38-річна Альона Водонаєва повідомила про сімейні проблеми. Телеведуча і бізнесвумен також розкрила секрети своєї стрункої фігури.
Зірка шоу «Будинок-2» зізналася, що її бабуся по маминій лінії серйозно і невиліковно хвора. У літньої Наталії Василівни розвинулася деменція. Стан рідної людини турбує Альону. Вона дізналася про невтішний діагноз лише недавно.
Автор книги «Гола» виклала кадри з ресторану, де вона з родиною святкувала ювілей рідної людини. Винуватиця торжества перебувала не в кращому настрої.
"У нашій родині біда - у моєї єдиної бабусі (мамина мама) хвороба Альцгеймера. На відео 2018 рік, ювілей Ба. 80 років. Ми ще не знали про цей діагноз. Та й озвучили його нам лише цього року після карантину. Все погіршилося саме після самоізоляції, коли вона сиділа вдома три місяці і зі зрозумілих причин не виходила на вулицю ", - розтрощувалася інстадива.
Світська левиця зазначила, що симптоматика - як у всіх людей з подібними розладами психіки. У Наталії Василівни проблеми з пам'яттю, трапляються необґрунтовані спалахи агресії, образи і розвивається недоумство.
"Моя мама доглядає за бабусею вже кілька років, це важко і фізично, і морально. Вона більше не може поспілкуватися зі своєю матір'ю нормально. Я вже багато років не розмовляла з бабусею про свої справи або по душах, вона просто не розуміє і нічого не запам'ятовує ", - поскаржилася телезірка.
Молода мама закликала шанувальників дбайливо ставитися до близьких з хворобою Альцгеймера і не зриватися на них. Блогерка дізналася, що знизити ризик розвитку недуги допоможе регулярне тренування мозку. "Змушуйте своїх людей похилого віку читати книги, збирати пазли, вчити вірші. Найпотужніший засіб для тренування мозку - це отримання абсолютно незнайомих навичок і знань ", - порадила красуня.
Багато вчених вважають, що хвороба Альцгеймера є спадковим захворюванням. Як показали кілька досліджень, людина піддається підвищеному ризику розвитку хвороби Альцгеймера, якщо у його родича є цей розлад.
Водонаєва також розвідкровінувалася про своє харчування, яке назвала інтуїтивним. Блогерка рекомендувала їсти просту їжу - супи, каші, салати, м'ясо, рибу, а також обмежити споживання цукру і солі. Олена закликала відмовитися від алкоголю і сигарет, спати не менше 8 годин на добу. Вона випиває не менше 3-4 склянок води на день і всього кілька разів на рік дозволяє собі фастфуд.
"Якщо хочу схуднути - скорочую порції. Їм що хочу, просто потроху... Найкращий для мене показник - відображення в дзеркалі. У мене багато років немає терезів у будинку. Є лише дзеркало і очі... Любіть себе і бережіть. Ніхто не зробить це за вас ", - вказала дівчина.
Альона похвалилася довгими стрункими ногами. Вона спростувала домисли про пластику рідкісними юнацькими знімками.
Водонаєва після розлучень з Олексієм Малакєєвим і Олексієм Косінусом не афішує особисте життя. Зірка гнівно висловилася про шанувальників без житла. Вона назвала їх бездомними собаками.