Поки немовля харчується грудним молоком або сумішшю, батьки не замислюються про достаток банкових прикормів.
Але коли настає пора введення додаткової їжі, вони впадають у ступор від наявності великої кількості дитячого харчування в баночках на прилавках магазинів.
А ще в багатьох сім'ях є бабусі, які вважають, що найкраще знають, ніж годувати дитину.
Вони наготовлюють дитячих пюре за своїми безпечними технологіями в такій кількості, що вистачить нагодувати не тільки онуків, але і немовлят всього будинку, та й кварталу теж.
Чи варто використовувати для прикорму харчування в баночках або готувати продукти для прикорму самостійно?
Початок прикорму
У віці 6 місяців починається час введення прикорму.
До цього часу дитина проявляє:
- Активний харчовий інтерес - хоче перехопити вашу ложку з їжею.
- У нього згас рефлекс виштовхування мови.
- Малюк подвоїв вагу при народженні.
Це основні ознаки того, що малюку можна вводити прикорм.
Грудьми дитина, звичайно, теж ще наїдається, але прикорм дозволяє заповнити брак заліза і цинку, яких у грудному молоці вже може бути недостатньо.
Починати прикорм можна на ваш розсуд: з овочів, каш або фруктів. Потім плавно додаєте нові продукти і розширюєте раціон харчування малюка.
Кожен продукт вводиться поступово і перевіряється на алергічність.
Важливо! Годуйте малюка новими продуктами в першій половині дня і пам'ятайте, що введення прикорму не скасовує грудного вигодовування, а лише доповнює його.
Плюси банкового прикорму
Безсумнівним плюсом прикорму пюрешками в банках є економія часу і збереження своїх сил.
Вони врятують вас, якщо ніколи чистити, варити і готувати підходящу дитині їжу або ви сильно втомилися і потрібен спосіб швидко нагодувати малюка.
Баночки зручно брати на прогулянку, в гості, в поліклініку. Ємність для харчування пастеризують, завдяки чому воно довго зберігається.
Мінуси банкового прикорму
Основний мінус баночок з пюре для першого прикорму - це грошові витрати. Самим, звичайно дешевше готувати їжу малюку.
Але тут доведеться вибирати: час або гроші. Крім цього, є ще деякі негативні сторони:
- безвідповідальність виробників;
- неможливість зберігати у відкритому вигляді банку;
- великий вміст води;
- багато цукру;
- занадто рідка консистенція;
- провокація раннього початку прикорму (> > >);
- часто м'ясні та рибні пюре містять багато солі.
Під безвідповідальністю виробників розуміється можливість додавання в їжу консервантів та інших шкідливих добавок. Трапляється навіть так, що в банках виявляються сторонні предмети.
Багато виробників не вказують детальний склад продукту. Так, у гарбузово-кабачковому пюре ви не впізнаєте скільки кабачка, а скільки гарбуза.
Перші місяці прикорму - це дуже маленькі порції продуктів і часто велика частина вмісту баночки викидається.
Відкриту баночку пюре забороняється зберігати більше доби. Деякі виробники дозволяють залишати її не закритою до трьох днів.
Деякі пюре містять велику кількість води, що знижує енергетичну цінність продукту. Надмірно солодкі продукти можуть порушити смакове сприйняття.
Важливо! Якщо до 7 місяців ми можемо давати дитині пюреподібну їжу, то в період 8-9 місяців пора починати знайомити зі шматочками.
Любов до пюреподібної їжі призводить до звикання дитини до перетертої їжі, а згодом можна зіткнутися з відмовою від котлет і запіканок, де будуть зустрічатися більш тверді шматочки, які потрібно жувати.
Баночки або готувати самій
Після зважування всіх плюсів і мінусів у молодих батьків все одно залишаються сумніви, вибрати прикорм в баночках або ж готувати самим.
Багато матір пишуть мені, що їх бентежить, що яблука, куплені в магазині для дитини, оброблялися хімікатами. Але ж і впевнитися в якості заводського харчування не вийде.
Для дітей-алергіків випускаються спеціальні пюре без коров'ячого молока і глютену - це може бути хорошим полегшенням для мам.
Алергічні реакції часто зустрічаються, коли прикорм введено неправильно: наприклад, почали не з тих продуктів, або даєте занадто великі обсяги.
Прикорм не любить поспіху. Необхідно суворо дотримуватися всіх правил.
Якщо вже висип знову дав про себе знати, виключіть продукт з раціону малюка, але не назавжди. Через деякий час обов'язково спробуйте знову нагодувати його тим продуктом.
Важливо! Оптимальний варіант - це використовувати банкове харчування зрідка або на самому початку прикорму.
Потім плавно розширювати раціон і не забувати переходити до більш щільної їжі, вчити дитину жувати. Докладніше про введення прикорму, збільшення порцій і секрети дитячого апетиту дивіться в інтернет-курсу Азбука прикорму > > >
Рідке харчування після року - в чому небезпека?
Кожному віку властиве своє харчування. Після року можна виділити наступні небезпеки в рідкому харчуванні, яке все ще переважає.
- До року дитина обов'язково повинна вміти жувати і ковтати м'які шматочки їжі.
Хоча, якраз у мам, які звикли купувати пюре для прикорму діти стикаються з проблемами.
І не рідкісні ситуації, коли дитині 1-2 роки, а мама все ще пропускає всю їжу через блендер або продовжує купувати баночки і розчинні дитячі каші.
- Якщо дитина погано їсть прикорм, віддаючи перевагу йому грудному молоку, то це підвищує ризик розвитку анемії.
Важливо! Після року одне грудне молоко вже не може забезпечити організм дитини всіма необхідними вітамінами і мінералами.
Якщо дитина старше року висить на грудях, то це привід переглянути свої правила і кордони в поводженні з грудьми. Дивіться інтернет-курс формула відлучення > > >
- Дитина, яка віддає перевагу звичайній їжі рідке харчування з пляшечки, потрапляє в зону ризику з ожиріння.
Рідкого харчування дитина завжди з'їсть більше, ніж їжі шматочками.
- Любителі солодких рідких напоїв, таких як солодкі питні каші, біолакти, потрапляють в зону ризику з розвитку карієсу.
Звичайно, ви як мама сама вибираєте як організувати харчування дитини, але важливо розуміти, що вибір може бути не тільки з позиції баночне харчування або готувати самій, а в грамотному поєднанні того та іншого типів харчування, виходячи з ситуації і враховуючи потреби дитячого організму.
При проблемах з харчуванням у дитини старше року, дивіться інтернет-курс Єдим із задоволенням: повертаємо здоровий апетит дитині > > >
Щасливого материнства!