Болить живіт за тиждень до місячних - можливі причини. Що робити, а чого не можна робити, якщо болить живіт за тиждень до місячних

Багато жінок скаржаться, що у них болить живіт за тиждень до місячних. Таке нездужання викликає дискомфорт і значно знижує якість життя. Це турбує приблизно 60% жінок. У 10% болі носять інтенсивний характер, доводиться приймати знеболюючі засоби. Якщо жінка здорова, болі, як правило, нетривалі і короткочасні, проходять без наслідків. У деяких випадках болі сильні, тривають тиждень, не втрачаючи інтенсивності, завдають чимало неприємностей. Щоб зрозуміти, як з ними боротися, потрібно проконсультуватися з лікарем для з'ясування причини і в разі необхідності - призначення адекватного лікування.

Причини болів у животі за тиждень до місячних

Усі зміни в жіночому організмі в репродуктивному віці залежать від вироблення гормонів у цей період. Гормональний фон жінки постійно змінюється. У другій половині менструального циклу різко підвищується рівень прогестерону. У деяких жінок з наявними схвальними факторами до порушень функцій кишечника гормональні порушення провокують:

• зниження перистальтики кишківника аж до атонії;
• підвищене газоутворення;
• запори.

Це - причини болю в животі за тиждень до місячних.

Альгоменоррея - одна з головних причин

Альгоменоррея - під цим загальним терміном в гінекології мається на увазі поширене відхилення, при якому турбувати хворобливість під час місячних і присутній розлад менструальної функції.

За статистикою спостерігається у кожної другої жінки. Проявляється болями внизу живота за тиждень до місячних. Характер болів - тягучий або схваткоподібний. Тривають протягом усього циклу.

Альгоменоррея буває первинною або вторинною.

Причинами первинної альгоменорреї є:

неправильне розташування матки (можливо, розташування кперпеді);

внутрішньоматкова контрацепція (спіраль);

низька кількість простагландінів.

Вторинна альгоменоррея виникає у зв'язку з:

запальні процеси в жіночих статевих органах;

гінекологічні операції.

Вторинна альгоменоррея часто супроводжується:

підвищенням температури;

хворобою в попереку;

здуттям живота.

При альгоменореї страждає настрій і працездатність: вона супроводжується слабкістю і депресією.

Передменструальний синдром - причина болю в животі

Зниження естрогенів і прогестерона безпосередньо перед місячними супроводжується болями в животі, одночасним збільшенням і хворобою молочних желез, зниженим настроєм, дратівливістю.

Якщо ж рівень прогестерону дуже низький в цей період, болі і дискомфорт в животі ще більше посилюються.

З наближенням місячних рівень прогестерону знижується, і це проявляється ПМС (передменструальним синдромом), симптоми якого:

головні болі;

запаморочення;

занепад сил;

дратівливість;

прояви агресії;

депресія;

нудота.

Перед самою менструацією з'являються:

сонливість;

підвищена стомлюваність;

субфебрілітет.

Болі передменструального періоду і болю, джерелом яких може бути кишечник, відрізняються за характером:

ПМС проявляється тупими ноющими тягнучими болями внизу живота;

при патології кишківника - болі спазматичного характеру, що супроводжуються метеоризмом, урчанням, здуттям;

Фізіологічні причини болю

Ще однією з причин болю в животі за тиждень до місячних є збільшення і набухання матки перед місячними: йде підготовка матки до зачаття.

Крім того, перед менструацією відбувається затримка і накопичення рідини в організмі, що призводить і до невеликого збільшення живота і тяжкості в животі. Відбувається зміна водно - електролітного балансу, що теж провокує появу болів.

Овуляторні болі

Іноді причини болю в животі за тиждень до місячних пов'язані з пізньою овуляцією. Це найбільш нешкідливі болі.

Овуляторні болі постійно відчувають 20% жінок. Ці болі можуть з'явитися, коли встановлюється цикл, а потім не турбувати, або ж навпаки. Овуляторні болі з'являються за тиждень (іноді - за два) до початку місячних. Локалізуються вони внизу живота, але в більшості випадків - праворуч або ліворуч, залежно від розташування яйцеклітини. Виникають вони внаслідок розриву фолікула і невеликої кровотечі, яка, потрапляючи на черевну стінку, дратівливо діє на неї, викликаючи болі. Овуляторні болі не належать до патологічних. Це, швидше, особливість жіночого організму. Для того, щоб у цьому бути до кінця впевненою, слід все ж відвідати гінеколога.

Ациклічні болі

Ациклічні болі - не пов'язані з менструацією, але вони тривалі і не купуються звичайними засобами. Причинами є:

ендометріоз;

спакучний процес;

застійні явища в малому тазу;

варикозне розширення вен малого тазу;

міома матки.

