Корекція агресивної поведінки у дітей. Навчання самоконтролю
У цю гру (в повному обсязі) ви будете гратися з дитиною тільки один раз, надалі використовуючи її скорочений варіант. Вона спрямована на усвідомлення дитиною свого гніву через тілесні відчуття.
Нехай дитина згадає якусь ситуацію, в якій вона дуже сильно злилася, готова була вбити кривдника. Запитайте його, як його гнів давав про себе знати до бійки? Можливо, це питання поставить дитину в глухий кут, тоді допоможіть їй, пояснивши, що всі почуття так чи інакше впливають на наше тіло. Коли людина ображена і злиться, вона може відчувати, як стискаються її кулаки, кров приливає до обличчя, грудка підступає до горла, стає важко дихати, напружуються м'язи обличчя, живота і т. п. Це і є сигнали гніву. Він попереджає нас про своє зростання. Якщо ми ігноруємо ці попереджувальні знаки, то в якийсь несподіваний для нас момент він різко вихлюпується назовні у вигляді дій, за які потім може бути соромно. Якщо ж ми вчасно помітимо його сигнали, то ми зможемо керувати цим сильним почуттям (а не навпаки, як це трапляється з дитиною, коли гнів керує нею).
Після того як буде проведена ця роз'яснювальна робота і виявлені сигнали гніву, властиві саме вашій дитині, постарайтеся зробити цю гру актуальною. Як тільки ви помітите, що дитина починає сердитися, запитайте її, які сигнали їй подає почуття. Відповідно яке це почуття? Що воно може змусити тебе зробити? Які це матиме наслідки? Поки все це ще не почалося і ти вловив сигнал вчасно, що можна зробити, щоб уникнути неприємностей? Обговорите з дитиною конкретні способи виходу з конкретної ситуації. Наприклад, можна було встати і піти або промовчати, а не піддаватися на явну провокацію, щоб не доставляти радості тим, хто очікує цього, тощо.
Примітка. Щоб ця гра принесла результати, її потрібно проводити систематично, причому вона вимагає від самих дорослих уважності і чуйності, а також винахідливості у прийнятті можливих способів рішень різних проблем.
Ігри та ігрові прийоми для навчання самоконтролю
- Гнів на сцені
- Порахував до десяти я і вирішив...
Інші види ігор для корекції агресивної поведінки у дітей
- Робота з гнівом. Див.
- Робота з почуттями. Див.
- Конструктивні навички спілкування. Див.