З якого віку можна брати дитину на морі?

З появою дитини в сім'ї змінюється уклад і спосіб життя батьків. Це стосується і відпочинку.

Виникає багато питань, наприклад, з якого віку можна дитині на морі, що взяти з собою і чим її зайняти. А також цікаво, чи вийде відпочити батькам у відпустці з дитиною на пляжі.

Подорожі з дитиною

Багато батьків відмовляються брати дітей з собою на море, оскільки думають, що вони не дадуть їм відпочити. Однак дитині ця подорож принесе багато користі:

• заповнить дефіцит йоду;
• заповнить брак вітаміну Д (детальніше про важливість цього вітаміну в статті Вітамін Д для новонароджених > >);
• посприяє загартовуванню організму;
• здійснить профілактику плоскостопості.

Дефіцит йоду в дитячому організмі небезпечний тим, що у дитини:

1. Можуть початися проблеми з кишечником.
2. Розвитком мозку.
3. Можуть бути порушення в поведінці.

Якщо довго не заповнювати дефіцит, може порушитися робота щитовидної залози, почнуться гормональні збої, ожиріння.

Вітамін Д виробляється під впливом сонця. Завдяки йому зуби і кістки малюка будуть міцними.

Купання в морі, ходіння по піску або гальці босоніж сприяють загартовуванню організму і профілактиці плоскостопості. Крім цього, дитина активно розвивається, пізнає світ.

Дитина-грудничок і море

Якщо раніше мало хто брав грудничків до півроку з собою в подорож, сумніваючись, чи можна місячній дитині відпочивати на морі, то зараз більшість сімей не відмовляють собі у відпочинку. Адже насправді з дітьми такого віку відпочивати легше, ніж з однорічними.

Якщо ви боїтеся перельоту, читайте корисну статтю Переліт з грудничком на літаку > > >

Якщо дитина на грудному вигодовуванні - її можна нагодувати де завгодно. Це дуже зручно. Все, що потрібно взяти для грудничка в поїздку:

• підгузки;
• зручний візок;
• одяг.

На замітку! У віці від народження до 6 місяців діти сплять вдень кілька разів, сни можуть бути 1 до 2 годин + дітлахи ще не пересуваються самостійно.

Тож після годування грудничка можна покласти в візок і спокійно відпочивати, засмагати, купатися, читати книгу.

При проблемах зі сном у дитини, дивіться інтернет-курс з нормалізації та вибудовування правильного режиму дня Як навчити дитину засипати і спати без грудей, нічних пробуджень і вкачувань > > >

Зустрічаються і складнощі в подорожі з немовлятами. До них відноситься ризик отримання сонячних опіків або перегріву, але це цілком можна запобігти, розумно організувавши час відвідування пляжу і прогулянки.

Дитина від 6 місяців до року

Відпочинок з дитиною від півроку до року відрізняється тим, що дитина вже починає повзати, тепер потрібно стежити за нею.

У цей період вводиться прикорм. Проте в подорожі можна використовувати баночки з пюре або швидкорозчинні кашки. Можна взяти з собою на відпочинок невелику мультиварку, і готувати малюку самостійно.

Про те як правильно ввести прикорм, дивіться в інтернет-курсі Азбука прикорму: безпечне введення прикорму грудничку > > >

Дитина вже менше спить, тому під її сон потрібно підлаштовуватися. Зате подорож буде веселою, можна буде мочити ноги разом з малюком.

Якщо дитина посидюча, то вона буде більше часу проводити в візку, розглядати людей, море, пальми, грати з іграшками.

Рухомий малюк буде вередувати в візку, його краще випустити повзати. Потрібно взяти антибактеріальні серветки, щоб потім витерти йому руки.

Дитина в 1 рік на морі

Коли дитині вже рік, і ви взяли її з собою на море, будьте готові до того, що спокійний відпочинок буде тільки під час сну дитини. Про сон малюка в цьому віці читайте статтю Скільки має спати дитина в 1 рік > > >

У пильнування він буде:

1. Ходити (дізнайтеся, як навчити дитину ходити > >);
2. Скрізь лазити;
3. Всі чіпати;
4. Кричати.

Багато батьків «чергують» з дитиною по черзі і цілком встигають і скупатися, і відпочити.

Діти віком 1 року потребують свіжоприготовленої, знайомої та безпечної їжі. Батькам потрібно буде підлаштовуватися під його потреби. Ще складність полягає в тому, що дитина тягне в рот все, що попадеться, а це загрожує інфекцією.

