Опухли очі від сліз - це проблема, з якою напевно стикалася кожна представниця прекрасної статі. Практично кожна дівчина дуже емоційна, а плач і сльози - природна реакція організму на стрес, емоційні потрясіння, образу, а також на радість. Після того як дівчина виплакалася, створюється відчуття, що на душі полегшало, хочеться знову діяти. А ось обличчя говорить про зворотне, так як очі і повіки припухли і почервоніли. Тоді-то і виникає необхідність в тому, щоб справлятися з ситуацією.
У цій статті ви знайдете детальну інформацію про те, чому опухають око від сліз, а також що з цим робити. Іноді допомога необхідна дуже швидко, і, що зробити в цьому випадку, ми також розповімо.
Чому опухають очі та повіки після сліз?
Чому опухають очі та повіки після сліз? Причина криється в тому, що людина переживає досить сильні емоції, як позитивні, так і негативні. Це може бути радість, жах, непідробна радість або пекуча образа, а також деякі інші емоції. Всі вони сприяють активізації внутрішніх процесів, які і призводять до освіти сліз. Іншими словами, це своєрідний захист організму від стресу.
Порада! Вкрай не рекомендується стримувати почуття, зрозуміло, якщо ситуація дозволяє це зробити. У цьому випадку організм звільнитися від надлишку почуттів.
Сльози абсолютно природні для людського організму. Маленька дитина з їх допомогою показує батькам, що він хоче їсти, що він втомився або чимось засмучений. Доросла людина також висловлює власні емоції через сльози. Багато людей переживають, що після плачу очі опухають. Зате приходить в норму душевний стан людини.
Важливо розуміти, що плакати людина може не тільки через емоційні переживання, а й з інших причин: потрапляння в око соринки, пилинки або ресниці. При попаданні всередину активізується робота сльозної залози, яка спрямована на виведення чужорідного тіла з ока.
За допомогою сліз з організму виводяться токсини і гормони стресу. Сльози сприяють знезараженню очного яблука, що дозволяє захистити його від впливу шкідливих мікроорганізмів. Плач - це також можливість послабити біль, тобто це природний анальгетик. Він діє шляхом блокування сигналів про біль, що надходять у мозок. Іншими словами, іноді поплакати дуже корисно, хоч потім і виникає необхідність у тому, щоб боротися з набряками і почервоніннями обличчя.
Швидка допомога
Швидка допомога після плачу знадобиться очам кожної жінки. Проплакавшись, напевно представниця прекрасної статі подивиться на своє відображення в дзеркалі і прийде в жах: очі почервоніли, повіки опухли, спостерігається набряклість. І ось тоді приходить час для надання швидкої допомоги.
Порада! Спочатку потрібно впустити трохи свіжого повітря в приміщення, відкривши вікно. Слід подихати ним, зробивши хоча б 10 глибоких вдихів-видихів. Це допоможе відчути себе краще, а також позбутися численних сумних думок, які так і лізуть в голову.
Після цього необхідно вмитися холодною водою. З перервою в 10-15 хвилин потрібно вмитися хоча б три рази. Висока ймовірність того, що після цього захочеться відвідати душ, і це відмінно. В ідеалі варто віддати перевагу контрастному душу. Після його прийняття зауважити, що дівчина плакала, буде неможливо, краса буде відновлена.
В окремих випадках часу на таке задоволення, як душ, просто немає. І тоді на допомогу прийдуть компреси. Потрібно взяти ватні тампони, змочити їх у холодній воді і прикласти до очей. Довго тримати не потрібно. Достатньо кількох секунд. Процедуру можна повторювати 3-4 рази з перервою в 2-3 хвилини. Примочки можна замінити крижаними кубиками, але ними потрібно протирати шкіру навколо очей, тримати на очах лід не можна. Такі крижані кубики також допоможуть позбутися відчуття, що дівчина плакала, знімаючи пухлину повік.
Варто знати, що можна позбутися набряку очей і століття за допомогою простої гімнастики. Вправи дуже легкі і виконуються без зусиль. Необхідно опустити очі вниз і вказівним пальцем провести по верхньому віку, а потім підняти очі вгору. Тиснути не потрібно, достатньо легких масажних рухів. Вправу слід повторити 15-20 разів, і тоді можна дивитися результат.
