Так робить - погана мама!
Фільм "Школа життя" "
Що б не говорили інші, я думаю, що я відмінна мати! Передачу веде психолог Олександр Рапопорт.скачати
відео
- Так. - Так. - Але "Мене турбує, наскільки я хороша мама? Мені здається, я погана мама! " - поширене жіноче переживання. За цим переживанням може стояти різне: негативні оцінки близьких людей (мами, чоловіка, подруг), внутрішня схильність жінок боятися і переживати, а то й просто бажання поговорити про себе і отримати свою дозу уваги.
Щоб попереживати, а потім мене похвалили!
Якщо жінка хоче з вами поговорити на тему «» Я боюся, що я погана мама «», навряд чи у вас вийде успішно заперечити: гра "Так, але" "розігрується легко, і при бажанні поговорити про свої страхи, а також провину за ці страшилки покласти на себе - жінка легко впорається з цим завданням. Краще, якщо відвести розмову на трохи інші, більш продуктивні для спільних роздумів теми. Наприклад, можна обговорити: «Ти так думаєш сама - чи тобі про це говорять родичі?» Хороші родичі навряд чи будуть переконувати маму, що вона мама погана, а погані родичі... що їх слухати? До поганих родичів «» наша мама «» сама буде в деякій опозиції.
Наступна корисна і важлива тема, це "" Що ти сама включаєш в поняття "" хороша мама ""? " - Швидше за все, ви почуєте щось зі стандартного набору: "Мама любить безумовно, мама дитини розвиває, мама дитини поважає, мама вміє спокійно ставитися до недосконалості дитини"... " Сама по собі розмова про щось позитивне, про «» хорошу маму «», вже хороший хід. Тут більше тепла, більше радості, більше посмішок. З вашою допомогою настрій може трохи піднятися.
Коли сформувалася картинка «» Що таке хороша мама «», можна розмовляти вже більш конкретно: «Чому з цього списку ти відповідаєш, чому не цілком?» - і першим вашим інтересом має бути "" Твої сильні сторони, що у тебе виходить краще? " - Якщо ви понастоюєте, це буде названо. А збережений інтерес до негативу трансформуйте в постановку завдання: "Звичайно, ти повинна вчитися бути кращою мамою. Як ти вважаєш, чого тобі потрібно вчитися, як мамі? " - після чого обговорюєте план дій, що можна і потрібно зробити і з чого почнемо. Це вже розмова набагато більш конструктивна.
Негатив з боку родичів, які активно вселяють мамі «» Ти погана «» - тема окрема і не проста. Якщо можна зменшити з ними контакт - іноді буде правильним і це, якщо це неможливо або недоцільно, корисно використовувати можливості техніки "внутрішній перекладач" ".
У багатьох випадках вдається зрозуміти, що, щоб не говорили ці родичі, об'єктивно вони нас люблять і бажають нам добра. Ось у такій непростій для нас формі. Крім того, наші близькі часто почуваються самотніми і потребують того, щоб відчувати свою потребу. Тому лізуть у всі справи і відносини, навіть коли ви їх не просите... Не сердіться, у них було непросте життя, а зараз у них непроста ситуація. Ну і наостанок - проявляйте активність самі. Якщо ви не будете чекати, поки ваші близькі почнуть обговорювати вас, у вас є можливість їх випередити і задати інші, більш цікаві і влаштовують вас, теми для вашого спілкування.
А якщо ви - чоловік, і розмова «» Я погана мати «» піднімає ваша дружина без потреби, ви можете наказним порядком цю тему закрити. І зробити це так само рішуче, як ви припиняєте спроби незадоволених чимось дітей побити бабусю або маму. «Маму у нас нікому ображати не можна!» - і все. Нікому не можна ображати, в тому числі самій мамі. Тому що мама у нас - відмінна і кохана!
Консультації психологів: ми вам допоможемо, звертайтеся!