Хочете відростити волосся за місяць на 5, 10, 20 або 100 сантиметрів? Купіть спеціальний засіб за нечувані гроші і втирайте в голову кожні півгодини, і тоді у вас з'явиться шанс стати сучасною Рапунцель всього за півроку. Звичайно ж, це жарт.
Напевно, ви не раз споглядали рекламу «чудодійних засобів», які нібито допомагали відрощувати волосся буквально на 5 сантиметрів на день. Ясна річ, що це фізіологічно неможливо, тим не менш, знаходяться індивідууми, які все-таки купуються на хитрощі шахраїв, бажаючи відростити волосся за недовгий час.
Чи варто користуватися рекламованими засобами? Ні. Чи може волосся відрости на кілька сантиметрів за день? Ні. Якщо вашою метою є відрощування волосся до підлоги з короткої стрижки за місяць, ви можете спокійно закривати сторінку і шукати інші шляхи. У нашій статті ми дамо вам ефективні поради, які допоможуть прискорити зростання волосся за допомогою правильного догляду, а не додати їм довжину магічним чином.
Відростити волосся в домашніх умовах за місяць реально не більше, ніж на 5-7 сантиметрів. Швидкість їх зростання залежить від гормонів, генетичної схильності, навколишнього середовища і багатьох інших факторів. Відростити волосся після короткої стрижки трохи простіше, ніж продовжувати ростити їх при середній довжині. Це трапляється з тієї причини, що чим довша шевелюра, тим повільніше швидкість її зростання.
Основні фактори, які допоможуть відростити волосся за місяць, такі:
- правильне харчування;
- правильний вибір шампунів, кондиціонерів та інших засобів;
- регулярні процедури оздоровлення волосся будинку або в салоні;
- правильний вибір розчіски;
- масаж шкіри голови;
- стрижка волосся.
Розгляньмо ці пункти більш детально.
Як відростити волосся за місяць за допомогою правильного харчування?
Напевно, ви подумали: «Як харчування допоможе відростити волосся за місяць?». Все дуже просто: для прискореного зростання волоссю необхідний білок, вітаміни, а також велика кількість рідини. Тому, якщо ви мрієте за мінімальний час відростити прекрасне волосся, вам необхідно дуже багато пити. Добова норма - півтора літра чистої води, але, якщо можете пити більше, так і зробіть.
Також важливо включити в їжу такі продукти, як курячі яйця, риба або нежирне м'ясо. Також вам просто необхідні вітаміни, що містяться в овочах і фруктах. Обов'язковими у вашому раціоні повинні бути морква, буряк, капуста, яблука, зелень, редиска і гарбузове насіння. Також бажано відмовитися від куріння, оскільки нікотин сильно гальмує швидкість росту волосся.
Вже складно? А як ви хотіли? Відростити волосся за місяць можна в тому випадку, якщо дотримуватися рекомендацій. Просто так, раптово, вони не подовжаться, тому вам потрібно набратися терпіння і йти до своєї мрії.
Вибір коштів для догляду
Тепер слід поговорити про шампунів і кондиціонерів. Якщо ви мрієте швидко відростити волосся, вам необхідно перестати прислухатися до радісного повізгування подруг, наперебій радять вам ту чи іншу марку. По-перше, шампунь потрібно вибирати спираючись на той факт, який у вас тип шкіри. Може статися, що вашим подругам шампунь для волосся підійшов, а у вас від нього купа перхоті.
Не ведіться на рекламу і не бійтеся користуватися не надто популярними засобами. Щоб відростити волосся за місяць, вам потрібно віддати перевагу шампуням, які приготовлені на основі натуральних продуктів. Найкраще купувати шампуні в аптеках, оскільки вони дозволять відчути ефект від їх використання вже через два застосування. Це ж стосується і бальзамів, кондиціонерів, лосьйонів та інших продуктів для волосся.
Маски для волосся
Маски для волосся на основі натуральних продуктів - це ще один величезний крок назустріч до довгого і красивого волосся, яке ви хочете відростити за місяць. Існує безліч різних магазинних масок, але ми рекомендуємо віддати перевагу приготовленим самостійно. Їх просто готувати і застосовувати, ми пропонуємо вам кілька рецептів, щоб ви в цьому переконалися.