Можна однорічній дитині взяти з собою на море більше іграшок. На пляж доведеться брати з собою:

• підгузки або кілька пар трусиків;
• коляску;
• продукти.

Плюс у тому, що малюк на рік допитливий і легко може переключитися від одного предмета до іншого. Це допомагає заспокоїтися, якщо він чимось засмучений.

Дитина від 1 до 3 років

Відпочинок з дитиною від року до трьох років пасивним не назвеш. Потрібно буде запастися терпінням і любов'ю, щоб бігати і виловлювати малюка, розважати його, гратися з ним. Часу для себе буде дуже мало. Або взагалі не буде.

На замітку! У цей період наближається криза, коли малюк показує своє «Я», часто вередує, може бути дуже шкідливим. Знадобиться терпіння, щоб перенести все це.

Щоб знати як спілкуватися з підрослою дитиною і підтримувати батьківський авторитет, подивіться інтернет-курс Мама-головна > > >

Зате в цьому віці дитина вже їде дорослу їжу і проблем з її харчуванням стає менше.

На пляжі з ним можна:

1. Ліпити паски;
2. Зариватися в пісок;
3. Готувати кашу-малашу;
4. Разом купатися на мілководді.

Не зайвими будуть:

• іграшки;
• книги;
• розмальовки;
• пісочне приладдя.

Техніка безпеки на морі з дитиною

Щоб відпочинок з дитиною не був зіпсований, дотримуйтесь деяких правил:

1. Шкіра дитини дуже ніжна і вразлива. Навіть якщо він побув на сонці короткий час, малюк може отримати сонячний опік. Тому перед походом на пляж обов'язково потрібно намаститися сонцезахисними засобами.

Навіть якщо на пляжі є парасолька або пальма, що дозволяють зайняти місце в тіні, все одно використовуйте крему. Ультрафіолетові промені здатні проникати навіть через хмари.

Важливо! Сонцезахисний крем наносьте кожні дві години. Сонячні ванни приймайте до 10 години ранку і після 16 дня.

Найкраще захистить від перегріву та опіків одяг з бавовни. Дуже важливо пити більше води, навіть якщо дитина не просить. Дитячий організм втрачає вологу швидше, ніж дорослий.

1. У воду одного малюка ніколи не відпускайте.

Сидіти або лежати біля води йому теж небезпечно, оскільки він може захлинутися від набіглої хвилі. Перед заходом у море, одягніть надувні нарукавники або жилет дитині.

Важливо! У воді, температура якої нижче 21 градуса, дітей купати вже не можна, замерзнуть.

Перші дні купайте дитину в море 2 рази. Після адаптації можна робити це частіше.

1. Вийшовши з води, просушіть шкіру дитини рушником, і знову нанесіть на неї сонцезахисний крем.
2. Для захисту від порізів взувайте спеціальні тапки. У них можна ходити і сушею, і морським дном.
3. На голову необхідно одягнути малюку головний убір: косинку, панамку, кепку, чепчик.
4. Після ігор з піском обов'язково мийте малюку руки.
5. Місця, де занадто багато людей краще уникати під час відпочинку з дитиною. Буде менше шансів підхопити заразу.

Найкращий час для відвідування моря

Червень і вересень вважаються оптимальними місяцями, коли дитині можна їхати на море.

На початку літа сервіс в готелях якісний, море чисте, людей мало. Ближче до кінця червня вода прогрівається до допустимих для купання градусів. У деяких країнах і на початку червня вже можна купатися.

У вересні теж народу на пляжах стає менше, ціни знижуються, вода ще тепла, а сонце вже не таке активне.

А ось на серпень планувати відпочинок біля моря з дитиною не слід. Цього місяця спостерігається збільшення кількості туристів, місця на пляжі відсутні, ціни високі, колом грає гучна музика. Дитина може підхопити якийсь вірус, обгоріти на сонці.

Таким чином, подорожувати з дитиною можна в будь-якому віці. У кожному періоді, звичайно, є свої плюси і мінуси, але всі проблеми вирішуються.

Приємного відпочинку!

Натисніть і отримайте ДОВІДНИК харчування годуючої мами, щоб захистити дитину від алергії, коліків і болю в животі.

Дізнайтеся які продукти можна при ГВ:

• Основні страви
• Овочі
• Фрукти
• Ягоди
• Солодощі
• Випічка
• Напої