33-річна Ірина Темічева розкрила секрети своєї стрункої фігури і розповіла про зміну іміджу. Актриса зізналася, що новий образ допоміг їй у кар'єрі.
Ірина багато років була вірна світлому кольору волосся, проте нещодавно вона стала брюнеткою заради ролі в одному з серіалів. Спочатку актрисі не подобався її образ, і вона планувала повернутися до колишнього кольору, як тільки закінчаться зйомки. Але в підсумку Темічева звикла до темного волосся і не стала перефарбовуватися.
За словами артистки, коли вона була блондинкою, їй часто пропонували ролі легковажних стервозних дівчат. Ставши брюнеткою, Ірина почала грати й інші ролі, що її дуже радує.
Актриса заявила, що заради ролі готова набрати вагу, хоча вона завжди боялася поправитися і ретельно стежила за тим, що їсть. Зараз Ірина важить 43 кілограми при зрості 166 сантиметрів. Темічева розповіла, що останнім часом сильно схудла через щільний робочий графік.
"За останні півроку у мене була така кількість перельотів і зйомок, що я дуже сильно схудла. Буквально п'ять днів тому навіть непритомніла вперше у своєму житті ", - зізналася зірка в інтерв'ю" 7 днів ".
Ірина відчула себе погано на зйомках фільму «Андріївський прапор». Артистка почала задихатися і не могла нічого сказати. Зірка металася по майданчику, а потім втратила свідомість. Лікарі швидкої допомоги, які приїхали на виклик, діагностували голодний непритомність. У Темичевої знизився тиск, і впав цукор у крові.
Незважаючи на непритомність, Ірина продовжує обмежувати себе в харчуванні, оскільки їй подобається бути худою, а екран додає шість кілограмів ваги. Артистка - вегетаріанка, вона не їсть м'ясо і рибу.
"Я починаю день з білків: квасоля, яйця, сири, можу з'їсти круасан. А потім вже йдуть огірки, авокадо, гречка - це вічна моя їжа. Шоколад і цукерки стараюсьізбігати, але зрідка себе ними за що-небудь нагороджую. І коли відчуваю, що починає кружляти голова, з'їдаю цукерку ", - поділилася актриса. Раз на три місяці Ірина проводить п'ять днів на гречці, зеленому чаї і воді.
Підтримувати себе у формі Темічевої також допомагає спорт. Зірка зізналася, що є прихильницею бігу, любить ходити в лазню і басейн.
Ірина Темічева знімалася в серіалах «Кухня», «Солодке життя», «Весілля і розлучення» та інших.
Нещодавно колега актриси по серіалу «Кухня» Ольга Кузьміна розлучилася після 14 років шлюбу. А ще одна зірка комедійного ситкому Ганна Бегунова вийшла заміж.