Багато матусь радять більше їсти укропу. Але спочатку варто розібратися, чи можна кріп годуючій мамі і чи не нашкодить це дитині.
Користь укропу при грудному вигодовуванні
Укроп додається практично в кожну страву. Адже ця рослина володіє не тільки прекрасними смаковими якостями, але і має прекрасний склад.
Укроп містить не тільки в соковитій зелені, але і в насінні величезну кількість корисних, а головне лікувальних компонентів.
У складі цієї рослини присутні фосфор, залізо, калій, сіль кальцію, фолієва і нікотинова кислота, вітамін А і С, а також інші не менш важливих для людини компонентів.
- Завдяки такому складу кріп чудово справляється з регулюванням роботи кишечника в цілому.
- Крім цього дана рослина дозволяє знизити тиск і поліпшити роботу серцево-судинної системи.
- Завдяки корисним компонентам, що входять до складу укропу, ця рослина дозволяє значно полегшити симптоми циститу, а також інших ниркових недуг.
- Укроп має жовчогінні та сечогінні властивості.
Звичайно, найважливіший засіб укропу, широко розрекламований порятунок немовляти від колік.
і друге, укропна водичка, насіння фенхеля рекомендують як дитині, так і мамі для збільшення кількості молока.
Друзі мої, немає жодного дослідження, яке б підтвердило правдивість цієї інформації.
Дія кропу на поведінку дитини є, але трохи не так, як ви звикли про це читати і думати.
Дитина реагує на стан мами, а мама, що дає дитині укропну водичку, свято вірить в її дієвість і внутрішньо розслабляється, чекаючи що вже ця ніч пройде без плачу дитини.
Відчуваючи спокій коханої матусі, малюк заспокоюється, незрілий кишечник не отримує додаткових подразників, не турбує малюка.
Вуаля. Укропна вода спрацювала?
Ні, швидше ефект плацебо. Ви заспокоїлися, і у відповідь розслабився малюк.
Як захистити дитину від газиків, коліків і болів у животі, використовуйте природні та безпечні способи допомоги, наявні у кожної мами. Детальніше дивіться в інтернет-курсі «М'який животик» > > >
Якби для підвищення кількості молока було потрібно лише попити відвар укропу, в нашій країні не було б такої кількості дітей на штучному вигодовуванні.
Укроп може призначатися як допоміжний засіб, в комплексній роботі з підвищення лактації. Краще робити це під керівництвом консультанта з грудного вигодовування.
Рецепти для збільшення лактації
Як тимчасовий захід можна попити настій на основі насіння укропу. Приготувати його можна самостійно.
Візьміть столову ложку насіння цієї рослини і ретельно подрібніть їх. Вскип "ятіть воду і залийте подрібнене насіння 200 мілілітрами гарячої води.
Накрийте кришкою і дайте постояти кілька годин. Приймайте готовий настій по половині склянки ввечері і вранці. Також можна приймати по столовій ложці настою приблизно 6 разів на добу.
Ще раз повторю - це тимчасовий і додатковий захід до всіх інших способів по збільшенню кількості молока. Про це дивіться «Секрети грудного вигодовування» > > >
Отже, кріп при грудному вигодовуванні їсти і додавати в страви можна. Але не варто покладати на нього великих надій у питанні вирішення немовлят чи збільшення кількості молока.
Краще візьміть відповідальність на себе і забезпечте малюку правильне годування грудьми і допомогу при коліках.
Яке ваше ставлення до укропу? Їдете? Вірите в його рятівні властивості?
Діліться думкою в коментарях.