Гра для зняття м'язового та емоційного напруження (релаксації) у гіперактивних дітей
Персонаж цієї гри напевно сподобається гіперактивній дитині, оскільки їхня поведінка багато в чому схожа. Щоб ваші син або дочка краще увійшли в роль, згадайте, чи читав він вірш С. Маршака про Шалтаю-Болтаю. А може, він бачив мультфільм про нього? Якщо це так, то нехай дитина розповість про те, хто такий Шалтай-Болтай, чому її так називають і як вона себе веде. Тепер можете починати гру. Ви будете читати уривок з вірша Маршака, а дитина стане зображати героя. Для цього він буде повертати тулуб вправо і вліво, вільно базікаючи м'якими, розслабленими руками. Кому цього недостатньо, може крутити ще й головою.
Отже, дорослий у цій грі повинен читати вірш:
Шалтай-Болтай
Сидел на стіні.
Шалтай-БолтайСвалився
уві сні.
Коли ви вимовите останній рядок, дитина повинна різко нахилити тіло вперед і вниз, переставши базікати руками і розслабившись. Можна дозволити дитині для ілюстрації цієї частини вірша впасти на підлогу, правда, тоді варто подбати про її чистоту і килимове покриття.
Примітка. Чергування швидких, енергійних рухів з розслабленням і покоєм дуже корисне для гіперактивної дитини, оскільки в цій грі вона отримує певне задоволення від розслабленого падіння на підлогу, а значить, від спокою. Щоб досягти максимального розслаблення, повторіть гру кілька разів поспіль. Щоб вона не наскучила, можна читати вірш в різному темпі, а дитина відповідно буде уповільнювати або прискорювати свої рухи.
Інші ігри для релаксації
- Дотик
- Солдат і ганчіркова лялька
- Насос і м'яч
Корекційні ігри з гіперактивними дітьми за іншими напрямками
- Ігри для розвитку уваги
- Ігри для зняття м'язового та емоційного напруження
- Ігри, що розвивають вольову регуляцію
- Ігри, що розвивають вміння спілкуватися