Які вітаміни можна і потрібно додавати в шампунь для волосся - для росту і зміцнення, проти випадання

Вітаміни в шампунь для волосся додають практичні всі виробники косметики з догляду за волоссям. Але найчастіше, купуючи шампуні або бальзами з широким переліком вітамінів, не помічаємо бажаного результату. Виною тому може служити безліч факторів: неправильний вибір миючого засобу до типу волосся, занадто часте або рідкісне застосування, сукупність вітамінного складу, яка погано поєднується в комбінації. А, може, і зовсім, виробник вирішив заощадити на кількості корисних добавок і якості сировини.

Безумовно, хороші, якісні препарати по догляду за волоссям є, і вони дійсно дають результат вже на другий або третій місяць, в залежності від стану волосяного покриву. Але часто така елітна косметична продукція коштує досить дорого, що робить її недосяжною для багатьох жінок. Але ж не тільки моделі і шоувумен хочуть і заслуговують красивої пишної або гладкої шевелюри! У цій статті ми розповімо про те, як у домашніх умовах зробити першокласну серію догляду за волоссям, яка відрізняється від салонної тим, що коштувати вона буде набагато дешевше!


Які вітаміни можна додавати в шампунь?

Які групи вітамінів або інші корисні компоненти можна додавати в шампуні? Насправді існує дуже багато поживних речовин, які додають в різні засоби по догляду за волоссям і шкірою голови. Відгуки про якісні та ефективні препарати говорять самі за себе, адже якби вітаміни не діяли, прекрасні дами так нестримно не шукали б той самий еліксир зі створення розкішних локонів.

На жаль, досить часто дівчата, не чекаючи результатів, кидають спроби з відновлення стрижнів або коріння волосся, або переходять на інший препарат або, взагалі, змішують все підряд для «вибухового» вітамінного коктейлю. Відповідно, такі дії рідко призводять до позитивного результату, оскільки існує багато нюансів щодо застосування навіть у вітамінів.

Потрібно враховувати структуру і тип волосяного покриву, а також шкіру голови, щоб досягти максимального результату. До того ж у деяких випадках нелішним буде проконсультуватися з досвідченим тріхологом або дерматологом, який може додатково призначити прийом вітамінних комплексів всередину для більш продуктивного процесу.

  1. Ретинол (А). Про брак такого вітаміну вам розповість суха, зудячна і жахлива шкіра голови. Із застосуванням даної корисної речовини шкірні покриви зволожуються і починають більш активно регенерувати, приводячи прикореневу зону в належний стан.
  2. Тіамін (В1). Такий вітамін служить провідником кислот, вуглеводів і білків. З його допомогою здійснюється повноцінне насичення всіма корисними елементами.
  3. Рібофлавін (В2). Речовина просто необхідна власницям жирного коріння і сухих ламких кінчиків, так як даний вітамін групи В забезпечує додатковий кисень клітинам кожного покриву голови, покращуючи кровообіг.
  4. Ніацин або нікотинова кислота (В3, РР). Препарат широкого спектру, що сприяє зростанню волосяного покриву і зміцненню фолікул, тим самим попереджаючи випадання. Крім цього, речовина здатна уповільнювати прояви сєдині.
  5. Пантотенова кислота (В5). Вітамін володіє ранозаглядаючими властивостями, внаслідок чого сприяє більш тривалому життєвому циклу волосся. Цей компонент активно застосовують практично у всіх засобах проти випадання волосся.
  6. Пірідоксин (В6). Вітамінізована субстанція відповідальна за правильні процеси залоз зовнішньої секреції, а також за регулярний синтез різних речовин у клітинах шкіри і волосся.
  7. Біотін (В7, Н). Даний препарат використовується найчастіше в косметологічних салонах при мезотерапії. Застосовуючи своїми руками рідкий вітамін, можна зменшити салоутворення в прикореневій зоні і посилити кровообіг у клітинах шкіри голови. У зв'язку з цим збільшиться надходження кератину в стрижні волосся, надаючи їм еластичності і пружності.
  8. Фолієва кислота (В9, М). засіб це часто прописують жінкам у період вагітності для повноцінного розвитку і зростання плоду. Але, крім цього, речовина також застосовується під час інтенсивного облисіння або випадання волосся. Також вітамін в змозі допомогти тим, у кого є секущиеся кінці, усуваючи ламкість і сухість.
  9. Ціанокобаламін (В12). Як і інші вітаміни групи В, даний засіб зміцнює і відновлює структуру волосяного стрижня, а також сприяє доступу кисню до цибулин і активної циркуляції крові.
  10. Аскорбінова кислота (С). Сильнодіючий препарат, який необхідно використовувати у вкрай малих дозах, причому відразу ж після розтину, оскільки при взаємодії з киснем вітамін С втрачає корисні якості. Крім поліпшення кровопостачання та зміцнення структури локонів, рідкий препарат здатний висвітлювати волосся на 1-2 тони. Тому «аскорбінку» краще використовувати дівчатам зі світлим волоссям, щоб уникнути непередбаченої реакції.
  11. Кальциферол (D). Гарний вступ вітаміну в організм пероральним способом або шляхом змащування волосся шампунем забезпечить волоссю гладкість, зволоження, блиск і пружність.
  12. Токоферол (Е). Будучи антиоксидантом, вітамін сприяє не тільки активній регенерації, але і попереджає процеси старіння в клітинах шкіри. Через свою маслянисту структуру препарат додається в шампунь дуже маленькими порціями.
  13. Незамінні жирні кислоти (умовний термін - вітамін F). До корисних жирів відносять Омега-3 і Омега-6, які можна знайти практично в будь-якій рослинній олії, а також в рибі і морепродуктах. Такі жирні кислоти живлять і зволожать волосся від коріння до кінчиків незалежно від обраного вами прийому.

