Так виходить, що однаково скроєний одяг виглядає на людях абсолютно по-різному. Вся справа в типах людської фігури. Будова тіла залежить від генетики, харчування, а також спортивної активності. Будь-яке тіло неповторне у своїй красі. Якщо визначити, який саме тип фігури лежить в основі, можна ефектно підібрати одяг, уникаючи поширених помилок про несумісність. Тип фігури можна визначити самостійно, для цього слід знати кілька важливих правил, про які піде мова в статті.
Тип фігури «яблуко» - як визначити
- Фігура «яблуко» нагадує букву «О».
- Плечі вузькі по відношенню до стегн.
- Талія не виділяється на загальному плані.
- Бьодра широкі, тип фігури має схожість з чоловічим тілом, яке виросло, як на пивних дріжджах.
- Під час загального набору ваги сильно повніє живіт, від живота бідра і спина.
- Представницям форм «яблуко» слід старанно займатися своєю талією і загальною фізичною підготовкою.
- Для того щоб упевнитися в приналежності тіла до «яблучних» форм потрібно виміряти параметри плечей, талії і стегон. Якщо значення талії виявиться більшим за значення стегон і плечей, то однозначно тип фігури «яблуко».
Тип фігури «груша» - як визначити
- Фігура «груша» має іншу назву «ложка». За своєю геометрією вона нагадує букву «А».
- Бьодра досить широкі на відміну від плечового поясу. Основні жирові запаси утворюються на стегновій частині тіла, сідницях і ногах.
- Тонка талія плавно переходить у грудну клітку.
- Ноги короткі і добре накопичують целюлітні відкладення.
- Руки тонкі і за своєю природою досить активні. Плечі крихкі, шия коротка або середньої довжини.
- Щоб дізнатися чи підходить будова тіла під даний вид фігури, потрібно вимірювати ширину плечей, талії і бедер. Далі ці значення порівнюються. Якщо ширина талії переважатиме над шириною плечей, то фігура належить грушеобразному типу.
Тип фігури «прямокутник» - як визначити
- Силует даної фігури нагадує букву «Н».
- Тип фігури поширений серед жіночого населення. Люди, які мають такий вид фігури часто займаються спортом.
- Плечі залишаються нарівні зі скромними бідрами, груди маленькі, талію потрібно виділяти вправами та елементами одягу.
- Фігура більше хлопчиська, крихка. Але може перетворитися на негарний квадрат, якщо не займатися фізичними навантаженнями.
- Рекомендується робота в тренажерному залі над виразом талії.
- Метром слід виміряти ширину плечей, талію і бедер. Якщо фігура дійсно «прямокутник», то всі виміри вийде майже однаковими.
Тип фігури «перекинутий трикутник» - як визначити
- Профіль зорово дуже нагадує перевернуту букву «Л».
- Плечі дуже широкі і сильно переважають над талією, грудьми і бідрами.
- У фігури спортивний початок за рахунок ширини плечей і довжини рук.
- Ноги тонкі і сильні.
- Від плечей тіло звужується до бедрів.
- Тіло здається масивним за рахунок обсягу в плечах.
- Якщо спробувати виміряти свої плечі метром і значення плечового поясу переважатимуть над значеннями талії і бедер, це фігура «перекинутий трикутник».
Тип фігури «пісочний годинник» - як визначити
- Тип фігури, що характеризується схожістю на вимірювальний прилад, під назвою «пісочний годинник». За формою найбільше нагадує літеру «Х».
- Фігура округла, форми, що плавно перетікають. Плечі та бьодра приблизно однакової ширини.
- Талія яскраво виражена, при належному спортивному догляді тіло виглядає дуже ефектно.
- Ноги довгі і тонкі.
- Вага добре розподіляється між плечима і бедрами.
- Щоб визначити тип фігури «пісочний годинник», потрібно вимірювати метром ширину плечей, талію і бедра. Якщо талія стоїть посередині між двома іншими однаковими значеннями (наприклад, 90/60/90), профіль можна віднести до цього типу фігури.