Приклад коучингу.
Партнер (клієнт?) коуча - Ірина, молода жінка, яка має маленький бізнес. Вона інструктор. Вчить клієнтів майстерності керування автомобілем.
Сесія коучингу триває 20 хвилин.
Діалогове вікно:
К. - Сесія відкривається. Що ти хочеш зробити для себе за ці 20 хвилин.
І. - Якось прояснити, що зі мною відбувається. Може бути зрозуміти, як відновити баланс між роботою і сім'єю.
К. - Що ти в слова «» баланс між роботою і сім'єю «» вкладаєш?
І. - У мене відчуття, що коли я заміжня, я не працюю, а коли я працюю, то я не заміжня. Починаю працювати - мало часу на дитину. Віддаю себе родині - втрачаю зарплату. Хочеться в цьому якоїсь рівноваги.
К. - Що для тебе рівновага?
І. - Коли ніхто ні на кого не тисне.
К. - У твоєму житті було колись так?
І. - Так, коли у мене тільки народилася дитина. Я була вільна від зовнішніх зобов'язань і могла гуляти з візком хоч вісім, дев'ять годин на день.
К. - Що ти можеш зробити, щоб такий баланс у твоєму житті з'явився?
І. - Може бути частину роботи віддавати іншим людям? При цьому навчитися дозволяти іншим людям розкриватися.
К - Це стосується тільки роботи?
І. - Так. І роботи. Але і вдома. Мені довелося з чоловіком розлучитися через те, що я хотіла мати баланс у житті. Мені не вдалося з ним дружити. Я його пригнічувала. Не давала розкриватися.
К. - Ти знаєш, які навички ти повинна набути, щоб вміти це робити?
І. - Не знаю.
К. - Давай подумаємо.
І. - Уточніть питання.
К. - Давай подумаємо, що потрібно тобі вміти робити, щоб не придушувати людей і давати їм розкриватися.
І. - Ну. Хоча б навчитися, щоб люди говорили зі мною про одне і те ж. У мене постійно відчуття, що коли я питаю: "Груші вимиті?" ", мені відповідають:«» Вони коштують 40 руб. за кг «».
К. - Що ти цим хочеш сказати? Я правильно зрозуміла, що ти вже говориш про цінності. Які цінності для тебе важливі? Що в житті ти цінуєш?
І. - На роботі - повага до клієнта. Вдома - підтримка, безперервний розвиток.
К. - Давай поговоримо про кроки. Які три кроки можна зараз зробити, щоб твої цінності можна було практикувати з іншою людиною?
І. - Не знаю
К. - Який перший крок можна зробити, щоб навчитися довіряти іншим?
І. - Щось зробити таке, де почне змінюватися ситуація, коли не «» я - або інші «», а «» ми - разом «».
К. - Я рівно іншим? Ти впевнена? Це може бути? А про повагу? Про підтримку? Який тут крок? За якої умови?
І. - Коли люди ставитимуться до мене так само, як я до них.
К. - Тобі потрібні люди, які будуть розвиватися разом з тобою? Щоб робити щось не тільки від себе, а й від бажань інших? У тебе був такий досвід?
І. - Так. У мене добре виходить організовувати всякі цікаві заходи для інших. Коли я їду відпочивати з дитиною, я обдзвонюю своїх друзів і забираю і їх дітей теж. Мені з ними дуже добре і їм зі мною подобається. Ми стільки радісних святкових днів проводимо у веселих і цікавих поїздках з прогулянками.
К. - Чому в цьому випадку навколо тебе все закручується, як по маслу?
І. - Тому, що я прислухаюся до їхніх бажань.
К. - А вони прислухаються до твоїх бажань?
І. - Так. Ми збігаємося повністю. Мені з ними дуже цікаво і радісно.
К. - Це стосується саме дітей? Що тебе в дітях чіпляє?
І. - У мене з ними завжди виходить свято.
К. - Свято, яке завжди з тобою, коли ти у великій компанії дітей? Тобі зараз приємно про це говорити? Ти вся загорілася. Очі виблискують.
І. - Так, Я згадала, як я недавно замовила для такої поїздки лімузин. І, коли ми всі в нього завантажилися.. Це було диво.
К. - Що ще?
І. - Мої справи повинні мені приносити дохід.
К. - А зараз?
І. - Не завжди.
К. - А ти не думала створити свою фірму для організації свят для дітей? Із замовленнями лімузинів. З прогулянками в красиві місця?
І. - Зараз подумала.
К. - Давай накидаємо бізнес план. На серветці. Прямо без зайвих роздумів. Що робити в цій фірмі ти знаєш. Я бачу, ти тут експерт. А де брати клієнта?
І. - Ой. І клієнта, де взяти, я знаю. Черга буде. І вже бачу, звідки з'явиться дохід. Спасибі!!!
К. - чудово. Хочеш щось додати? Якщо ти все сказала, то сесію закриваємо. Ти придумала дуже гарну задачу. Я її запам'ятаю. Коли ти організуєш фірму, подзвони. Я закажу у тебе свято для моїх дітей.