Вібромасажери з'явилися на ринку дуже давно. Згідно з інформацією в рекламі, з його допомогою можна схуднути і прибрати целюліт. Але чи так це насправді? У цій статті ми спробуємо розібратися, вібромасажер для схуднення - правда або міф.
Прибираємо целюліт
Варто зазначити, що якщо у вас запущена ступінь целюліту, то ніякий вібромасажер вам не допоможе. Необхідна корекція харчування і заняття фітнесом. Апельсинова кірка - це капсули жиру, які знаходяться під шкірою через неправильне харчування та недостатнє кровопостачання. Тому проблемні місця необхідно масувати до появи красноти. Але якщо ви не страждаєте зайвою вагою і целюліт видно лише при насуванні, можете скористатися апаратом в комплексі з обгортаннями. Таких процедур буде достатньо, щоб розрівняти дрібні ямки і бугорки. Але 3-4 ступінь целюліту не лікується легкими вібраціями. З ним потрібно боротися за допомогою спеціальних вправ.
Користь вібромасажера
Якщо ви активно займаєтеся в залі, то цей прилад зможе зменшити ваші страждання. На початковому етапі занять ви будете відчувати крепатуру м'язів, появі якої сприяє молочна кислота. Саме вібромасажер через слабкі потрушування і вібрації зможе вивести молочну кислоту з м'язів.
Спалювання жиру
Насправді це вигадка. Прибрати зайві жирові відкладення можна, тільки забезпечивши дефіцит калорій. Це можна зробити за допомогою корекції харчування, або серйозно зайнявшись спортом. Вібромасжер ніяк не впливає на кількість жиру, оскільки не здатний змусити його йти з організму. Таким чином, схуднути за допомогою апарату не вийде.
Накачування м'язів
Чи можна накачати м'язи вібромасажером? Ні, це можна зробити за допомогою систематичних тренувань. Вібромасажер впливає тільки на верхні шари шкіри, не зачіпаючи м'язи. Крім того, він не здатний змусити їх скорочуватися. Відповідно, стоячи біля апарату цілою добою, ви не отримаєте бажаного результату.
Повертаємо тонус шкірі
Вібромасажер покращує приплив крові у верхні шари шкіри, тому з часом її поверхня стає гладкою та еластичною. Крім того, після схуднення шкіра може висіти, з цією проблемою відмінно справляється роликовий пояс вібромасажера. Тому всього за кілька місяців ви зможете зробити шкіру підтягнутою і еластичною. Зменшаться розтяжки, і трохи розладнається целюліт.
Шкода вібромасажера
Варто зазначити, що використовувати такий апарат можна не всім. Через сильні потрушування можуть зміститися атеросклеротичні бляшки, що призведе до незворотних наслідків. Бажано не використовувати вібромасаж при варикозі і камінні в нирках.
Використовуйте техніку за призначенням і не вірте рекламі. Вивчіть відгуки покупців і тільки потім купуйте апарат.