Початок грудного вигодовування
Після народження малюка між ним і мамою все ще залишається досить тісний зв'язок, який підтримується завдяки грудному вигодовуванню. Саме тому такий непростий і дуже відповідальний період матері завжди згадують з теплотою.
Це чарівний час, однак, може затьмарити раптовий біль, який виникає в області грудей під час годування дитини або відразу після її закінчення. Чому ж болить груди у мами, з чим може бути пов'язаний раптовий біль і що слід зробити в такій ситуації?
Після народження дитини для неї і мами настає період нових відчуттів. Вперше приклавши малюка до грудей, жінка може відчути болючість від смоктання дитини. Вся справа в тому, що шкіра навколо соска дуже тонка і ніжна, а рухи маленьких десен досить інтенсивні, адже смоктати немовля навчилося ще в утробі.
Але варто зауважити, що тривають болі лише кілька днів і зовсім не означають, що зі здоров'ям у мами виникли проблеми. Такі відчуття на початку годування абсолютно природні, через кілька днів шкіра на сосках адаптується до нових умов, трохи загрубіє і перестане хворіти.
Якщо тривалий час все ще болить груди при грудному вигодовуванні, шкіра на сосці і навколо нього змінила колір, з'явилися припухлості - це певний знак для того, щоб звернутися за професійною допомогою і зрозуміти причини такої патології.
Причини виникнення болів при годуванні грудьми
- Неправильне прикладання до грудей;
- Лактостаз;
- Припливи молока під час годування;
- Тріщини на сосках, що виникають при неправильному прикладанні крихти, неправильному закінченні годування або під час прорізування перших зубів;
- Вазоспазм;
- Мастопатія.
Давайте розглянемо кожну з цих причин більш докладно:
- Неправильне прикладання малюка до грудей при годуванні
Дуже рідко в наших пологових будинках вчать правильно годувати дитину. Основною помилкою недосвідчених матерів є захоплення соска під назвою «ножиці», при якому груди сильно пережимаються, болить і молоко не може вільно течи, в результаті чого застоюється і може спровокувати лактостаз.
При такому захопленні немовля не захоплює всю ареолу, як годиться, замість цього у нього в роті залишається тільки сам сосок, що в корені неправильно. Годувати малюка краще в положенні лежачи з-під мишки. Закінчувати годування потрібно тільки тоді, коли малюк сам відпустить сосок, ні в якому разі не відривати його під час смоктання.
Навчіться технікам правильного годування новонародженого, щоб виключити цю причину.
Також дивіться мій відеоурок про правильне прикладання до грудей:
- Припливи молока під час годування
Припливи можуть траплятися і під час годування і навіть без нього. Часто цей процес супроводжує наростаючий біль у всіх грудях, який триває короткий період. Такі відчуття абсолютно природні і не шкідливі для здоров'я жінки.
- Травми і тріщини на сосках
Запущені запалення сосків часто призводять до тріщин, які викликають дуже різкий біль при роздратуванні. Це означає, що під час кожного годування жінка буде відчувати вкрай болючі відчуття, а, крім того, незалікована рана є прекрасним провідником для небезпечних інфекцій.
Якщо болить груди у мами варто звернути увагу на наявність мікротріщин, ран і травм на сосках.
Допомогти при такій проблемі може не тільки лікар, але і консультант з грудного вигодовування, благо зараз такого фахівця можна викликати додому. Консультант визначить причину болю, ступінь пошкодження соска, розповість, як тепер годувати дитину і чим лікувати ранки на сосках.
Фармацевтична індустрія на сьогоднішній день досить розвинена і може запропонувати великий асортимент гелів, мазей та інших складів для загоєння ран і тріщин. Вилікувати хворі груди залежно від глибини ранки можна за період від доби і до трьох днів.
Про тріщини на сосках читайте в статті: Як позбутися тріщин на сосках: подаруйте собі і малюку спокійні годування.
- Вазоспазм грудей
Бувають ситуації, коли болить груди після годування, характер болю при цьому різкий, пекучий, пульсуючий. При цьому спостерігається різке поблідання тканин після відняття від грудей. Сосок стає твердий і реагує болем на будь-який дотик. Такі симптоми викликає вазоспазм грудей. З'являється він на самому початку годування, в перші тижні лактації.
Однозначної причини виникнення цієї проблеми немає. Лікарі озвучують кілька факторів, які можуть призвести до вазоспазму:
- різкий перепад температур після закінчення годування, коли мати не відразу одягається, а знаходиться деякий час без теплого одягу;
- пересихання тканин внаслідок частого обмивання грудей з агресивним миючим засобом.
Усунення вазоспазму можна почати з виправлення прикладання дитини під час годування. Необхідно домогтися правильного положення під час їжі і правильного захоплення грудей. Матері, яка годує, слід на час забути про загартовування і не переохолоджуватися.
- Молочниця на грудях
Причиною болів також можуть стати грибки Кандида, цю хворобу в народі називають «молочниця». Розпізнати цю недугу можна по світлому нальоту в області соска, а також в роті у малюка. Крім цього, при годуванні і сцежуванні мама відчуває біль, а малюк відмовляється їсти, вередує і плаче.
Якщо грибок вразив не тільки соски, а й молочні протоки, то болить груди після годування. Це досить рідкісне явище, яке з'являється внаслідок зниженого імунітету і проблем з гігієною. Лікувати молочницю самостійно можна, але набагато ефективніше це зробить медик.
- Лактостаз
Причиною того, що годування грудьми перетворюється на борошно, може стати закупорка молочних протоків або лактостаз. Під час цієї хвороби одна або кілька альвеол помітно ущільняються, молочна залоза стає дуже твердою і гарячою на дотик, причому температура тіла при цьому нормальна.
Щоб побороти недугу зовсім не потрібно відмовлятися від годування, навпаки, прикладання необхідно зробити ще більш частими і тривалими, щоб малюк за допомогою смоктання усунув застій молока. Щоб послабити біль потрібно прикладати до грудей теплі компреси.
Увага: ні в якому разі не прикладайте до грудей гарячі компреси, максимальна температура для процедури - 40 градусів.
Профілактика
Щоб годування приносило тільки радість, молочні залози повинні правильно піклуватися. Як профілактику захворювань необхідно дотримуватися таких принципів:
- при годуванні прикладайте малюка правильно, не пережимайте груди пальцями, малюк повинен захопити не тільки сосок, але і практично всю ареолу;
- не мийте часто молочні залози, особливо з миючими засобами. Достатньо дотримуватися звичайної гігієни і користуватися щадними засобами для вмивання;
- не використовуйте вкладиші для сосків, вони стають розсадником для шкідливих бактерій і джерелом грибкових захворювань;
- будь-яке запалення вимагає уваги: змащуйте його своїм же молоком або спеціальними ранозаживающими препаратами;
- одяг мами, що годує, не повинен бути стягуючою, тісною і з грубих тканин;
- не відривайте малюка від соска раптово і завчасно, нехай сам відпустить сосок.
Годування малюка - відповідальне і нелегке завдання, що вимагає від мами уважності, терпіння і мудрості. У разі якщо болить груди у мами, слід негайно вживати заходів і не пускати цей процес на самоплив, інакше грудне вигодовування може припинитися раніше терміну.
Не хворійте!