Програма «12 кроків» - програма допомоги людям з алкогольною залежністю, яка практикується в групах Анонімних Алкоголіків. Програма лікує алкоголіків. Точніше, не лікує, а допомагає повернутися в стрій і триматися на плаву, визнаючи, що алкоголізм не виліковний в принципі. 12 кроків Анонімних Алкоголіків:
- Ми визнали своє безсилля перед алкоголем, визнали, що не здатні керувати своїм життям.
- Ми прийшли до переконання, що тільки Сила, більш могутня, ніж ми самі, може повернути нам розсудливість.
- Ми прийняли рішення передати нашу волю і наше життя під захист Бога, як ми його розуміємо.
- Ми справили глибокий і безстрашний аналіз всього свого життя.
- Ми визнали перед Богом, перед собою і якою-небудь іншою людиною справжню природу наших помилок.
- Ми повністю підготували себе до того, щоб Бог визволив нас від наших слабкостей і недоліків.
- Ми смиренно попросили Бога визволити нас від наших слабкостей і недоліків.
- Ми склали список всіх людей, яким заподіяли зло, і приготувалися попросити у них вибачення і відшкодувати збитки.
- Ми попросили вибачення і відшкодували збиток, крім тих випадків, коли це могло кому-небудь принести шкоду.
- Ми постійно здійснюємо самоконтроль і, коли допускаємо помилки, відразу виправляємо їх.
- Ми прагнемо молитви й медитації поглибити зіткнення з Богом, молячись лише про знання Його волі і про дарування нам сили для виконання її.
- Після духовного відродження в результаті виконання попередніх кроків, ми намагаємося поділитися нашим досвідом з алкоголіками, які все ще страждають, і застосовувати принципи Програми в усіх наших справах.
12 традицій
У спільноті існують 12 традицій - це якісь принципи, які покладені в основу функціонування групи, підтримки її розвитку і доброзичливого спілкування її членів. 12 традицій - це не закони і правила, а лише побажання, які складені на основі попереднього досвіду анонімних алкоголіків. 12 традицій Анонімних Алкоголіків:
- Наше спільне благополуччя має стояти на першому місці; особисте одужання залежить від єдності АА.
- У справах нашої групи є лише один вищий авторитет - люблячий Бог, який сприймається нами в тому вигляді, в якому Він може постати в нашій груповій свідомості. Наші керівники всього лише одягнені довірою виконавці, вони не наказують.
- Єдина умова для того, щоб стати членом АА - це бажання кинути пити.
- Кожна група повинна бути цілком самостійною, за винятком справ, що зачіпають інші групи або АА в цілому.
- У кожної групи є лише одна головна мета - донести наші ідеї до тих алкоголіків, які все ще страждають.
- Групі АА ніколи не слід підтримувати, фінансувати або надавати ім'я АА для використання будь-якої спорідненої організації або сторонньої компанії, щоб проблеми, пов'язані з грошима, власністю і престижем не відволікали нас від нашої головної мети.
- Кожній групі АА слід повністю спиратися на власні сили, відмовляючись від допомоги ззовні.
- Спільнота Анонімних Алкоголіків повинна завжди залишатися непрофесійним об'єднанням, проте наші служби можуть наймати працівників, які володіють певною кваліфікацією.
- Спільноті АА ніколи не слід обзаводитися жорсткою системою управління; однак ми можемо створювати служби або комітети, безпосередньо підпорядковані тим, кого вони обслуговують.
- Спільнота Анонімних Алкоголіків не дотримується будь-якої думки з питань, що не належать до його діяльності; тому ім'я АА не слід залучати до будь-яких суспільних дискусій.
- Наша політика у взаєминах з громадськістю ґрунтується на привабливості наших ідей, а не на пропаганді; ми повинні завжди зберігати анонімність у всіх наших контактах з пресою, радіо і кіно.
- Анонімність - духовна основа всіх наших Традицій, яка постійно нагадує нам про те, що головним є принципи, а не особистості.