Бельгійські вчені з Університетського госпіталю Левена назвали низький рівень вітаміну D в крові можливим фактором появи серйозних захворювань і навіть смерті у чоловіків.
У проведеному бельгійцями дослідженні взяли участь 1970 чоловіків віком від 40 до 79 років. Фахівці порівняли рівні метаболітів вітаміну D з поточними показниками здоров'я з урахуванням віку, індексу маси тіла, куріння та оцінки самопочуття в цілому. З'ясувалося, що рівень метаболітів пов'язаний з ризиком передчасної смерті, проте тільки по вільному 25-гідроксивітаміну D можна з досить великою ймовірністю передбачити майбутні проблеми зі здоров'ям.
Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.
На думку вчених, отримані дані підтверджують, що дефіцит вітаміну D негативно впливає на загальний стан здоров'я і може служити індикатором більш високого ризику передчасної смерті. Однак чіткі причинно-наслідкові зв'язки і механізми, що лежать в їх основі, поки залишаються для вчених невизначеними. Дефіцит вітаміну D широко поширений в Європі, особливо у літніх людей.
Його недолік пов'язують з більш високим ризиком розвитку багатьох захворювань, пов'язаних зі старінням, таких як серцево-судинні захворювання, остеопороз і рак. Вітамін D часто називають «сонячним вітаміном», оскільки він утворюється при впливу на шкіру сонячного ультрафіолету. У темні зимові місяці у людей зазвичай розвивається легка форма природного дефіциту цього вітаміну.
Пов'язавши цю обставину з тим, що людина частіше схильна випробовувати депресію в той же самий період, деякі вчені припускали, що два цих фактори пов'язані, проте провівши дослідження за участю 18 353 осіб протягом п'яти років, з'ясувалося, що ніякої статистичної різниці між групою, яка щодня приймала дозу вітаміну D, і пасивною групою, якій видавали плацебо, немає.