Значення масажних олій важко переоцінити. Вони не тільки полегшують роботу масажиста і посилюють ефект від процедури, а й надають лікувальний вплив на організм. Але потрібно знати, яку олію використовувати для масажу, щоб виправдати очікуваний результат.
Склад масажної олії
У будь-якій масажній олії є дві групи компонентів: базові та активні. Залежно від кількості базових основ масажні масла можуть бути однокомпонентними або багатокомпонентними. Завдяки основі під час процедури зволожена шкіра не розтягується і не дратується. Активні компоненти покликані надавати спрямований вплив. Це можуть бути ефірні олії, антиоксиданти (вітаміни А, Е), мікроелементи і мінерали.
Види та властивості масажної олії
Видів масажних олій існує безліч, але з них легко можна виділити найбільш популярні:
- Оливкова олія добре живить і зволожує шкіру, але деяким вона може здатися занадто жирною.
- Олія з кісточок персика або абрикоса підходить для чутливої шкіри, робить її більш упругою і еластичною, а також надає антицелюлітний ефект.
- Олія з виноградних кісточок підходить для проблемної і в'ячої шкіри, допомагає відновити водний баланс.
- Кокосове масло вважається найбільш універсальним за властивостями і консистенцією, воно зволожує, підживлює і утворює захисну плівку.
- Масло ши використовується для антицилюлітного масажу, підходить для в'ядаючої шкіри.
- Масло із зародків пшениці, насіння кунжуту або авокадо відмінно живить і зволожує, але воно важке і густе, тому додається до іншої основі.
- Олія мигдалю застосовується переважно в масажі обличчя, зокрема зони навколо очей, робить шкіру м'якою і шовковистою.
- Олія жожоба відмінно вбирається, піднімає тонус і сприяє розгладжуванню зморшок.
Розслаблюючі ефірні масла
Розслаблює вплив ефірна олія бергамота, лаванди, меліси, жасмину, шавлії або троянди. Ці ефіри діють заспокійливо на нервову систему, нормалізують сон.
Тонізуючі ефірні масла
Тонізуючі ефірні масла піднімають настрій, збуджують нервову систему і поліпшують кровообіг. Використовують ефірну олію чорного перцю, евкаліпту, фенхеля, кипарису, лимона, мускатного горіха, гвоздики, герані, базиліка, імбиря, чайного дерева або м'яти перцевий. Нерідко підбирають три або чотири компоненти. Ці масла також впливають при скутості м'язів після незвичного фізичного навантаження або довгої сидячої роботи.
Антицелюлітні ефірні масла
Кращого ефекту від антицелюлітного масажу допоможе домогтися масло лайму, фенхеля або ялівцю. Вони сприяють поліпшенню лімфо- і кровотоку, що активно впливає на жирові відкладення під шкірою.
Ефірні масла для еротичного масажу
Потужними афродизіаками з збуджувальною дією вважаються ефірні масла ванілі, сандалового дерева, іланг-іланга або жасмина. Масаж з цими ароматами може бути як розслаблюючий, так і частиною прелюдій.
Вибираючи масажну олію, важливо також відштовхуватися від власних уподобань. Той аромат, який підходить одному, може просто не подобатися іншому або навіть стати причиною запаморочення і нудоти. Нерідко масла для масажу доводиться підбирати методом проб і помилок, тому вперше кошти краще купувати в пробниках або невеликих флаконах.