Стрункі ноги - предмет гордості багатьох представниць прекрасної статі. Але іноді неохайні стопи і п'яти псують перше враження. Ретельного відходу п'яти вимагають не тільки в літній час, але і взимку. У цій статті ми розглянемо, як почистити п "яти і зробити шкіру ніжною.
Причини грубої шкіри на п'ятах
Звичайно, найчастіше це носіння незручного і тісного взуття. Саме тому варто віддавати перевагу ортопедичним туфлям або придбати спеціальні устілки. Взуття не повинно здавлювати ноги і натирати. Якщо шкіра огрубіла через невідповідні туфель, то ви зможете її позбутися за допомогою народних методів. Іноді причиною появи натоптишів і тріщин на п'ятах є внутрішні проблеми. Брак вітамінів, цукровий діабет та обмінні порушення негативно позначаються на шкірі п'яток. У такому випадку косметичні маніпуляції матимуть лише тимчасовий ефект.
Ванночки для чистки п'яток
Розгляньмо, як робити ванночки для п'яток.
Молоко
Налийте в таз близько 2 л гарячої води і влийте в неї півлітра молока. Після цього присипте столову ложку тертого дитячого мила. Можете замінити його рідким милом. Далі занурите ноги в рідину і тримайте їх 15 хвилин. Вода повинна повністю охолонути. Потріть стопи пемзою і нанесіть зволожуючий крем. Можете на ніч надіти щільні шкарпетки.
Сіль
Всиньте в ємність з гарячою водою 100 г повареної або морської солі, мильну стружку і занурите кінцівки в таз. Потримайте їх, поки вода не охолоне. Поки ноги мокрі, потріть їх пемзою або спеціальною пилкою. Намажте стопи скрабом, а потім зволожуючим кремом. Така ванночка допоможе зміцнити нігті.
Маски для ніжних п'яток
Дізнаємося, які кошти здатні надати п'ятам м'якість.
Кабачок
Натріть молодий кабачок зі шкірою на дрібній терці. У вас повинна вийти кашиця. Влийте в неї столову ложку оливкової олії і перемішайте. Накладіть на п'яти, на 30 хвилин. Закріпіть компрес тканиною і одягніть шкарпетки. Після цього змийте залишки кашиці і намажте ноги жирним кремом або гліцерином.
Оливки
Придбайте в магазині 200 г свіжих оливок і подрібніть їх у блендері. Накладіть пов'язку з жирною кашею на п'яти. Тримати компрес потрібно 20 хвилин. Після цього вимийте ноги і намажте гліцерином. Цей спосіб дорогий, але дієвий.
Екстрені методи чистки п'яток
Як ще можна відновити п'яти, розглянемо нижче.
Депіляційний крем
Вдайтеся до екстрених методів нечасто, оскільки вони сушать шкіру і роблять її тонкою. Дані способи підходять, якщо потрібно терміново йти на вечірку, а п'яти в жахливому стані. Нанесіть на п'яти депіляційний крем і залиште його на 15 хвилин. Шкіра стане пухкою і м'якою. Ви зможете вилучити її пемзою або теркою для ніг. Після цього вимийте стопи і змажте їх олією чайного дерева.
Перекис водню
Всиньте в миску з гарячою водою дві склянки солі і потримайте ноги 10 хвилин. Після цього влийте в таз ще 3 столові ложки перекису водню. Тримайте кінцівки у ванночці ще 10 хвилин. Зніміть м'яку шкіру скребком або теркою.
Не забувайте піклуватися про свої п'яти. Регулярно робіть педикюр і наносіть на стопи крем. Намагайтеся носити зручне взуття і їжте більше фруктів. Це перешкоджає огрубанню шкіри на п'ятах.