Існує думка, що вода сприяє набряклості. Але в тих випадках, коли жінка проплакала всю ніч, їй обов'язково потрібно випити склянку води. Вона зробить зціляючий вплив на організм, відновлюючи його сили після безсонної ночі.
Хорошими помічниками можуть стати кофеїн і танін. Ці речовини містяться в чаї. З їх допомогою можна повернути шкірі тонус і швидко позбутися сильного набряку. Достатньо скористатися звичайними чайними пакетами. Їх слід заварити в невеликій кількості води протягом 5 хвилин. Після цього пакетики потрібно остудити і покласти на закриті повіки. Результатом стане звуження судин і, відповідно, зменшення набряків під очима. До речі, якщо ви не користуєтеся чайними пакетами, їх не потрібно спеціально купувати. Достатньо заварити звичайний розсипний чай, щоб він був міцним. Потім у заварці слід змочити ватні диски або шматочки вати і накласти на очі.
Порада! Нехай у морозилці буде запас ромашкового льоду (або кубиків з відвару петрушки, календули, зеленого чаю). Він допоможе не тільки в тих випадках, коли потрібно позбутися набряклості після плачу. Ромашковий лід стане в нагоді для проведення косметичних процедур.
Всі ці заходи допоможуть швидко прибрати припухлість очей після плачу і вранці. На закінчення рекомендується зробити компрес, що позбавляє від почервонінь і пухлини. Потрібно тільки вибрати найбільш відповідний рецепт.
Рецепти засобів від опухлих очей від сліз
Рецепти засобів від опухлих очей від сліз допоможуть повернути очам та особі нормальний стан. Слід розуміти, що всі компреси індивідуальні у своїй дії, тому потрібно вибирати те, що підходить саме вам. З найбільш поширеними можна ознайомитися в таблиці.
Пам'ятайте, що вранці після безсонної ночі потрібно обов'язково випити склянку води. А вод перед сном цього робити вкрай не рекомендується, оскільки це може спровокувати ще більшу набряклість. Також рекомендується утриматися від вживання солоної їжі, оскільки значна кількість натрію призводить до затримки рідини в організмі і, як наслідок, до збільшення набряку.
Що ще зробити для зняття припухлості?
Що ще зробити для зняття припухлості? Можна звернути увагу на такі рекомендації:
- користуйтеся паровою ванною для шкіри обличчя;
- робіть легкий масаж, бажано проводити процедуру протягом тижня, що гарантовано позбавить від набряків;
- зваріть листя берези і квіти ромашки в окропі, а потім потримайте обличчя над пором;
- вмивайтеся не проточною водою, а трав'яними відварами або мінеральною охолодженою водою;
- регулярно робіть зарядку.
Важливо! Не варто витирати сльози кулаком або долонею. Це призведе до ще більшого подразнення шкіри обличчя.
Крім цього, можна скористатися і аптечними засобами. Відмінно бореться з почервоніннями, подразненнями і припухлістю очей «Візин» і «Блефарогель». Але пам'ятайте, що спочатку потрібно ознайомитися з інструкцією. У ній вказані можливі протипоказання.
І пам'ятайте, що завжди можна скористатися сонцезахисними окулярами з темними склами. З їх допомогою також можна приховати сліди від сліз. Це більш відповідне рішення для усунення припухлостей порівняно з нанесенням товстого шару косметики. Використання косметичних препаратів може призвести до того, що проявиться роздратування. Можна подивитися фото, які можна знайти в мережі Інтернет, які дозволять переконатися в тому, що не можна наносити косметику на припухлу шкіру. Піклуйтеся про свою красу, вдаючись до рекомендацій, описаних у цій статті, і тоді вам вдасться швидко відновитися вранці після безсонної ночі, проведеної в сльозах. Найголовніше - пам'ятайте, що все погане проходить і забувається. Більше посміхайтеся - і все точно буде добре, а якщо сліз не уникнути, то тепер ви знаєте, що очі можуть пухнути, а також що зробити, щоб впоратися з проблемою.