Під час вагітності кожна жінка хоче залишатися привабливою. Але, на жаль, в даний період будь-яка з нас може зіткнутися з такими проблемами, про існування яких могли навіть не підозрювати. Однією з подібних «неприємностей» здатний стати целюліт.
Косметологічна промисловість сьогодні пропонує широкий вибір всіляких засобів, які допомагають впоратися з «апельсиновою кіркою». Але чи підійде для цього антицелюлітний крем при вагітності?
Целюліт і вагітність
Ці два поняття нерідко йдуть рука об руку. Звичайно ж, целюліт не є захворюванням. Але його поява здатна зіпсувати настрій кожної з нас. Негативно він відбивається і на стані шкіри. У таких місцях шкірний покрив ущільнюється, втрачає колишню еластичність, а будь-які подряпини і забої заживають набагато довше.
«Апельсинова кірка» являє собою зміну в складі жирової тканини через вплив на неї гормону естрогену, вироблення якого підвищується в даний період. Таким чином, у деяких ділянках порушуються обмінні процеси: клітини недоотримують необхідний їм кисень, а продуктам обміну і токсинам складно виводитися назовні.
Однак, крім вагітності та гормональної перебудови організму, на виникнення целюліту здатні вплинути:
- Спадковий фактор;
- Недостатня фізична активність;
- Куріння;
- Нестача води в організмі;
- Шкідливі продукти в раціоні (щоб не турбуватися про те, чим харчуватися під час вагітності, вивчіть корисну статтю за темою: Живлення під час вагітності > >).
Найчастіше целюліт вражає стегна, сідниці та живіт. Його поява говорить про те, що у вашій шкірі є дефіцит кисню. Тому її клітини недоотримують необхідні їм кисень і поживні речовини. Боротися з цією малопривабливою проблемою необхідно відразу ж, як тільки ви помітите перші прояви целюліту.
Оскільки протягом усього періоду вагітності в жіночому організмі відбувається збільшення жирової тканини, то користуватися спеціальними засобами необхідно постійно.
Як позбутися целюліту
- Щоб уникнути появи малопривабливої «апельсинової кірки», вам потрібно поліпшити кровообіг у клітинах шкіри. Для цього зазвичай використовують гідромасаж, пілінг, антицелюлітні обгортання тощо;
Однак зараз для вас все це не підходить, оскільки всілякі ефірні олії, гіалуронова кислота, фітоестрогени і багато інших компонентів популярних косметичних засобів вагітним протипоказані. Це ж стосується і антицелюлітного крему під час вагітності. Тому, вибираючи відповідний засіб, ви повинні вивчити його склад і переконатися в тому, що в ньому немає шкідливих для малюка речовин.
- Якщо ви очікуєте народження свого довгоочікуваного малюка, то слід віддавати перевагу препаратам, в основі яких є натуральні компоненти. Зверніть увагу на крем з морськими водоростями, екстрактом кінського каштана, вітаміном Е, зеленим чаєм або календулою.
При цьому потрібно пам'ятати, що з настанням вагітності організм жінки стає дуже сприйнятливим, тому багато засобів здатні викликати алергічну реакцію. Вибираючи крем, зверніть увагу на те, щоб на його упаковці була відмітка про те, що використання препарату дозволено під час вагітності, вивчіть склад і проконсультуйтеся з лікарем.
Косметичні засоби
Сьогодні багато виробників антицелюлітної косметики пішли назустріч майбутнім мамам і створили крему, які дозволені для вагітних. Серед них можна виділити:
- Крем з антицелюлітним ефектом «9 місяців», до складу якого входить грейпфрутове масло, здатне розщеплювати жирові відкладення, підвищувати кровообіг і лімфодренаж. Використовувати його можна з перших днів вагітності;
- До складу крему Sanosan входять насіння гібіскусу і олія жожобу, які безпечні й ефективні в боротьбі з целюлітом і розтяжками у майбутніх мам (актуальна стаття: Розтяжка під час вагітності > >);
- Гель від целюліту Green Mama, у складі якого присутні морські водорості і зелений чай, абсолютно безпечний для вагітних і годуючих;
- Засіб Pregnacare з календулою і цілим набором вітамінів знижує проникність судин, володіє регенеруючою і антиоксидантною властивістю. Його використовують для профілактики не тільки целюліту, а й розтяжок.
Приготування антицелюлітного засобу в домашніх умовах
Виявляється, зробити крем, який буде ефективний проти целюліту і, разом з тим, повністю безпечний, можна вдома самостійно.
- Для цього потрібно взяти 3 столові ложки насіння шипшини і ретельно витолочь;
- Додати 5 крапель екстракту, що отримується з плодів ялівцю;
- Компоненти добре змішати і додати в той засіб для шкіри, яким ви звикли користуватися;
- Такий крем наносіть двічі на добу після душу.
Увага! Якщо ви страждаєте на алергію, перш ніж почати використання будь-якого препарату, протестуйте його. Для цього невелику кількість нанесіть на маленьку ділянку шкіри, розташовану біля ліктя або на тильну сторону долоні. Якщо через 20-30 хвилин ніякої реакції не буде, можете сміливо використовувати цей засіб.
Крім того, вам слід звернути увагу на ті речі, які здатні викликати появу «апельсинової кірки». Намагайтеся частіше здійснювати піші прогулянки, віддайте перевагу здоровій їжі і, по можливості, відмовтеся від вживання копченого, гострого, солоного і солодкого. Детальніше про харчування є інформація в книзі Секрети правильного харчування для майбутньої мами > > >
Якщо будете дотримуватися всіх цих простих правил, то питання: «Чи можна використовувати антицелюлітний крем при вагітності?» у вас взагалі не виникне.