Курс терапії варикозу у всіх випадках є комплексним. Передбачає він і дотримання хворим спеціальної дієти, до складу якої має входити мінімальна кількість солоного і копченого, а також максимальна кількість свіжих овочів і фруктів. Вся справа в тому, що гострій їжі властиво згущувати кров. В даному випадку в цьому немає ніякої необхідності. Більш того, дуже густа кров при наявності даної патології може стати причиною розвитку тромбів. Таку саму дію на кров надають і спиртні напої в особі коньяку, горілки і віскі, тож від їхнього вживання також доведеться відмовитися. Знизити до мінімуму слід і кількість вживаного м'яса. Варто зазначити, що народи, які дотримуються вегетаріанського харчування, страждають від варикозу вкрай рідко. Що стосується їжі рослинного походження, то її можна вживати в необмежених кількостях і все тому, що їй притаманні численні корисні властивості. Саме така їжа допомагає оздоровити судини. Це стосується як листового салату, збагаченого вітаміном В, так і моркви, до складу якої входить велика кількість вітаміну А, цитрусових і зелені, наділених вітаміном С. Значно зміцнює судини і оливкову олію, оскільки в ній міститься велика кількість вітаміну Е. Зелений чай, волоські горіхи, шипшина - все це також продукти, яким властиво зміцнювати вплив в найперше на судини. А ось щоб судини стали більш еластичними, фахівці радять регулярно вживати в їжу пророслі зерна пшениці або будь-яких інших злаків. Такі зерна допомагають збагатити вени і всіма необхідними поживними компонентами. Досягти нормального загального стану вен можна і за рахунок гороху, зеленої цибулі та квасолі. Вранці не буде зайвим прийняти дві чайні ложки яблучного оцту, попередньо розчинивши його в одній склянці води. Нерідко яблучним оцтом рекомендують протирати і уражені ділянки. Неможливо в даному випадку не згадати і часник, оскільки цьому овочу властиво як зміцнювати, так і очищати судини. Достатньо буде з'їдати всього лише по дві дольки часнику під час кожного прийому їжі. Не варто забувати і про користь морепродуктів, до складу яких входить досить велика кількість міді настільки необхідної для нормального функціонування ферментів, які відповідають за синтез еластину. Під еластином мається на увазі білок сполучної тканини, який допомагає попередити розриви венозних стінок під впливом великого струму крові. Їжте якомога більше кальмарів, восьминогів, мідій, омарів, крабів, устриць і креветок. Що стосується рідини, то щодня хворі на варикоз повинні випивати не менше півтора - двох її літрів. Це допоможе знизити до мінімуму ризик згущення крові. Вживати можна як квас, так і соки, чай, компоти і морси. Якщо у людини, яка страждає від варикозного розширення вен, спостерігається ще й ожиріння, тоді їй підбирається особлива дієта, націлена на нормалізацію загальної маси тіла. Більш детально дізнатися про дієтичне харчування при варикозі Ви зможете на консультації дієтолога, так що в разі необхідності обов'язково відвідайте його кабінет.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND