, A і D, B1 і B2, B12 і C, E і PP, кальцій і магній ".
Коментар Костянтина Карузіна:"Давайте спочатку обговоримо питання взаємодії добавок з ліками. У даному випадку деякі ліки не можуть бути використані з певними добавками. Наприклад, вітамін А у високих дозуваннях має гепатотоксичну дію і буде посилювати дію тих препаратів, які теж мають такий же ефект. Варто уникати прийому вітаміну А при пошкодженнях печінки та з іншими гепатотоксичними препаратами.
Для вітамінів В6 і Е рекомендації досить специфічні, з ними не можна поєднувати тільки деякі препарати, більш детально про які ви зможете дізнатися в інструкції. Вітамін К, у свою чергу, викликає розрідження крові і може посилити дію ліків, які теж спрямовані на зменшення в'язкості крові. Більш детально про взаємодії вітамінів з ліками можна ознайомитися ось тут.
Тепер переходимо до взаємодії вітамінів між собою. Всмоктуваність заліза і кальцію мають досить конкурентні відносини, тому дії кальцію і металів будуть погіршувати один одного. Варто мати на увазі, що питання сумісності добавок існують швидше для тих компонентів, які потрапляють в організм у вигляді капсул. Наприклад, якщо людина випиває вітамін С в капсулі або таблетці і випиває одночасно капсулу кальцію і заліза, то навіть незважаючи на те, що вітамін С допомагає залізу всмоктуватися, кальцій, навпаки, буде негативно взаємодіяти з вітаміном С і заважати засвоєнню заліза. Так що частково в цих постах є частка правди ".