Абсолютно всі вітаміни можна купити в аптеці в ампулах, капсулах, таблетках або бульбашках за досить низькими цінами. Рідкі препарати можна використовувати як для місцевого застосування, тобто додавати в шампунь, так і перорально.

Як і будь-який концентрований лікарський препарат, вітаміни мають деякі протипоказання, з якими слід ознайомитися, уважно прочитавши інструкцію.

Методика змішування

Певну методику змішування застосовують неспроста, адже це все-таки органічні та хімічні сполуки, які в сумі дають різні показники. При використанні вітамінних препаратів слід також враховувати той факт, що оздоровчий процес може тривати не менше трьох місяців, якщо стан фолікул, кутикул, стріжної або прикореневої зони незадовільний. Також не всі вітаміни добре поєднуються один з одним, тому якщо ви бачите на готовому продукті комплекс абсолютно всіх корисних речовин, то такий косметичний препарат мало принесе користі.


Виготовляючи в домашніх умовах шампунь з вітамінним складом, слід враховувати:

  • В12 не рекомендується поєднувати з В2, оскільки рибофлавін під дією кобальту зруйнується;
  • В1 також не варто змішувати з В2, тому що тіаміну властиво окислюватися;
  • В6 не можна одночасно використовувати з В12, інакше піридоксин просто зруйнується;
  • такожВ12 повністю здатний зруйнувати аскорбінову і нікотинову кислоти;
  • ціанокобаламін не використовують з Е і В9, оскільки всі вони мають різний водневий показник;
  • вітамін С не можна змішувати з А, тому що порушаться обмінні процеси аскорбінової кислоти;
  • D і А діють один на одного як нейтралізатори;
  • Під дією вітаміну D окисляється токоферол.

Деякі з вітамінних складів вже випускаються в комбінації з іншими речовинами, які не тільки прекрасно поєднуються один з одним, але і дають більш позитивний результат. Прикладом такого комплексу є лікарський препарат «Аевіт», який містить у складі, що чудово доповнюють один одного вітаміни Е і А.

Слід бути обережними в разі додавання вітамінів у професійні шампуні, оскільки вони вже спочатку насичені деякими перерахованими вище препаратами.

Правильні пропорції

Визначившись з призначенням вітамінів, слід розрахувати правильні пропорції лікарського складу на потрібний обсяг миючого засобу. Найчастіше в комбінації з шампунем використовують рідкі водорозчинні вітаміни в ампулах або жиророзчинні - в бульбашках.

Також існують готові комплекси препаратів, у складі яких додатково є колаген, протеїн, кератин та інші добавки.

Для приготування оптимальної вітамінної порції шампуня знадобиться зробити наступне:

  • перелити в маленьку ємність стільки миючого засобу, щоб його вистачило на одне використання для миття голови і волосся;
  • гарненько струсити, після чого розкрити вітамінізовану ампулу і вилити в порцію шампуня;
  • спочатку ретельно промити волосся звичайним шампунем, а потім змити піну;
  • після цього на голову і по всій довжині волосся розподілити вітамінну суміш і залишити на 15 хвилин;
  • після закінчення часу пінку гарненько змити і нанести додаткові кошти.

Якщо ви використовуєте вітаміни на масляній основі, то їх слід додавати не більше 3-4 крапель і більш ретельно втручати в шампунь. Такий склад доведеться інтенсивніше змивати, тому що жирова структура цих вітамін має щільну консистенцію. Тому кожному необхідно індивідуально визначати, скільки додати тих чи інших вітамінів до потрібного складу.


