Думка експерта
Юлія Енхель, засновник міжнародної корпорації ENHEL Group
"Новий рік - це завжди історія про чарівність, відчуття свята, зустрічі з близькими і довгі приємні вихідні, що передбачають безтурботні прогулянки і низку вечірок. Щоб ніщо не змогло перешкодити вдосталь насолодитися цим прекрасним періодом, слід переглянути своє ставлення до догляду за шкірою ".
Не витрачайте багато часу на гарячий душ або ванну
Причина очевидна: такі тривалі гарячі процедури руйнують ліпідний бар'єр шкіри. Поставтеся до себе більш щадно, прийміть теплий душ або відпочиньте в гарячій ванні не довше 10 хвилин, або можете полежати в ній 20 хвилин, але тоді додайте у воду водневу сіль (вона сприяє оновленню і омолодженню організму, шкіра стає свіжою і сяючою, а настрій - як перед новими звершеннями і пригодами). Не забувайте також про користь контрастного душу, рекомендую направляти воду в різні боки - так ви пробудите тонус кожної клітинки шкіри.
Очищення шкіри має бути ніжнішим, а не агресивнішим
Замість звичайного гелю для вмивання використовуйте більш легкі і м'які б'юті-засоби, наприклад молочко або пінку з цілющими екстрактами рідкісних рослин. До речі, багатоступеневе очищення підходить для будь-якої пори року. Після ви можете взяти м'який пілінг-гель. Але тут дуже важливий склад. Він повинен бути таким, щоб крім очищення зволожував і підвищував тонус шкіри.
Не нехтуйте зволоженням
Це потрібно робити як зсередини, так і зовні. Крім вашої добової норми води в день доповніть свій раціон зеленим чаєм. Для найкращої гідратації організму рекомендується пити воду, збагачену молекулярним воднем.
Що ж стосується зволожуючих засобів для обличчя і тіла, то віддавайте перевагу більш поживним і зволожуючим, які містять ще й вітамін С. І пам'ятайте, що їх необхідно наносити заздалегідь: за дві години до сну і за одну годину до виходу на прогулянку.
Будь ласка, не забувайте і про свої прекрасні руки, яким теж потрібні додаткове зволоження і турбота. Не нехтуйте поживними масками і професійним доглядом: ваша шкіра на руках стане сяяти здоров'ям і красою, а настрій буде прекрасним.
Вибирайте салонні процедури по сезону
У зимову пору року ви можете дозволити собі всесезонні пілінги та апаратну косметологію - це само собою зрозуміле, але також раджу спробувати безін'єкційну біоревіталізацію. Вона неймовірно зволожує і оздоровлює шкіру. Але перш вам потрібно буде відвідати лікаря, який дасть свої рекомендації, а потім вже направить на процедуру.
Без'єкційна біоревіталізація проводиться в кілька етапів: спочатку очищення, потім легкий пілінг для того, щоб клітини шкіри стали біодоступними (для досягнення найбільшого ефекту необхідно прибрати відлюднюваний шар епідермісу), потім наноситься активна гіалуронова кислота, проведення якої активують фототерапією, щоб вона проникла в глибокі шари шкіри. Після першого ж сеансу результат приголомшливий.
Висипайтеся
Як би банально це не звучало, але ні в якому разі не нехтуйте не тільки кількістю сну, але і його якістю. Його брак руйнівним чином позначається на імунітеті, настрої і зовнішньому вигляді. Під час сну організм виробляє мелатонін, який відповідає за здатність шкіри до відновлення. Та й настрій для вечірок і прогулянок стане куди краще, якщо ви будете сповнені сил і енергії.