- це складний процес, який викликає зміни в жіночому організмі. Якщо уважно не стежити за станом грудей, то може виникнути таке неприємне явище, як застій молока.
Отже, що таке лактостаз у матері, що годує, симптоми і лікування недуги?
Що таке лактостаз
Лактостаз у матері, що годує, - це застій молока в протоках молочної залози. Якщо у молодої мами з'явився біль у грудях або ж відчуття тяжкості, то варто уважно оглянути груди. Якщо вчасно не позбутися неприємної недуги, то у жінки може різко погіршитися стан.
Нерідко відзначається підвищення температури. При цьому в грудях можуть утворитися ущільнення, а також болючі ділянки.
Лактостаз може виникнути при годуванні другої і навіть третьої дитини. Ця напасть може турбувати жінку не раз на півроку, а кожен місяць. Небезпека ж застою молока в тому, що за відсутності будь-яких заходів боротьби з цим явищем може початися мастит.
Лікування мастита здійснюється під наглядом лікаря, і часто здійснюється шляхом хірургічного втручання.
Основні ознаки застою молока
Отже, лактостаз у матері, яка годує, - симптоми:
- Набухання молочної залози, характерне для лактостазу. Всередині грудей може промацуватися ущільнення.
- Болючі відчуття в тому місці, де сталася закупорка протока.
- Почервоніння шкірних покривів. Ця ознака виникає в тому місці, де відбулася закупорка молочного протоку.
- Підвищена температура тіла. Якщо цей показник наблизився до позначки в 39 ° С, то це небезпечно для жінки. Це вказує на те, що в грудях вже почалися гнійно-запальні процеси. При підвищенні температури слід негайно звернутися за допомогою до фахівців.
Причини розвитку лактостазу
Застій молока виникає не сам по собі. Існують фактори здатні викликати лактостаз у жінки, яка годує. До причин подібного явища варто віднести:
- Обмеження малюка в часі смоктання грудей.
- Рідкісне годування грудьми. Докладніше про рекомендації ВООЗ щодо годування грудьми > > >
- Часткове випорожнення грудей.
- Годування дитини тільки в одній позі.
- Неправильне прикладання малюка до грудей.
- Часті сцежування.
- Передчасне відлучення дитини від грудей або відмова малюка брати груди.
- Переохолодження.
- Пережаття грудей у процесі годування.
- Молоко володіє високим показником в'язкості.
- Травмування грудей.
- Особливості будови.
- Неправильно підібрану нижню білизну.
- Хронічна втома, постійні стреси.
Застій молока часто виникає у тих, хто воліє відпочивати, лежачи на животі. У цьому положенні грудей матері, яка годує, знаходяться сильно затиснуті. Що робити при лактостазі у годуючих мам?
Лікування лактостазу
Чи можна вилікувати застій молока у мами, що годує? Що робити? Перш ніж приступити до лікування слід визначити, що турбує жінку і що є основною причиною - застій молока або мастит. Температура тіла дозволяє визначити, яке захворювання почалося.
Застій молока, як правило, протікає набагато легше, ніж мастит. При лактостазі температура тіла підвищується незначно. Якщо цей показник зупинився на позначки в 38 - 39 ° С, то, швидше за все, це неінфекційний мастит. Неприємні відчуття в грудях при цьому будуть зберігатися набагато довше.
Позбутися підвищеної температури звичайними жарознижувальними засобами не вдасться.
Тільки позбувшись застою молока, можна ліквідувати неприємні відчуття і позбутися спеки.
Лікування лактостазу має бути комплексним. Лікарські засоби в даному випадку не допоможуть. Щоб позбутися застою молока, необхідно регулярно прикладати дитину до грудей, сцежувати молоко, а також робити масаж.
Основні правила масажу
Робити масаж грудей при лактостазі слід акуратно, щоб не травмувати тканини. Розминаючи груди, слід врахувати кілька правил:
- Ніяких різких або агресивних рухів. Не намагайтеся розбити ущільнення в тканинах руками. Це може тільки травмувати ще більше тканини і посилити больові відчуття.
- Розминати потрібно груди легкими, розтираючими, погладжуючими і плавними рухами. Руки повинні переміщатися до соска від зовнішньої частини грудей. Тільки так можна усунути лактостаз. Лікування в домашніх умовах має проводитися акуратно.