Зловживати оздоровчими процедурами не слід, інакше ви ризикуєте перенаситити шкірні покриви голови і стрижні волосся і отримати протилежний результат. Частота застосування шампуня із застосуванням вітамінів повинна здійснюватися не частіше 2 разів на 7-10 днів. А при правильному застосуванні результат буде видно вже до кінця місяця.

Для активного зростання

Для того щоб досягти активного зростання волосся дуже часто доводиться повністю переглянути свій спосіб життя і харчування. Не завжди можна врятувати ситуацію одними масками або бальзамами, тому, як і в будь-якому іншому випадку, спочатку слід звернутися за допомогою до фахівця, який вкаже на відсутні вітаміни в організмі.

Якщо ж з вашим здоров'ям все в повному порядку і корисних речовин всередині організму предостатньо, то швидко дієві вітамінізовані шампуні - це те, що вам потрібно. З вітамінів для подібної процедури можна особливо виділити аскорбінову кислоту, яка бере участь у формуванні колагену.

Також благотворно вплинуть на зростання препарати з вмістом В12, В1 або В6, що мають показання для профілактики випадання волосся. Крім аптечних вітамінів, для посиленого зростання можна використовувати рєпейний шампунь, який славиться своїми живительними властивостями. Або ж миючий засіб з перцем, його мікрочастинки активно дратують волосяні цибулини, внаслідок чого здійснюється приплив крові, кисню, а через час - і ріст волосяного стрижня.

Від випадання

Шампуні або маски з вітамінами застосовують і від випадання волосся. Такі засоби створюють зміцнюючий шар у фолікулах і кератинових лусочках, роблячи останні більш щільними і гладкими. Крім вітамінних складів, для зміцнення цибулин використовують додаткові інгредієнти. Досить часто можна зустріти вже готові шампуні з маслами розмарину або лимона, а також з корисними жирними кислотами. Такі серійні бренди, як «Лібридерм» і «911» луковий шампунь активно використовують масла, відвари трав і жирні кислоти, що попереджають облисіння.


Для зміцнення волосся такі серії також підходять, тільки в даному випадку слід дуже уважно складати рецепти вітамінів, тому що готові лікувальні шампуні вже містять певні види корисних речовин.

Одним з оптимальних варіантів проти випадання є вітамін РР з групи В, який синтезується організмом, але в дуже малих кількостях, тому досить часто вважається дефіцитом. При застосуванні цього препарату слід бути вкрай уважними, оскільки передозування речовини може згубно вплинути на прикореневу зону волосся.

Перед використанням оздоровлюючого комплексу слід врахувати такі нюанси, як протипоказання, до яких слід віднести:

  • дитячий вік до 12 років;
  • вагітність і грудне вигодовування;
  • різні серцево-судинні захворювання;
  • пошкоджені шкірні покриви голови;
  • менструальний цикл і кілька днів до нього.

Також слід враховувати, що нікотинова кислота є речовиною, що підвищує вироблення кожного сала, тому при використанні шампуня власницям жирного волосся слід підготуватися до того, що локони будуть виглядати злегка недоглянутими і маслянистими. Або ж варто пошукати інші варіанти для лікування випадання, а РР залишити жінкам із сухим типом волосяного покриву.

Як і в попередніх рецептах, вітамін додають в шампунь тільки перед безпосереднім використанням. Ампулу можна влити цілком у порцію миючого засобу. Застосовують препарат не частіше двох разів на тиждень протягом місяця, після чого роблять перерву протягом 2-3 місяців.


Вибір підходящого миючого засобу

Правильний вибір відповідного миючого засобу дає можливість більш результативно оздоровити структуру волосся і шкіру голови. Насамперед слід підбирати шампуні відповідно до типу волосся, до того ж кращого ефекту вдасться домогтися із застосуванням органічних препаратів.

Оздоровчі шампуні не повинні містити сульфатів, силіконів, парабенів, фталатів, віддушок і барвників. Органічні миючі засоби без хімії на полицях супермаркетів зустріти майже нереально, такі суміші все ж будуть містити мінімальну кількість хімічних компонентів, які не завдадуть особливої шкоди волосяному покриву. Єдиним натуральним продуктом буде суміш, приготована своїми руками з трав'яних відварів та інших рослинних компонентів.

Шампуні на натуральній основі можна підібрати відповідно до різної цінової категорії, а якщо вам не вдалося знайти відповідний засіб, то в крайньому випадку можна придбати шампунь з якісної дитячої серії.

Для того щоб отримати максимальну користь від вітамінних компонентів, потрібно мити голову особливо ретельно, масуючи прикореневу частину не менше 10 хвилин. А правильно підібрані або приготовані в домашніх умовах кошти принесуть вашим локонам додаткову користь у вигляді прекрасного стану і виду волосся.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND