Сьогодні Люсі Лью виповнилося 53 роки, але виглядає вона мінімум на 20 років молодшою. Вся справа не тільки в хорошій генетиці, але і в її б'юті-секретах, якими Лью щедро ділиться в численних інтерв'ю. Umagazine.ru підготував коротку інструкцію для тих, хто хоче обдурити час, залишаючись вічно молодим.
Один із секретів краси Люсі, звичайно ж, у генетиці. Тут нічого не поробиш, пощастило так пощастило. Але Лью не стала покладатися тільки не на неї, а ще з юності почала дотримуватися декількох простих правил. По-перше, практично все життя вона знаходиться в одній вазі. Вона ніколи сильно, навіть заради ролі, не поправлялася і не худіла - ця стабільність дуже корисна для шкіри.
Практично щоранку зірка фільму «Ангели Чарлі» і першого сезону серіалу «Чому жінки вбивають» рано прокидається (близько шостої ранку) і йде бігати, після чого годину або, якщо дозволяє час, півтори займається в тренажерному залі з особистим тренером або ж відправляється на сайклінг. За словами актриси, цей ранковий ритуал заряджає її енергією на цілий день.
З віком вона звела свою б'юті-рутину до мінімуму. З обов'язкового залишилися очищення і зволоження шкіри. З улюблених засобів - кокосове масло, яким актриса користується і вранці, і ввечері.
Порада, яку Люсі дала мама ще в юності (і вона йому неухильно слід), - стежити за водним балансом свого організму. Тому актриса в день випиває понад 1,5 літра чистої води, а якщо в її меню присутня кава або вино, доповнює цей об'єм ще двома склянками води.
Що ж стосується харчування, вона віддає перевагу органічним продуктам, які, за визнанням Лью, допомагають їй відчувати себе більш сильною і енергійною. А ось без них відразу ж накочують втома і лінь.