Джерелом ациклічних болів може стати патологія інших органів:

цистит;

сечокам'яна хвороба;

остеоартроз та ін.

При міомі матки можуть наливатися груди, з'являються набряки, в животі з'являються несильні тягучі болі, які зникають так само раптово, як і почалися.

Вагітність - причина болю в животі

Вагітність - часто одна з причин болю, причиною є підвищення тонусу матки. Хворобливість праворуч і ліворуч супроводжує раптову вагітність: вузький просвіт маточних труб не дає можливості заплідненій яйцеклітині проникнути в матку. Вона імплантується в стінку труби. У таких випадках відбувається затримка, а біль з нижньої частини живота часто іррадує в пряму кишку. При посиленні болю, появі нудоти, запаморочення, слабкості аж до втрати свідомості необхідно звернутися терміново до лікаря, оскільки при розриві труби лікування тільки хірургічне.

Інші причини болю

У багатьох випадках, коли болить живіт за тиждень до місячних, це абсолютно не пов'язано з менструальним циклом, а має інші причини:

запалення в малому тазу інфекційного характеру або після переохолодження;

різні захворювання кишечника;

травми.

Якщо болі в животі незадовго до менструації виникають регулярно і бувають настільки сильними, що доводиться приймати болезаспокійливі засоби - це не є нормою. Необхідно проконсультуватися з лікарем для з'ясування причин і призначення адекватного лікування.

Причиною інтенсивних болів може бути порушення в органах репродуктивної сфери.

До виникнення болів внизу живота також призводять:

неправильний спосіб життя (алкоголь, куріння);

неправильне харчування;

внутрішньоматкова спіраль як засіб контрацепції;

патологія органів малого тазу, в т. ч. - неправильне розташування матки;

травми (аборти та пологи);

позамиральна вагітність;

генетична схильність.

низький рівень ендорфінів;

порушення циклу.

У яких випадках необхідна консультація гінеколога

Якщо в організмі вперше виникли зміни, які раніше не спостерігалися - це привід звернення до лікаря:

при тривалості болів більше 7 днів;

при рясних кровотечах, що супроводжують болі;

одночасно підвищується температура;

кілька менструацій з невеликими перервами протягом одного місяця;

безболісність менструацій у минулому;

підозра на вагітність;

непритомності в період до або після ПМС.

Подібні болі можуть бути проявом:

прихованої інфекції в органах статевої сфери;

серйозного захворювання.

Що робити, якщо болить живіт за тиждень до місячних

Якщо встановлено, що живіт болить за тиждень до місячних у зв'язку з гормональними порушеннями (виключені запальне захворювання та інфекції), можна застосувати такі методи:

Не нервувати, відпочити, виспатися.

Використовувати тепло: грілка або пляшка з гарячою водою, додані до живота, можуть заспокоїти біль, розслабивши матку.

Прийняти теплу ванну або душ - це надасть розслаблюючу дію на всі м'язи і заспокоює на нервову систему.

Зробити легкий масаж у місці болю.

Прийняти знеболюючі засоби до купірування больового синдрому. Деякі фахівці рекомендують почати прийом за кілька днів до початку менструального циклу.

Прийняти настоянку з лікарських трав, що володіють заспокійливою дією, можна - валеріану, корвалол.

Правильно харчуватися: включити в раціон максимальну кількість фруктів, води без газу. Виключити куріння, алкоголь, зменшити вживання кави, гострої, смаженої, копченої їжі.

Робити фізичні вправи - це зміцнює судини і нормалізують кровообіг.

Прийом протизаплідних засобів, які значно зменшують больовий синдром, в деяких випадках повністю позбавляють від болів. Оральні контрацептиви ефективно знижують прояви ПМС.

Для попередження та зменшення болів, що виникають внизу живота за тиждень до місячних необхідно зменшити нервові навантаження та стреси.

Застосовувати вітаміни і мінерали.

Якщо виявлено запальне захворювання, в терміновому порядку необхідно його пролікувати, щоб уникнути ускладнень надалі.

При підозрі на вагітність потрібно зробити тест і при позитивному результаті звернутися до лікаря, оскільки високий тонус матки може призвести до мимовільного викидня. При раптовій вагітності може статися катастрофа у вигляді розриву маточної труби, що супроводжується кровотечею.

Тому на питання: що робити, якщо болить живіт за тиждень до місячних, існує однозначна відповідь. Необхідна консультація гінеколога для виключення серйозної патології і негайного лікування при її виявленні. З походом до фахівця не можна тягнути, щоб не упустити час. І завжди потрібно уважно прислухатися до свого організму - це допоможе уникнути багатьох хвороб.