Важливим моментом для підтримки краси ніжок є догляд за шкірою п'яток. Неможливо мати доглянуті ноги, коли шкіра на них шершава, потріскалася і містить тріщини. Салонні процедури приведуть все в порядок, але на це не всякий раз є кошти.
Час від часу на п'ятах виникають тріщини і ділянки досить загрубілої шкіри, вони пов'язані з неправильним доглядом за ступнями. Цю проблему можливо вирішити, застосовуючи ванночки, компреси і примочки. Іноді питання п'яток лежить набагато глибше. Наприклад, вони мають всі шанси лопатися в разі порушення обміну речовин і нестачі вітамінів. Передумовою може бути погане кровообіг у ногах.
Найефективніший засіб позбавлення від загрубілої шкіри на п'ятах - систематичні ванночки. З урахуванням персональних особливостей склад їх розрізняється. Досить корисними стануть ванночки на основі молока, мильного розчину і солі. Всі ці складові (молоко - 1 склянка, розчин - 1 склянка, сіль - 3 ст.л.) потрібно змішати і помістити в таз з теплою водою. Як тільки п'яти розм'якшилися, обережно зчистіть верхній шар, застосовуючи особливу щіточку або пемзу. Після закінчення процедури ноги необхідно змастити жирним кремом. Можна використовувати різні олії, гарним засобом вважається оливкова олія.
Крім того, дуже добре пом'якшать шкіру на ступнях маски і примочки. Така маска має зволожуючу дію, до складу входить: 1 яєчний жовток, картопляний крохмаль - 0,5 ч.л. і лимонний сік - 1 ч.л. Перед застосуванням слід розпарити ноги і прибрати грубий шар шкіри. Після нанесіть приготовлений склад на поверхню потрібної ділянки і тримайте до утворення корочки. При появі корочки маску змийте водою і нанесіть крем.
Існує ще один незамінний засіб, такий як скраб. Воно необхідне для очищення шкіри від омертвілих клітин. Скраб можливо придбати в спеціальному магазині, аптеці або ж приготувати самостійно. Для такого складу знадобиться будь-який косметичний крем і подрібнені кісточки фруктів, зерна кави, сіль, цукор або очищений пісок, за бажанням. Приготовлену масу з будь-яким з компонентів наносять на шкіру ніг і дбайливо масують, не пошкодивши більш чутливі місця. Після змивають теплою водою і наносять крем.
Маска з абрикосів добре пом'якшує шкіру, а також освіжає і заспокоює. У добре протерті абрикоси додають 1 - 2 краплі оливкової олії і розігрівають 2 - 3 хвилини, до отримання кашиці. Маску рекомендується тримати близько 20-30 хвилин.
Сік алое наділений хорошою заліковуючою і розм'якшуючою дією. Стеблі цієї рослини подрібнюють і прикладають на проблемні зони, зафіксувавши за допомогою бинту. Залишають такий склад на ніч.
Безсумнівно, всі ці методи допоможуть шкірі на п'ятах виглядати більш рівною, ніжною і спокусливою. Дбаючи за обличчям і тілом, ніколи не забувайте про свої п'яточки. І регулярно балуйте їх усіма можливими способами (кремами, масками і скрабами).