Причина № 1: она всегда счастлива.
В одному зі своїх інтерв'ю Хізер зізналася, що секрет її молодості і краси в щасті. Вона намагається бути щасливою весь час. Також вона поділилася з журналістами своєю думкою, що вже краще бути щасливою одинаком, ніж нещасним і в шлюбі або відносинах. Стрес вбиває красу і здоров'я, а якщо ти happy всередині, то і зовні виглядаєш відмінно.
Причина № 2: вона спить по 11 годин
У бесіді з редактором журналу People актриса розповіла, що намагається спати по 11, а то і по 12 годин на добу. Можливо, це занадто багато, але, за словами Грем, це саме те, що їй потрібно, щоб залишатися молодою. Цю пораду їй дала мама, коли Хізер була підлітком. Тоді вона лише розсміялася у відповідь, але через деякий час усвідомила, як була неправа. Тепер вона слухається маму беззаперечно.
Причина № 3: вона регулярно займається йогою
Грем практикує йогу вже понад 30 років. Іноді вона займається протягом чотирьох годин. Це допомагає їй не тільки перебувати в прекрасній фізичній формі, а й бути стійкою до стресів. І ми ж пам'ятаємо (пункт № 1): зовнішня краса йде зсередини - don't worry, be happy.
Причина № 4: вона ретельно доглядає за обличчям
Кілька років тому англійські вчені довели, що саме ваш тон шкіри, а не кількість зморшок, змушує людей сприймати вас молодше або, навпаки, старше. Тобто якщо у вас буде рівний тон, то всі навколо будуть думати, що ви років так на п'ять мінімум молодше свого справжнього віку. Хізер взяла це висловлювання собі за правило, і тому вона велику увагу приділяє догляду за обличчям:регулярно ходить до косметолога, постійно користується сонцезахисним кремом, обов'язково знімає макіяж і ретельно очищає шкіру. Звичайно, тут не обійшлося без класної генетики, але укупі з правильним відходом це дає свої плоди.
Причина № 5: вона завжди вибирає однакові укладки
Вибір зачіски теж має значення. Як стверджують стилісти, доглянуте пряме волосся з невеликим об'ємом у коренів і кінчиків (підкрутіть їх за допомогою брашингу) візуально теж омолоджують. Ймовірно, саме тому ми ніколи не бачили Хізер з альтернативним укладанням.
Причина № 6: вона знає кілька омолоджуючих б'юті-лайфхаків
По-перше, Хізер віддає перевагу натуральному макіяжу з акцентом на красивий і рівний тон шкіри плюс трохи туші на очах і помади або блиску для доль. По-друге, вона ніколи не припудрюється, залишаючи шкіру злегка блищати, або створює це сяйво штучно за допомогою хайлайтера. Справа в тому, що з віком шкіра стає більш сухою, йде юнацький блиск, і, отже, ви виглядаєте старше. По-третє, Грем фарбує брови на один-два тони темніше волосся:цей прийом - оптична ілюзія, яка допомагає актрисі візуально здаватися молодше.