Сьогоднішню розмову я хочу почати з питання: як ви думаєте, чому зараз все більше матусь переходять на штучне вигодовування? Невже у всіх поголовно немає молока? Ні, звичайно.
Просто спритні маркетологи направо і наліво розхвалюють нам свої молочні суміші, які ну про все в маленькому організмі подбають: і про травлення, і про імунітет, і про розумовий розвиток. А дитині вашій вони ну просто ідеально підходять!
Тому, як тільки у вас трапляється найменша проблема з грудним молоком, ви вже знаєте - потрібно бігти за сумішшю.
Або, наслухавшись все тих же геніїв реклами, матусі біжать в аптеку за диво-засобами. Одним з популярних на сьогодні в цій серії є чай Бабушкіно лукошко для лактації.
Не дивуйтеся, але сьогодні я буду НЕ рекомендувати вам якусь конкретну марку. А в черговий раз розвінчувати вбиті у ваші голови рекламні міфи з цього приводу.
Спочатку про грудне молоко
Бабусине лукошко, це, звичайно, добре, але мамина груди, знаєте, незрівнянно краще. І в плані налагодження вироблення молока теж, як не дивно це звучить. Читайте важливу статтю про годування грудьми > > >
Материнське молоко є продуктом складного синтезу різних речовин крові та лімфи жінки (до чого тоді тут чай?).
Необхідні для харчування дитини елементи потрапляють у молоко, розщепившись до молекулярного рівня. Тому все, що випила або з'їла мамуся, безпосередньо ніяк не впливає на якість або кількість молока.
Читайте цікаву статтю про харчування мами, що годує: міфи > > >
Увага! За вироблення материнського молока відповідає гормон пролактин. За його виділення з грудей - гормон окситоцин.
Як бачите, що зі складом молока і з його кількістю - чай для Бабушкіно лукошко ніяк допомогти не може, оскільки не впливає на процеси обміну всередині організму. Про те, що ще можна пити мамі, яка годує, > >
Тепер про те, чому саме у недосвідчених матусь виникають проблеми з лактацією.
Відбувається це зазвичай у перші 3-4 місяці після народження крихти під безпосереднім впливом таких факторів:
- Постійні стреси жінки, яка годує (післяпологова депресія, хвилювання з приводу здоров'я та активності малюка, його харчування; часто сюди додається нерозуміння чоловіка).
- Неправильна організація грудного вигодовування: допускається серія помилок, через які не стимулюється потрібна кількість гормонів відповідають за кількість молока.
Читайте актуальну статтю Як правильно годувати новонародженого грудьми > > >
- Збільшені фізичні навантаження (хронічний недосип, постійна втома через масу навалених турбот) .Читайте про те, як мамі менше втомлюватися > > >
- Годування за встановленим графіком, а не на вимогу. Про це читайте в статті Годування на вимогу > > >
- Прагнення уникнути нічних годувань і якомога раніше навчити дитину засипати і спати без грудей. Розділяти груди і сон раніше 6 місяців після пологів не можна.
А ось працювати зі сном малюка можна і потрібно. Дивіться інтернет-курс Спокійний сон малюка від 0 до 6 місяців > > >;
- Використання сумішей для докорму, а також пустушок.
Чи може чай Бабушкіно лукошко для годуючих мам вирішити ці проблеми?
Давайте розберемося.
Пролактин виробляється в організмі під час активного смоктання малюком грудей. І в мамин мозок надходить сигнал про те, що дитині потрібно харчування.
Якщо частота і активність смоктання знижуються (скажімо за це спасибі графіку, пустці і суміші), мозок матері отримує дуже слабкий сигнал і вирішує, що багато харчування маленькому організму не потрібно, раз він мало вимагає.
Адже організм матусі налаштований на оптимальне задоволення харчових потреб малюка (а не бажання виробників Бабусиного лукошка для мам). Це стосується як кількості, так і складу молока. Читайте цікаву статтю Переднє і заднє грудне молоко > > >
Окситоцин, відповідальний за виділення виробленого молока, утворюється в прямій залежності від психоемоційного стану мами, що годує.
Вид, запах, сопіння дитини, тактильний контакт з нею, радісні емоції та спокійний стан запускають механізм її виробництва. Відповідно, всі стресові моменти - різко гальмують. Читайте, як усе встигати після пологів молодій мамі > >
Дуже часто недосвідчена мама думає, що у неї пропало молоко. А насправді його повно.
Просто в організму немає можливості «відкрити резервуар», зробити молоко доступним для висмоктування немовлям, тому що вироблення окситоцину блоковане якимось сильним негативом.
Який з цих двох пунктів, і яким чином, може скоригувати Бабушкіно лукошко для тих, хто годує?
Склад лакточаю
Давайте подивимося, з чого ж складається цей чай.
Як запевняють виробники, в ньому немає ніяких шкідливих хімічних добавок, барвників, ГМО та інших шкідливостей - тільки трави:
- мелісу;
- тмін;
- фенхель;
- крапива;
- галега (замінила собою наклеп);