Виразні рухи - рухи тіла, що служать проявом психічних станів людини (головним чином емоційних), її прагнень, оцінок, ставлення до інших людей, предметів і явищ дійсності. Включають міміку (виразні рухи обличчя), пантоміміку (виразні рухи всього тіла), жести (виразні рухи рук), інтонацію мови («голосова міміка»). Супроводжуються змінами в роботі внутрішніх органів, кровоносних судин, залоз внутрішньої секреції, що проявляється в побліданні або почервонінні шкіри, переривчастому диханії т. п.
Основні теорії
Найбільш відома теорія виразних рухів належить Ч. Дарвіну. Їм висунуто гіпотезу, згідно з якою виразні рухи, спільні для людини і вищих тварин, утворилися з реакцій, що мали раніше пристосувальне значення. Ч. Дарвін вважав, що виразні рухи - рудименти (залишки) інстинктивних рухів, що виникли в діяльності живої істоти у зв'язку з боротьбою, нападом, захистом потомства і т. п. Однак з плином часу кількість виразних рухів у людей не зменшується, а збільшується, так що навряд чи це рудимент... Швидше, це народилося як мова і розвивається як мова - своєрідна тілесна мова в спілкуванні між людьми.
Дарвін вважав, що виразні рухи обумовлені вродженими механізмами. На підтвердження цієї гіпотези наводилися приклади аналогічних виразних рухів у людини і тварин. Однак численні спостереження і експериментальні дані показали, що виразні рухи не повністю детерміновані вродженими факторами. Ідеї Дарвіна були розвинені російськими вченими (П. Ф. Лесгафтом, В. М. Бехтерєвим та ін.), що підкреслювали роль виховання та середовища у формуванні виразних рухів дитини. Таким чином, біологічний аспект вивчення виразних рухів був доповнений соціальним.
Формування
Величезний вплив на формування виразних рухів людини справило виникнення і розвиток людських почуттів. Оволодіння виразними рухами спрямовується соціальними нормами; завдяки навчанню виникають такі реакції, які можуть не мати жодного «природного» зв'язку з тією чи іншою емоцією. Показово, що у сліпонароджених дітей погано формуються довільні мімічні реакції, але спонтанне вираження почуттів не відрізняється від зрячих; з віком міміка зрячих стає все більш виразною і багатою, тоді як міміка сліпих дітей або не змінюється, або стає ще біднішою.
Таким чином, виразні рухи формуються під впливом трьох факторів: вроджених схем, що відповідають певним емоційним станом; придбаних, завчених, соціалізованих способів прояву почуттів, що підлягають довільному контролю; індивідуальних експресивних особливостей, що надають видовим і соціальним формам виразних рухів специфічні риси. Експресивні прояви так званих фундаментальних емоцій (страх, подив, радість і т. д.) визначаються головним чином першою групою факторів і тому не розрізняються принципово в умовах різних культур. Придбаним виразним рухам в умовах різних культур, незважаючи на їх зовнішню схожість, може надаватися різне значення. Індивідуальні особливості виразних рухів ускладнюють їх інтерпретацію незнайомими людьми, але допомагають зрозуміти стан близьких, добре знайомих людей.
Спектр застосування
Виразні рухи дозволяють по виду людини, її міміці, позі, походці, манері триматися розуміти її переживання, здавалося б, приховані від інших людей. Вони широко використовуються тому в тих галузях людської діяльності, де емоційні стани знаходять найбільш яскраве відображення (театрі, кіно, живопису, скульптурі). За відсутності можливості спілкування за допомогою усного мовлення виразні рухи виступають у ролі самостійного засобу спілкування. Міміко-жестова мова знаходить найбільш широке застосування в середовищі глухонімих і тут отримує свій специфічний розвиток.
Ступінь емоційної експресивності істотно впливає на характер міжособистісних відносин. Зайва стриманість призводить до того, що людина сприймається як холодна, байдужа, зарозуміла. Це може породити неприязнь і стати перешкодою для встановлення нормальних відносин між людьми. Розвиток здатності адекватно висловлювати свої почуття у відповідний момент і з належною інтенсивністю є важливою проблемою соціального розвитку людини. Надмірна або недостатня емоційна експресивність, її невідповідність умовам - одне з джерел конфліктів у міжособистісних відносинах.
Складнощі «читання» виразних рухів
При «читанні» виразних рухів необхідно враховувати зміни, які можуть бути викликані прагненням приховати свої переживання або замаскувати їх нарочитим показом іншого переживання; відтінки виразних рухів, обумовлені прийнятими в даному соціальному та культурному середовищі зовнішніми формами вираження почуттів; індивідуальні особливості у прояві виразних рухів, які пов'язані з характером і темпераментом даної людини. Важливо вміти володіти своїми виразними рухами, проявляти їх у допустимих, прийнятих у цьому суспільстві формах.