Сьогодні у нас з вами тема для жінок і про жінок. Питання, коли відновлюється цикл при ГВ, не втрачає актуальності серед новоспечених матусь.
Нерідко, обмінюючись досвідом, жінки стикаються з тим, що хтось годує грудьми вже рік або півтора, а місячні так і не прийшли. Давайте розберемося в цьому питанні разом.
Чому немає менструації?
У нормі, коли ви годуєте, в організмі багато пролактину. Це гормон, який пригнічує овуляцію. В результаті ваш цикл йде в невелику відпустку.
Природа вчинила дуже мудро, забезпечивши таким «протизаплідним» механізмом. Поки ви годуєте грудьми, організм зосереджений на вигодовування цього, вже народженого малюка.
Що означає відновлення циклу? Це означає, що вже була овуляція, і ви знову готові до зачаття.
Зі зрозумілих уже причин минає значний час після пологів до того моменту, як це станеться.
Важливо! Організм сам регулює свою здатність до відтворення потомства. Це дозволяє всі сили кинути на вирощування цю дитину, дати їй більше шансів на виживання.
Коли малюк стає більш самостійним, коли жінка відновилася після пологів, поповнилися запаси кальцію і заліза, тоді цикл відновлюється і можна йти за черговим малюком.
Натисніть і отримайте ДОВІДНИК харчування годуючої мами, щоб захистити дитину від алергії, коліків і болю в животі.
Дізнайтеся які продукти можна при ГВ:
- Основні страви
- Овочі
- Фрукти
- Ягоди
- Солодощі
- Випічка
- Напої