Що робити, якщо Вас турбують болі в ногах?

Боротися з болем у ногах можна по-різному. Так, наприклад, у боротьбі з цим явищем можна скористатися допомогою різних кремів і мазей, до складу яких входить гепарин, каштан або рутин. До таких медикаментів можна віднести ліотон, мазь «Тигрове око», гепаринову мазь, троксевазин, венітан і деякі інші препарати. Дуже ефективно борються з больовими відчуттями в області нижніх кінцівок і теплі ванночки з солі Мертвого моря. До болючих ділянок можна прикладати і лід. Фахівці рекомендують у таких випадках використовувати і якийсь дитячий крем, який перед нанесенням повинен постояти в холодильнику не менше півгодини. Такий крем дуже важливо не втирати, а просто наносити. Кажуть, що впоратися з болем в ногах допомагають і такі ягоди як земляника і полуниця. Даним ягодам властиво сприятливо впливати на обмін речовин, при цьому попереджаючи розвиток будь-яких проблем з ногами. Їсти у великих кількостях рекомендується також помідори, дині, вишні, абрикоси, кавуни, черешні та огірки. Трав'яні ванночки також прийнято вважати чудовим засобом для боротьби з цим явищем. У боротьбі з больовими відчуттями в ногах можна скористатися допомогою і народної медицини. В даному випадку добре підійде відвар з брусники, бузини, толокнянки, золотарника, екстракт з березових нирок або польового хвоща. До хворих ніг можна прикладати і розпарене листя такої лікарської рослини як бузина. Можна зробити і таку ванночку для ніг: візьміть теплу воду, додайте в неї морську сіль, три або чотири краплі ялинової або соснової ароматичної олії і помістіть у воду ноги на чверть години. Після ванночки можна зробити і масаж ніг. Нижні кінцівки можна масажувати і в ранкові години. В даному випадку масувати потрібно як ікри, так і стегна, ступні, гомілки, а також попу. Часом, щоб позбутися болю в ногах, потрібно просто-напросто змінити роботу. Погодьтеся, здоров'я набагато важливіше грошей. Інші нижні кінцівки Вам не купити, так що не варто їх так сильно мучити. Нерідко хворим рекомендують змінити і їх звичний уклад життя на більш здоровий. Бувають і такі випадки, коли даного роду больові відчуття виникають через носіння дуже тісних колготок або панчоху. У такому випадку їх найкраще замінити компресійними гольфами або колготами, які чинять на ноги цілющий вплив. Ці колготи влаштовані таким чином, що при їх носінні відзначається більш швидкий процес кровообігу в області нижніх кінцівок. Якщо всі ці хитрощі не допоможуть Вам забути про біль в ногах, тоді правильніше всього буде відвідати фахівця, який зможе встановити справжню причину виникнення больових відчуттів. Дуже часто такою причиною є плоскостопість. У боротьбі з цим патологічним станом Вам пропишуть спеціальне ортопедичне взуття. Про взуття на підборах вище шести сантиметрів потрібно буде забути, причому надовго. Існує величезна кількість інших захворювань, при яких також можуть хворіти ноги, причому вони далеко не завжди безпосередньо пов'язані з нижніми кінцівками. Часом больові відчуття в ногах виникають навіть при патологіях носоглотки.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND