Харчування
Жизель - адепт органічної кухні і фанат суперфудів, тому у неї майже повністю зелений раціон:овочі, фрукти, зелень плюс злаки. Щоранку моделі починається зі склянки теплої води з лимоном. м'ясо бразильянка не скаржить, інша справа - риба. Особистий кухар готує їй і її родині стейки з лосося таким чином, щоб при тепловій обробці збереглося максимум «кислот краси» - омега-6 і омега-3. І, само собою, в її раціоні мінімум солодкого: "Я можу з'їсти шматочок шоколаду або морозиво після вечері. Але так склалося, що мені достатньо одного повноцінного десерту раз на два тижні. Забавно, що діти перейняли мої смаки: старший син Бенджамін, коли їсть броколі, впевнений, що це десерт. А на його день народження ми приготували торт з порошку какао, кокосової олії і фініків - просто збили все в блендері і виклали у формі торта ".
Спорт
В одному з інтерв'ю Бюндхен зізналася, що терпіти не може тренажерні зали, тому що в них завжди душно і низькі стелі. Тому модель тренується на свіжому повітрі і, якщо це можливо, на пляжі. П'ятнадцять хвилин - розтяжка, двадцять - силові вправи (махи, випади, прес), п'ятнадцять - улюблені асани йоги. Такі гібридні тренування прокачують всі групи м'язів, а також розвивають витривалість і гнучкість. Крім того, Жизель обожнює волейбол, скеледром і пляжні прогулянки верхи.
Догляд за волоссям
"Моя робота передбачає наявність цілої команди фахівців, які кожен день приводять моє волосся в порядок. Останнє, що я хочу робити в свій вихідний день, - це думати про зачіску, тому у мене навіть немає розчіски ", - здивувала якось журналістів модель. На щастя, у стиліста Бюндхен, улюбленця зірок Гаррі Джоша, всі підручні засоби є, і при необхідності він легко начарує ідеальні пляжні локони всього за десять хвилин.
Макіяж
У звичайному житті супермодель майже не фарбується, лише використовує крем з SPF і краплю блиску для доль. А на випадок, коли потрібно освіжити шкіру після, наприклад, перельоту, в косметичці Жизель є пудра і праймер з ефектом сяйва, які швидко справляються з цим завданням.