З цибулею
Цибулеві маски неодноразово доводили свою ефективність. Якщо ви бажаєте швидко відростити шикарне волосся, то така маска вам неодмінно в цьому допоможе. Щоб приготувати такий засіб, вам необхідно зробити наступне:
- Очистіть від лушпиння цілу цибулину і натріть її на дрібній терці. Якщо у вас є електрична м'ясорубка або кухонний комбайн, ви можете скористатися ними.
- Подрібнивши цибулю до стану каші, отожмите сік.
- Додайте певну кількість лимонного соку та маленьку ложку меду, розмішайте отриманий засіб і підігрійте на водній лазні.
- Якщо ви побоюєтеся стійкого цибулевого запаху, додайте трохи ароматного ефірного масла в суміш.
- Розігріту маску накладіть на коріння волосся на шістдесят хвилин, після чого можете змивати водою з оцтом.
Таку маску застосовуйте двічі на тиждень. Вже через два застосування результат буде помітний.
З дріжджами
Щоб відростити довге волосся за місяць, спробуйте приготувати і використовувати таку маску: розведіть столову ложку дріжджів гарячою водою, додайте велику ложку меду і гірчиці, після чого перемішайте інгредієнти і використовуйте суміш за призначенням. Змивати потрібно через годину теплою водою з лимонним соком.
З гірчицею
Гірчиця, мабуть, є одним з найбільш популярних інгредієнтів для маски, що провокує швидке зростання волосся. На основі гірчиці можна приготувати ось такий простий засіб: відокреміть два жовтки від білка і змішайте їх з великою ложкою гірчиці, потім додайте все це в склянку кефіру і гарненько перемішайте. Потім використовуйте маску за призначенням.
Вибір розчіски
Вибір розчіски - це теж важлива процедура для тих, хто хоче відростити волосся за місяць. Вибір розчіски залежить від типу вашого волосся:
- Для кучерявого і неслухняного волосся кращим вибором будуть гребені з дерева або мінералів з широкими зубчиками.
- Власницям прямого і тонкого волосся необхідні розчіски з натуральною щетиною.
- Дівчині з густим волоссям підійде масажна розчіска з дерев'яними або пластмасовими кульками на кінцях.
Якщо ви бажаєте скоріше відростити волосся, вам слід знати, що розчісуватися потрібно не менше 6 разів на день: вранці, вдень і ввечері по два рази. Також не забувайте, що розчіски теж мають термін придатності, який варіюється від трьох місяців до півроку.
Масаж голови
Масаж голови допоможе вам прискорити кровообіг у капілярах, завдяки чому волосяні цибулини стануть отримувати значно більше кисню. На цьому ґрунті швидкість росту волосся прискориться, і ви зможете відростити волосся за місяць на кілька сантиметрів.
Якщо ви поняття не маєте, як робиться такий масаж у домашніх умовах, то ми допоможемо вам у цьому кількома порадами:
- Візьміть деякі товсті пряді волосся і трохи потягніть їх вгору. Не перестарайтеся, тягніть акуратно, не різко. Вибирайте пряді по всій голові і виконуйте таку процедуру близько 10 хвилин.
- Масажуйте шкіру голови пальцями, починаючи від зони вух і потилиці, а закінчуючи лобом і вісками. Робіть ніжні кругові рухи, ледь торкаючись до шкіри. Можете виконувати такий масаж під час миття голови.
- Ще один спосіб масажу - це розминка шкіри в області проборів. Спосіб виконання масажу аналогічний попередньому, тільки дії виконуються не хаотично за всім волоссям, а строго за проборами.
Масаж голови для прискореного росту волосся необхідно робити по два рази на день, і тоді ви побачите, що волосся срало рости набагато швидше.
Стрижка
Раз на два тижні необхідно стригти кінчики волосся хоча б на пару міліметрів, щоб швидкість зростання вашої шевелюри значно збільшилася. Напевно, багато хто з вас чув, що слід стригтися тільки на зростаючий місяць. В іншому випадку ваше волосся буде рости ще повільніше, тому раз на пару тижнів виділіть час і сходіть до перукаря, щоб він зістрив вам кінчики волосся.
Багато хто задається питанням: «На скільки реально відростити волосся за місяць?», але однозначної відповіді немає. У кожного швидкість росту різна, але в середньому, якщо користуватися всіма нашими рекомендаціями, ви зможете відростити волосся за місяць на довжину до семи сантиметрів.