Всі хто хочуть жити здоровим і щасливим життям запитують, як кинути пити самому, самостійно, що для цього потрібно робити, щоб легко і швидко позбутися цієї отрути споживання. Адже доведено, що немає ніякої користі в алкоголі та інших шкідливих звичках, які отруюють наше життя, забирають час, здоров'я, щастя.
У статті ви дізнаєтеся, як можна кинути пити самостійно, самому, які є методики, поради і секрети, щоб кожен бажаючий зміг кинути назавжди пити. Адже в житті є справи важливіші, прекрасніші і від яких можна отримувати більше щастя, задоволення і насолоди, при цьому, не шкодячи собі і оточуючим.
Перестаньте дивитися рекламу і фільми про алкоголь
Щоб кинути пити самому, самостійно, вам потрібно назавжди позбутися тієї інформації, яка вселяє вам йти і купувати алкоголь. Адже будь-яка реклама може вселити вам, купувати те, що насправді вам не потрібно. Так навіщо зомбувати себе такою інформацією, якщо можна жити свідомо, тверезо і щасливо.
Кожен може кинути пити самому, самостійно, головне перестати дивитися і слухати новини, рекламу і фільми, де взагалі йде згадка про алкоголь. Оскільки боротьба з алкоголем тільки збільшує зростання його споживання. Вам потрібно знайти інше джерело інформації, щоб забути про алкоголь і більше не згадувати про нім. Дізнайтеся: як кинути курити.
Змініть середовище
Щоб кинути пити самостійно, самому, вам потрібно змінити своє оточення. Якщо ваші друзі, родичі або знайомі п'ють, постарайтеся разом позбутися цієї отрути, якщо їм це нецікаво, постарайтеся, якомога менше з ними спілкуватися і проводити свій час. Знайдіть друзів, групу або колектив, який не п'є і тоді вам стане легше забути про алкоголь і кинути пити назавжди самому.
Вселяйте собі, що пити погано
Щоб кинути пити самому, самостійно, вам потрібно використовувати той метод, за яким ви почали пити і звикати - це самовнушення. Рекламу показували вам щодня по кілька разів, де розповідають і показують, як люди п'ють, що це добре. Тепер вам потрібно позбутися такої інформації, взяти аркуш паперу і написати все найжахливіше, що станеться з вами від вживання алкоголю. Це незліченні хвороби, скорочення рівня життя і його тривалості, нездорові народжені діти, нещастя в сім'ї і відносинах, невдачі і страждання.
Займіться спортом
Щоб кинути пити самостійно, самому, вам потрібно спробувати займатися спортом. Це вам допоможе звільнитися від непотрібних думок про алкоголь, побачити свою силу і захотіти чогось досягти в житті. Краще качати м'язи, бігати, плавати, ніж труїти собі життя алкоголем. У кожної людини є вибір, в який бік йому повернути, головне знати, що вас чекає в кінці шляху.
Спорт допоможе вам кинути пити самому, самостійно, так як він виділяє гормони щастя, які набагато приємніші, ніж алкоголь і відповідно під час спорту ви відчуваєте більше накладення, ніж коли п'єте. Тим більше спорт, якщо їм правильно займатися, продовжує життя і робить вас сильнішими і щасливішими. Дізнайтеся: як навчитися маніпулювати людьми.
Не витрачайте грошей на алкоголь
Щоб кинути пити самостійно, вам не потрібно дружити з тими, хто п'є і самому не купувати алкоголь. Адже набагато краще купити їжі або відкласти гроші, ніж витрачати їх на алкоголь, а потім скаржитися на поганий рівень життя, маленькі зарплати і пенсії. Ви самі винні у своїх бідах і якби ви жили тверезо і думали про своє майбутнє то почали б копити і примножувати гроші вже сьогодні, а не витрачати все до останньої копійки на алкоголь.