Певні звуки викликають у деяких людей приємне покалювання в голові і шиї, відоме як автономна сенсорна меридіональна реакція (АСМР). Нове дослідження показало, що цей ефект частіше поширений серед людей з тривогою і невротизмом.
Дослідники також з'ясували, що АСМР може знизити у людини тривожність
АСМР - приємне покалювання, яке проходить від макушки голови вниз по хребту у відповідь на специфічні слухові подразники. Цими подразниками можуть бути тихий шепіт, шуршання, дряпання і так далі. Досить вбити абревіатуру в пошук, щоб зрозуміти процес.
Далеко не кожна людина отримує задоволення від подібних звуків. Нове дослідження, опубліковане в журналі PLOS ONE, передбачає, що це відчуття пов'язане з рисами особистості.
Вчені зібрали 36 осіб, які пережили АСМР, і 28 осіб, які не отримували задоволення від подібних звуків. Добровольців попросили подивитися відео АСМР. Всіх учасників також попросили пройти тести на виявлення невротизму і тривожності, а також оцінити свій душевний стан до і після перегляду відео.
Результати показали, що люди, які раніше відчували АСМР, отримували вищі бали за невротизм і тривожність і, в той же час, більше насолоджувалися звуками у відео в порівнянні з другою групою.
Відео, переглянуте під час дослідження, майже ніяк не вплинуло на другу групу, яка не отримувала задоволення від АСМР раніше. З іншого боку, перша група після перегляду відео продемонструвала менший рівень тривоги.
Дослідники вважають, що в майбутньому «АСМР може стати відповідним психологічним втручанням для тривожних людей в цілому». На щастя, нестачі контенту у людства не буде - АСМР, який став популярним близько п'яти років тому, породив мільйони відеороликів з шепотами і кришталями.