Білі прищі - це ніщо інше, як закриті запалені комедони (закупорені пори). Найчастіше вони з'являються у зв'язку з порушенням гормонального фону, оскільки виробляється надлишкова кількість кожного жиру, який разом зі слущеним епітелієм накопичується в порах. Щоб позбутися білих прищів і запобігти появі нових, в першу чергу, потрібно з'ясувати причину їх появи і боротися саме з нею.
Харчування
Стан нашої шкіри прямо залежить від харчування. Адже якщо всі необхідні макро- і мікронутрієнти не надходять в достатній кількості, організм не може забезпечити повноцінне функціонування кожного покриву. Відмовтеся від занадто жирної, солоної, солодкої їжі, включіть в раціон побільше овочів, фруктів, і ваша шкіра відразу стане здоровішою і чистішою. Не забувайте про достатнє споживання білкової їжі, яка є основою для будівництва сполучної тканини.
Правильний відхід
Шкіра, схильна до комедонів, потребує правильного і своєчасного догляду. Завжди дотримуйтеся цих правил:
- Щодня очищайте шкіру 2 рази на день, навіть якщо ви не наносили макіяж.
- Підбирайте косметичні засоби, що підходять вашому типу шкіри, щоб не провокувати порушення функції сальних залоз.
- Використовуйте не комедогенний зволожуючий крем.
- Проводьте пілінг обличчя з фруктовими кислотами раз на тиждень.
- Вчасно лягайте спати.
- Уникайте стресів.
Чистка обличчя
Щоб очистити шкіру від чорних точок і білих прищів, проводять косметичну чистку обличчя. Найкраще звернутися до косметологічного кабінету, де вам можуть запропонувати мануальну (чистка пальцями), механічну, ультразвукову, вакуумну чистку, а також газожидкосний пілінг. Підбір процедури, яка підійде саме вам, потрібно проводити індивідуально, адже комусь допоможе і поверхнева ультразвукова чистка, а хтось потребує глибшої чистки.
У домашніх умовах чистку особи проводити не рекомендується через ризик занести інфекцію. Але якщо у вас немає вибору, слідуйте інструкції:
- Розпаріть шкіру і очистіть за допомогою гелю для вмивання.
- Обробіть шкіру і руки знезаражувальним засобом (саліцилова кислота).
- Приступайте до «витискування» зрілих, що піддаються з першого разу, комедонів.
- По завершенні ще раз обробте шкіру антисептиком і протріть заспокійливим лосьйоном.
Маски
Проблемна шкіра потребує додаткового догляду, з чим добре справляються домашні маски для обличчя:
- Маски з глиною і бадягою чудово підсушать білі прищі, зволожать шкіру в цілому, а також допоможуть освітлити сліди від прищів.
- Овочеві маски з кабачків, огірків з додаванням соку лимона або оливкової олії видалять надлишковий шкірний жир і поліпшать колір обличчя.
- Маски з медом і оливковою олією відмінно живлять і заспокоюють шкіру.
З'єднайте необхідні компоненти в однорідну суміш, нанесіть її на попередньо очищену шкіру, почекайте 10-15 хвилин і змийте прохолодною водичкою. Такі маски слід наносити на шкіру 3 рази на тиждень, найкраще перед сном.
У боротьбі з білими прищами наберіться терпіння і не впадайте у відчай за відсутності результатів, адже це досить довгий процес. Важливо позбутися їх назавжди, а не отримати лише короткочасний ефект. Для цього перегляньте свій спосіб життя, заведіть нові звички. У найбільш запущених випадках, коли власні зусилля ні до чого не призводять, необхідно звернутися до фахівця-косметолога.