- Якщо в процесі відчувається сильний біль, то робити масаж рекомендується паралельно зі сцежуванням і бажано під теплим душем. Це тільки посилить ефект.
Як робити масаж
Перед тим як приступити до масажу грудей, слід ретельно вимити руки і нанести на них невелику кількість масла. Після цього варто виконати такі дії:
- Насуваючи на грудну клітку і здійснюючи кругові рухи, необхідно масувати груди протягом 3 - 4 секунд, постійно зміщуючись по спіралі до соска.
- Область декольте, а також груди слід злегка погладити, рухаючись зверху вниз.
- Далі жінці слід нахилитися вперед і потрясти груди. Подібна дія дозволить опуститися застояному молоку вниз.
- Сосок, затиснувши двома пальцями, варто обережно відтягнути іпокрутити. Ці масажні рухи дозволяють не тільки впоратися із застоєм молока, а й збільшити лактацію. Якщо ж у матері, яка годує, є будь-які пошкодження сосків, наприклад, тріщини, то їх необхідно залікувати (як це зробити читайте в статті: Тріщини на сосках при годуванні). Не рекомендується проводити подібний масаж і тим, у кого підвищена чутливість.
- На завершення масажу потрібно прийняти теплий душ. Несильні струмені води слід направити по черзі на кожні груди.
Чи можна прикладати компреси
Щоб зняти основні симптоми лактостазу, можна прикладати компреси:
- Добре допомагає капустний лист при лактостазі. Продукт повинен бути свіжим. Отже, як прикладати капустний лист при лактостазі? Його необхідно відбити, щоб з'явився сік. Після цього можна прикласти капусту до ущільненої ділянки.
- Чудово допомагають і медові компреси. Для цього необхідно змішати борошно пшеничне і мед до отримання щільного складу. Готові пелюшки потрібно прикласти до грудей.
- При застої молока можна робити компреси з нежирного, бажано холодного, сиру.
Будь - який компрес при лактостазі можна прикладати до грудей хвилин на 15 - 20.
Мазі при лактостазі
Чудово допомагає мазь «Арніка» при лактостазі. Також для усунення неприємних відчуттів при застої молока можна використовувати розчин «Малавіт». Не менш ефективний «Траумель» при лактостазі. Придбати препарати можна в будь-якій аптеці.
А ось мазь Вишневського при лактостазі використовувати не рекомендується. Також не слід натирати груди спиртом і препаратами на основі камфори. Це посилить лактацію. Не варто натирати груди розігріваючими складами. Під час проблем з лактацією читайте статтю Як збільшити лактацію > > >
Сцежування при застої молока
Усунути застій молока у мами, що годує, допоможе сцежування. Це дозволить полегшити рух молока по протоках. Як розцідити застій молока в домашніх умовах? Основні правила:
- Переважний ручний метод. Цей спосіб дозволяє більш дбайливо впливати на ущільнену ділянку, звільняючи груди від застояного молока.
- Проводити сцежування слід в спокійній обстановці, не поспішаючи і прийнявши зручну позу. Перед процедурою можна докласти до проблемної ділянки теплий компрес або прийняти душ. Це значно полегшить процес сцежування.
- Груди потрібно обхопити так, щоб великий палець розташовувався зверху, а чотири пальці - під грудьми. При цьому навколоскова ареола повинна бути між ними. Роблячи радіальні рухи в бік соска, необхідно постійно змінювати положення пальців.
Основна ознака правильного сцежування - сильні струмені молока, що виходить. Після ручного методу можна використовувати молокоотсос. При сцежуванні нерідко виникає біль і відчуття дискомфорту, що вказує на розвиток запального процесу. Щоб поліпшити стан, рекомендується використовувати протизапальні препарати.
Дивіться мій відеоурок про лактостаз:
Профілактика застою молока
Ті, хто хоча б раз стикався з таким явищем, як лактостаз, постарається попередити його розвиток. Насамперед слід визначити основну причину його виникнення та усунути її. Загальні рекомендації:
- Пози для годування повинні бути різними. Це дозволить дитині випорожнювати щоразу нову чумацьку дольку.