Поставити свою другу половинку на Дистанцію - по результату справа вдячна, але сама по собі непроста. Особливо, якщо твоя друга половина - людина доросла і сформувалася, зі своєю думкою, іноді впертий і впертий. Він, загалом, не перешкоджає, щоб ти займалася «всякими милими дурницями», типу психології, і навіть дуже підтримує твої нові починання, а ось сам - ні-ні! "У мене інші інтереси!", "Навіщо мені це потрібно?", "Це ти туди поступила. А при чому тут я? " - мабуть, найтиповіші відповіді на пропозицію сходити на тренінг, Сінтон-кіно або стати на Дистанцію.
Сайт Дистанції
Що робити в цій ситуації? Адже виходить, що ти йдеш вперед, чогось досягаєш, щось переосмислюєш, міняєш старі установки, переоцінюєш цінності - одним словом, рухаєшся! А в цей час інше весло твого сімейного човна як працювало у звично-розміреному ритмі, так і продовжує гребти собі протореним шляхом автоматизмів, створюючи віражі, затори і кругозори. Як не зісковзнути в ситуацію, коли чоловік - «валіза без ручок», яку і нести важко, і кинути шкода? Адже і він - свій, рідний і коханий, і ти, начебто, ще та, але вже ніби й інша.
Звичайно, всі сім'ї унікальні, і мої рецепти можуть спрацювати вибірково, але в скарбничку ідей їх, ймовірно, занести все ж можна.
1. Не змушуйте і не тягніть
Як свідчить закон фізики, будь-яка дія народжує протидію. Продавлене місце намагається не тільки відновити первісну форму, але і вигнутися в зворотну. Пресингуючи, ви ризикуєте отримати не просто відмову брати участь у ваших психологічних планах і задумах, але і стійке неприйняття і опір вашим заняттям в цілому. Це стосується в тому числі і «м'якого» продавлювання - умовлянь, вмовлянь, переконань.
2. Дайте своїй половинці час
Дійсно, вставши на Дистанцію, ти змінюєшся. Іноді змінюєшся помітно. І моя половина особисто мені про це часом повідомляє. Твої зміни - справа нова і незвична не тільки для тебе, але і для нього, це вихід із зони комфорту. Вихід у невідоме.
Тому найкраща тактика тут - дати улюбленому час, щоб оглянутися, звикнути, видихнути. А звідси слідує і третє правило:
3. Підтримайте свою другу половину
- Сьогодні - Це дуже природно, що всі зміни ми зустрічаємо з побоюванням. "Чого чекати від цієї нової людини поруч? Як це вплине на наше життя? Що потягне за собою? " - можливо, про ці сумніви він тобі і не скаже, але подумати так може. Тим більше, що ця нова людина поруч - дистантник і УППшник, що спокійного сонного життя явно не гарантує! До того ж, у тебе тепер нові інтереси, нові друзі, ти періодично ходиш на заняття і витрачаєш час на щось, на що раніше не витрачала.
Тому спробуй м'яко підтримати і підбадьорити кохану людину, заспокоїти, що ваші відносини важливі і дороги, почуття не охололи, і, незважаючи на появу в твоєму житті цієї нової хвилі, ти його цінуєш і він як і раніше може на тебе покладатися.
4. Змініть тактику
Особисто я підійшла до цього завдання творчо. Зрозумівши, що політика умовляння пробуксовує (дивись п.1), я вирішила просто звернутися до чоловіка по допомогу. Текст був приблизно такий:
"Ти знаєш, зараз під час навчання на мене звалилася величезна кількість нової інформації, яку іноді буває складно переробити. І ще Дистанція з вправами, де добре б мати погляд з боку і контроль. Самій складно бачити себе іншими очима. Ти не допоміг би мені розібратися з деякими питаннями і вдіяти разом зі мною деякі дистантні вправи? Щоб підказати мені, що потрібно підкоригувати? "
5. Заохочувати
Якщо вже друга половина погодилася вам допомогти, то не скупіться на подяку і похвалу. Для неї це теж крок.
Резюме:
Отже, на сьогодні «я-молодець!» Точніше, «ми - молодці!» Тому що в результаті перерахованих вище кроків:
1. Моя друга половина погодилася разом зі мною взяти деякі вправи Дистанції.
Умовляння таке - він бере тільки те, що відповідає його поглядам, здається йому логічним і розумним.
2. «Прибираємо НІ-ки» - хіт № 1 в родині.
Вправа йде на ура! Тепер я чітко знаю, що не можна говорити «Доргой, я не буду какао». Треба говорити «Любий, я буду какао пізніше». Виправляє мене, виправляється сам. Придумує варіанти відповідей, щоб уникнути НІ-ок. Творчість пишним цвітом!
3. Серйозно включився в обмірковування Сімейної конституції. Проштудіював, що про це пишуть «Кодекс будівельників комунізму», Біблія і Коран. Сказав, що буде думати далі, цікаві посилання скинет на пошту. ОСЬ ТАК!!!!