Якщо пояснення, запропоноване в попередньому розділі, є вірним, то люди, які усвідомлюють свій збуджений стан, не будуть обмежувати свої дії до тих пір, поки не повірять в те, що ворожа або агресивна поведінка в даній ситуації є неправильною, і не зможуть придушити свою агресію. Однак деякі індивіди виявляються несхильними піддавати сумніву своє право нападати на інших людей і насилу можуть стримати себе, щоб не відповісти на провокуючі дії. Просто вказати таким чоловікам і жінкам на їх неприпустиму агресивність виявиться недостатнім. Їм необхідно переконувати, що часто буває краще поводитися в доброзичливій, ніж у загрозливій манері. Також може виявитися корисним прищепити їм навички соціального спілкування і навчити стримувати свої емоції.
В останні десятиліття психологи розробили безліч програм навчання подібним навичкам. Ці програми помітно відрізнялися одна від іншої частково ще й тому, що їх автори неоднаково трактували поняття агресії. Психологи, які бачили в агресії головним чином прояв інструментальної поведінки, здійснюваної для досягнення певної мети і повторюваного тому, що в минулому воно дозволяло досягти бажаного результату, концентрували свої основні зусилля на навіюванні особливо агресивним індивідам уявлень про те, що антигромадські дії зазвичай тягнуть за собою серйозні покарання (або, принаймні, рідко призводять до сприятливого фіналу) і що соціально бажана поведінка з більшою ймовірністю дозволить їм вирішити завдання, що стоять перед ними. Цей підхід, зазвичай використовуваний в роботі з дітьми та підлітками, нерідко називається методом модифікації поведінки {менеджмент при непередбачених обставинах). Його прихильники вважають, що схильність до соціально бажаної поведінки може зміцнюватися за рахунок демонстрації її зв'язку з отриманням винагороди, а схильність до небажаних дій може бути ослаблена за рахунок демонстрації їх зв'язку з загрозою покарання або неможливістю отримання сприятливих результатів.
Для інших психологів важливішими є швидкість, з якою агресивні індивіди переходять від збудженого стану до спокійного, і ті складнощі, з якими пов'язані для цих людей процеси самообмеження. Тому ці психологи приділяють основну увагу зміні емоційної реактивності особливо схильних до прояву агресії людей. Оскільки використовувані ними методи спрямовані на зміну думок і дій пацієнтів, то вважається, що їхні програми мають когнітивну (або когнітивно- біхевіоральну) природу.
Вигоди співпраці: вдосконалення батьківського контролю над проблемними дітьми
Перша навчальна програма, з якою ми познайомимося, була розроблена Джеральдом Паттерсоном, Джоном Рейдом (Gerald Patterson & John Reid) та іншими співробітниками Центру соціального навчання при Орегонському дослідницькому інституті. На чолі 6, присвяченій розвитку агресивності, були проаналізовані різні результати, отримані цими вченими в процесі обстеження дітей, що демонструють антигромадську поведінку. Див.