Апельсини - екзотичні фрукти, які на сьогоднішній день можна придбати в будь-якому супермаркеті або на ринку. Це і не дивно, так як дані фрукти на сьогоднішній день знайшли своє широке застосування не тільки в кулінарії, але і в косметології, а також в дієтології. Так, так, саме в дієтології. Всі ті люди, які страждають від зайвої ваги, знають, що дані цитруси є прекрасним засобом для схуднення. Скажімо більше, з їх допомогою можна скинути зайві кілограми за досить короткий проміжок часу. Приблизно за сім днів жінкам вдавалося позбутися шести - семи зайвих кілограмів. Погодьтеся, апельсинова дієта дійсно здатна творити чудеса. Яким же чином відбувається процес схуднення при споживанні даних фруктів? Найперше варто зазначити, що цим екзотичним фруктам властиво дуже швидко втамовувати голод. Більш того, вони втамовують потребу в їжі на досить тривалий проміжок часу. У підсумку, людина є не тільки мало, але ще й рідко. Важливо відзначити і той факт, що апельсини є малокалорійним продуктом. Отже, вони не сприяють збільшенню загальної маси тіла. Апельсинових дієт на сьогоднішній день предостатньо. Ось одна з них: перший тиждень щодня потрібно з'їдати тільки по одному кілограму даних фруктів, два яйця зварених вкруту і випивати близько двох літрів води без газів. Протягом усього другого тижня їде така ж кількість апельсин, проте в щоденний раціон додаються ще й каші без солі. Третій тиждень такої дієти передбачає споживання даних фруктів, яєць, води, каш, а також овочів, бажано сирих або варених.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND